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《人體使用手冊》目錄

人體使用手冊(完整版)

The User's Manual For Human Body

吳清忠 著 QiYe 重新整理制作

完美的人體系統(tǒng)——一套內(nèi)建的修復(fù)與再生機(jī)能

感謝

作者自序

第一章 對現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的質(zhì)疑

三個(gè)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的現(xiàn)象

計(jì)算機(jī)技術(shù)的啟示

人體一定比計(jì)算機(jī)完美

關(guān)于血液檢查的兩個(gè)質(zhì)疑

第二章 人體的系統(tǒng)

人體的功能系統(tǒng)

什么是經(jīng)絡(luò)?

人體的硬件結(jié)構(gòu):五臟六腑

人體的修復(fù)能力

第三章 人體的血?dú)饽芰肯到y(tǒng)

五個(gè)血?dú)馑降募膊『桶Y狀

人體血?dú)馍第厔莸陌Y狀和疾病

運(yùn)動不會增加能量

血?dú)饽芰康膬Υ?/a>

如何觀察血?dú)獾乃胶挖厔?/a>

第四章 寒氣

寒氣的排除

寒氣的正確處理方法

如何減少寒氣的侵入

第五章 病和癥

病和癥的關(guān)系

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)低估了人體的智慧

第六章 日常保養(yǎng)

敲膽經(jīng)

早睡早起

按摩心包經(jīng)

不生氣

保持潔凈的腸胃

防止唾液的感染

中醫(yī)的各種治療手段

第七章 減肥

肥胖不是吃得太多,而是排得太少

心臟病是肥胖的原因

不同體形的肥胖,有不同的原因

腸胃問題是肥胖最主要原因之一

增加身體的能量,是減肥的第一課

減肥不是減重量,而是減體積

發(fā)胖是減肥必要的中間過程

速成的減肥多數(shù)是將垃圾脫水

控制人體血?dú)馍仙乃俣?可以控制減肥的速度

減肥實(shí)例

第八章 慢性病的調(diào)養(yǎng)

痛風(fēng)的調(diào)養(yǎng)

過敏性鼻炎的保健

嬰、幼兒的寒氣

失眠的調(diào)養(yǎng)

再生障礙性貧血

哮喘及長期咳嗽

坐骨神經(jīng)痛

十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃出血

骨質(zhì)增生(骨刺)

尿毒癥

糖尿病

腫瘤及癌癥

第九章 總結(jié)

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)不像大多數(shù)人認(rèn)知的那么昌明

“中醫(yī)現(xiàn)代化”不是“中醫(yī)西醫(yī)化”

總結(jié)

作者訪談?wù)嬲\和無私的分享

后記愿天下人都能擁有健康的自信

吳清忠先生個(gè)人博客文摘及答網(wǎng)友問

新年新事

敲膽經(jīng)

肝火和肺熱

肝炎的調(diào)養(yǎng)

頸背的寒氣

冬天的生理變化

吐納之術(shù)

抽煙和牙周病的關(guān)系

抽煙的問題

失眠的調(diào)養(yǎng)

喝冰的東西對身體不好

按摩心包經(jīng)流水聲偵測點(diǎn)

乳癌

高血壓

腎、尿道、膀胱結(jié)石

二氧化碳不完全是動物體內(nèi)的廢氣

自然的吃

單腳的香港腳

皮下組織里的顆粒是什么?

年齡在臉上和身上留下數(shù)不清的垃圾

發(fā)疹子——體內(nèi)無機(jī)藥物的排出

心律不整

白天的睡眠

磁力對生理的影響

有限數(shù)量的疾病

兒童近視眼的成因

排除膽結(jié)石的方子

痔瘡的調(diào)養(yǎng)

可以疏通心包絡(luò)的甩手運(yùn)動

經(jīng)絡(luò)中的體液流動

『氣』的調(diào)度

身體虛弱者替代敲膽經(jīng)的方法

季節(jié)性的癥狀

清理皮下垃圾的古方

意念按摩

暈眩

細(xì)嚼慢咽

刮痧——古老而正宗的中醫(yī)療法

液態(tài)維他命和礦物質(zhì)營養(yǎng)保健品

生氣的機(jī)制

頭發(fā)掉光了,怎么辦?

疾病是自己創(chuàng)造的

你真的想要健康嗎?

人可以貌相

身體的左右不平衡

如何減少怒氣的傷害

附注:

...
經(jīng)論書籍: 《經(jīng)絡(luò)全書》 《四圣心源》 《內(nèi)經(jīng)評文》 《靈樞懸解》 《素問懸解》 更多>>
傷寒金匱: 《傷寒說意》 《傷寒心法要訣》 《傷寒懸解》 《傷寒尋源》 《傷寒醫(yī)訣串解》 更多>>
診治書籍: 《脈訣刊誤》 《脈訣乳! 《脈理求真》 《脈確》 《脈象統(tǒng)類》 更多>>
本草書籍: 《本草崇原》 《本草從新》 《本草撮要》 《本草分經(jīng)》 《本草綱目》 更多>>
方言書籍: 《洪氏集驗(yàn)方》 《華佗神方》 《回生集》 《本草分經(jīng)》 《急救便方》 更多>>
內(nèi)科書籍: 《中國醫(yī)籍考》 《中風(fēng)論》 《重訂靈蘭要覽》 《重訂廣溫?zé)嵴摗?/a> 《止園醫(yī)話》 更多>>
婦科書籍: 《產(chǎn)寶》 《產(chǎn)鑒》 《婦科秘方》 《婦科秘書》 《婦科問答》 更多>>
兒科書籍: 《保嬰撮要》 《保幼新編》 《慈幼便覽》 《慈幼新書》 《達(dá)生編》 更多>>
外科書籍: 《金瘡秘傳禁方》 《救傷秘旨》 《立齋外科發(fā)揮》 《傷科補(bǔ)要》 《傷科大成》 更多>>
五官書籍: 《白喉全生集》 《白喉?xiàng)l辨》 《包氏喉證家寶》 《喉科秘訣》 《喉科指掌》 更多>>
針灸書籍: 《針經(jīng)指南》 《針灸大全》 《針灸甲乙經(jīng)》 《針灸聚英》 《針灸神書》 更多>>
醫(yī)論書籍: 《思考中醫(yī)》 《四圣懸樞》 《塘醫(yī)話》 《推求師意》 《外經(jīng)微言》 更多>>
醫(yī)案書籍: 《馬培之醫(yī)案》 《奇癥匯》 《三家醫(yī)案合刻》 《邵蘭蓀醫(yī)案》 《孫文垣醫(yī)案》 更多>>
綜合書籍: 《急救廣生集》 《景岳全書》 《明醫(yī)雜著》 《明醫(yī)指掌》 《儒門事親》 更多>>
養(yǎng)生書籍: 《食療方》 《壽世傳真》 《壽世青編》 《心醫(yī)集》 《服食導(dǎo)餌》 更多>>
其它書籍: 《本草問答》 《瘋門全書》 《厘正按摩要術(shù)》 《醫(yī)暇卮言》 《圓運(yùn)動的古中醫(yī)學(xué)》 更多>>
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