和尿毒癥一樣,糖尿病的保健養(yǎng)生必需從分析糖尿病成因著手,只有找到真正的原因,才能找到去除疾病正確有效的方法。
糖尿病一直是一個很難醫(yī)治的疾病,得了這個病,只能利用胰島素的注射來控制血糖,這個方法主要來自于目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為血糖失控是由于胰臟的功能出了問題所導(dǎo)致。和尿毒癥的血液透析的治療相同,這個方法也是認(rèn)定人體控制胰島素的功能已經(jīng)喪失,而且不能恢復(fù),因此放棄了治療而采用人工的替代方法。因此,這個方法不能治愈糖尿病是必然的結(jié)果。
如果我們從中醫(yī)的血氣理論來分析糖尿病的成因,便知道當(dāng)人體的血氣在長期處于消耗大于生產(chǎn)的下降趨勢,也就是長期的血氣透支狀態(tài)時,人體就必需抽取身體儲存的養(yǎng)份來使用。這就是中醫(yī)常說的“陰虛”體質(zhì),這時使用儲存能量的透支情形,就稱之為“火”。所以中醫(yī)說到“陰虛”時,都會加上“火重”或“火旺”兩個字,就是這個道理。此時人體臟器內(nèi)的血液會逐漸減少,骨頭中的骨髓也會日漸衰減。由于儲存的能量必定有用盡的時候,到了中醫(yī)所說的“陰陽兩虛”的狀態(tài)時,就是“火”也已用盡了。
當(dāng)人體到了“陰陽兩虛”的狀態(tài)時,可以透支的能量均已用盡,只好開始抽取肌肉里的能量。這時人體會分泌一種物質(zhì),來分解肌肉以產(chǎn)生醣份,做為代用能源。由于分泌出來的醣立即被用掉,因此,在靜脈中的血液里并不會有剩余的醣,也沒有多余的糖從尿中排出,血糖不會發(fā)生異狀。在這個階段,進(jìn)行血糖的檢查,并不會顯現(xiàn)糖尿病的癥狀,主要的癥狀是肌肉逐漸減少,原來應(yīng)該有肌肉的部位,逐漸變成一團(tuán)團(tuán)松垮的爛肉。這種現(xiàn)象患者如果不注意,并不會發(fā)現(xiàn),只感到愈來愈沒有力氣,通常都會將之歸咎于老化的自然原因。
這時,由于原來血氣透支來源的“火”,已經(jīng)用盡,因此,亢奮的精神狀態(tài)消失,體力大不如前。原來難以入眠的情形會得到改善,相反的身體變得很容易疲倦,睡眠會逐漸增加,患者還是很自然的將之歸咎于老化的原因,而沒有任何疾病來臨的警覺。
睡眠增加之后,血氣自然提升,造血量也跟著增加。人體依原來透支體力的狀態(tài),分解肌肉所產(chǎn)生代用的醣份就有一部份形成了多余的狀態(tài),這個時候做血液檢查,就會發(fā)生血糖升高的癥狀,人體會自動將這些多余的醣份排出體外,因此尿中也會有醣,就成了糖尿病。
我們用一些假設(shè)性的數(shù)字來做推論,可以更清楚的說明這個問題。假設(shè)人體每天所需消耗的蛋白質(zhì)(人體的正常能量假設(shè)為蛋白質(zhì))為100個單位,由于人體的吸收及睡眠問題,使人體只能生產(chǎn)50個單位,人體為了維持正常的運行功能,會生產(chǎn)一種物質(zhì)來分解肌肉,產(chǎn)生50個單位的醣,用以代替不足的蛋白質(zhì),由于所有的醣生產(chǎn)出來后隨即用掉,沒有多余的醣從靜脈中排放出去,因此在檢查時不會出現(xiàn)血糖太高的現(xiàn)象。
當(dāng)人體下指令生產(chǎn)代用的醣份時,人體會自動調(diào)整各種內(nèi)分泌,使人體較容易產(chǎn)生疲倦感來增加在造血時段的睡眠時間,這是人體的自我保護(hù)措施,睡眠增加了,蛋白質(zhì)的生產(chǎn)自然也就提高了。假設(shè)這時生產(chǎn)的蛋白質(zhì)總數(shù)達(dá)到80個單位,只需要再補(bǔ)充20個單位的醣就夠了。但是人體的回饋系統(tǒng)不會因為短期的數(shù)值就進(jìn)行調(diào)整,必需觀察一段時期,確定這種高量蛋白質(zhì)的生產(chǎn)是一種常態(tài)現(xiàn)象,才會修正原來生產(chǎn)醣份的指令。因此,在這段為期幾個月的觀察期,人體仍然生產(chǎn)出50個單位的醣,其中的30個單位的醣就多了出來,人體會透過尿液將之排出體外。
這時如果到醫(yī)院檢查,就會查出血糖太高的現(xiàn)象,依照目前醫(yī)學(xué)界的標(biāo)準(zhǔn),醫(yī)生很自然的判斷病人得了糖尿病,立即要求患者改變飲食習(xí)慣,限制患者的食物,減少患者養(yǎng)份的攝取。這時原來已經(jīng)提高到80單位的蛋白質(zhì)生產(chǎn),由于缺乏營養(yǎng),又開始下降了,一直下降到50單位的產(chǎn)量。這時人體的血糖又回復(fù)正常了。醫(yī)生認(rèn)為患者又回復(fù)了健康,其實患者又從上升的血氣趨勢回到了下降的血氣趨勢,醫(yī)生的治療手段實際上中斷了人體的應(yīng)變措施而不自知。
其實,此時的身體狀況已經(jīng)過了最不好的時期,血氣正在漸漸增加,健康正在改善中。就算不使用任何藥物,只要繼續(xù)保持zxtf.net.cn/shiti/良好的睡眠習(xí)慣,并改善人體營養(yǎng)吸收的能力,過了一段時間,人體的血液總量增加了,血氣也從下降趨勢改為上升趨勢,不再有血氣透支的情形,人體不再需要分解肌肉來充當(dāng)能量,血糖自然就會逐漸降低,最終回復(fù)到正常狀態(tài)。
人體是一個具有高度智能的機(jī)構(gòu),它能夠針對各種不同的身體狀態(tài),采取應(yīng)變措施來維持身體的正常運行,多數(shù)慢性病都是人體正采取應(yīng)變措施時的狀態(tài)。然而,傳統(tǒng)健康檢查時所訂定的依據(jù)指針,并未考慮這些應(yīng)變時的人體本能機(jī)制,而將這些應(yīng)變所產(chǎn)生的現(xiàn)象認(rèn)定系為人體的臟器發(fā)生故障所致。
目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為糖尿病是患者飲食不當(dāng)所引起的,主觀的認(rèn)定糖尿病就是患者喜歡吃糖或長期飲食過量所引起的。因此,一旦診斷出了糖尿病,就開始限制患者的飲食;颊咴瓉淼奈諉栴}沒有解決,加上飲食的限制,使?fàn)I養(yǎng)不足的問題更加嚴(yán)重。
在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳的邏輯里,當(dāng)身體出現(xiàn)容易疲倦的病態(tài)后,到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)血液和小便中的醣份太多時,就立即認(rèn)定是患者吃多了糖。其實此醣非彼糖,血液中的醣分并不完全是吃進(jìn)去的糖。這個觀點也完全低估了人體的智能,把人體想象成一根腸子通到底,吃多了糖,就排出了糖,完全忽略了人體是一個復(fù)雜的化學(xué)工廠。
當(dāng)人體缺少某種營養(yǎng)時,會自動改變?nèi)说目谖丁O矚g吃糖的人很可能是身體的能量大幅不足,糖是最容易在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成能量的食物,因此人體就會轉(zhuǎn)化人體的口味,使其喜歡吃糖。就算吃得太多了,人體也會自動將其排出體外。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)利用控制患者的飲食,降低能量的攝取,來維持表面上血糖的穩(wěn)定;實際上人體由于能量不足,仍在繼續(xù)分解肌肉,血氣能量持續(xù)下降,健康狀況繼續(xù)惡化;颊唠m然依照醫(yī)生的指示,嚴(yán)格控制飲食,以維持穩(wěn)定正常的血糖指數(shù),但是血氣能量仍然不斷的下降,各種后續(xù)的癥狀陸續(xù)發(fā)生,當(dāng)血液不足以供給腿部時,就出現(xiàn)腿功能異常,發(fā)黑,最終鋸掉;當(dāng)血液不足以供給眼部時,就出現(xiàn)失明的癥狀;最終走向死亡。
醫(yī)學(xué)界有許多科學(xué)家投入于解決糖尿病問題的研究工作中,但是幾乎所有的研究都集中在找出可以控制血糖的藥,卻由于缺乏中醫(yī)的概念,沒有進(jìn)行血糖升高的整體醫(yī)理研究。
從前面陳述的病理分析,糖尿病是血氣極度低落的癥狀,因此,保健的方法和多數(shù)疾病一樣,起步仍是養(yǎng)血氣的一式三招中的前兩招,即敲膽經(jīng)和早睡早起,使血氣快速上升。
在血氣上升的過程中,隨著人體生產(chǎn)正常能量的增加,血糖會不斷上升,到了一定程度之后,才會開始逐漸下降,直到回復(fù)正常為止。在明了這個過程之后,對于上升的血糖不必在意,只要感覺體力不斷提升,身體的不正常癥狀逐漸好轉(zhuǎn),就表示疾病正逐漸遠(yuǎn)離,身體也在逐漸康復(fù)之中。
和尿毒癥的保健一樣,在血氣上升到一定程度之后,身體會開始處理早期積累下來的疾病,可能出現(xiàn)的癥狀非常復(fù)雜,這時必須找合適的中醫(yī)師協(xié)助處理。
在出現(xiàn)任何疾病的癥狀,又沒有找到合適醫(yī)生之前,自己最適當(dāng)?shù)谋=》椒,則是進(jìn)行第一篇養(yǎng)血氣一式三招中的第三招,按摩心包經(jīng);蛘咭勒毡酒诙感冒中所述,依不同季節(jié)進(jìn)行不同經(jīng)絡(luò)的保健。即春天加強(qiáng)肝經(jīng)保健,夏天則加強(qiáng)心經(jīng),秋天加強(qiáng)肺經(jīng),冬天加強(qiáng)腎經(jīng)等。
我們從臨床的經(jīng)驗中發(fā)現(xiàn),糖尿病的患者肌肉都顯得較一般人為少,同時,在養(yǎng)了一段血氣之后血糖就出現(xiàn)升高的癥狀,再經(jīng)過一段時間才會逐漸下降。
我們從平常的握手中,就能很容易從一些柔弱無骨的手掌中分辨出糖尿病的患者,這些人手掌的肌肉已經(jīng)消耗掉了。通常這些人在體檢時仍查不出糖尿病的癥狀,經(jīng)過調(diào)養(yǎng)了兩、三個月后,才會出現(xiàn)高血糖的糖尿病癥狀。
許多經(jīng)我們保健指導(dǎo)的糖尿病患者,在調(diào)養(yǎng)過程中,并沒有針對他們的糖尿病進(jìn)行任何特殊的治療,患者在調(diào)養(yǎng)了一段時間,血氣上升到一定程度,當(dāng)白頭發(fā)逐漸掉落,長出黑頭發(fā)之后,糖尿病的癥狀就自然消失了。
我們從這些經(jīng)驗中歸納出糖尿病發(fā)生的邏輯,這個邏輯和傳統(tǒng)對糖尿病的認(rèn)知完全不同,可以說是一種另類思考。但是,依據(jù)這個邏輯不但能夠準(zhǔn)確預(yù)測糖尿病的發(fā)生,更能夠藉以擬定正確的保健方法,真正克服糖尿病。