觀青筋知健康
一．概念
青筋又靜脈血管----通過指把血液送回心臟的血管。當(dāng)靜脈血液回流受阻，壓力增高時，青筋常常在人體表面出現(xiàn)凸起，曲張，扭曲變色等反映狀。為什么血液回留受阻呢？實際上就是體內(nèi)積滯所致。各種淤血，痰濕，熱毒，積滯等生理廢物不能排除體外，就會導(dǎo)致全身各個系統(tǒng)都會發(fā)生障礙，此時在臉部，腹部，腳部特別在
手掌和手背的青筋就非常明顯。所以青筋就是人體的積滯。
如果血脈膽固醇，血脂，積滯過多，血粘過高則血液循環(huán)障礙，容易引起血脂高，血糖高，血壓高等心腦血管疾病。
如果經(jīng)脈有痰，濕，淤，熱，毒，積滯堵塞，就會加劇炎癥反映，不通則痛，使痛癥加重。
如果在胃腸到內(nèi)有廢物，毒素，細菌，粘液，宿便發(fā)生積滯，則久積成毒，毒害人體，輕則形成各種黑斑，白斑，血痣，重則導(dǎo)致腫瘤，癌癥。
根據(jù)科學(xué)家尸體解刨的研究，發(fā)現(xiàn)癌癥和衰老都是由于血淤，廢物的積滯引起，所以積滯是百病之源。故《
黃帝內(nèi)經(jīng)》講；經(jīng)脈者，決死生調(diào)虛實，不可以不通。
根據(jù)臨床經(jīng)驗有以下癥狀者都可以考慮積滯的存在；
（1)大便難，顏色黑，粘稠大，大便時間長，用紙多。
（2)胃納差,食不甘，口干澀，舌苔厚。
（3)容易疲倦，容易
感冒，反復(fù)感冒。
（4)氣短乏力，精神不佳，頭腦不清,
失眠多夢。
（5)按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出現(xiàn)的痧斑點塊。
（6)容易皮膚過敏，皮膚色素沉著，見老人斑，
雀斑，
黃褐斑，白斑，血痣等。
（7)食涼覺寒，食熱覺熱，虛不受補者。
（8)長期性的勞心勞力，工作緊張，精神抑郁。
（9)經(jīng)常性自我感覺低熱。
以上面幾種癥狀為主的人，多數(shù)處于亞健康狀態(tài)。以上九種癥狀越多，則說明體內(nèi)積滯程度越深，多數(shù)處于疾病狀態(tài)。甚則腫瘤發(fā)生，大病將至。
所以人體身上出現(xiàn)的青筋，表明體內(nèi)廢物積滯過度，是體內(nèi)廢物痰濕淤熱毒積滯的一種外在反映。俗話說；青筋過鼻梁，無事哭三場。身體內(nèi)的廢物積滯越多，青筋就越明顯。一般幾天不通便的人，青筋就特別明顯，通過青筋的形態(tài)就可以觀察出體內(nèi)積滯的狀態(tài)。
二．積滯的性質(zhì)
（1)痰（脂肪)--結(jié)節(jié)，
脂肪瘤。
（2)濕--疲倦乏力。
（3)瘀--淤血痛癥。
（4)熱--上火，煩躁，炎癥。
（5)毒--腫瘤，癌癥。
三．青筋形態(tài)，顏色
1。青筋形態(tài)--積滯的程度
(1) 青筋--輕；
(2) 凸起--中；
(3) 扭曲--重。
2。青筋顏色--毒害的程度
(1) 青色--輕；
(2) 紫色--中；
(3) 黑色--重。
般隨著青筋的形態(tài)，顏色變化，則表示體內(nèi)廢物積滯越嚴重，所謂久積成毒。如果青筋到達凸起，扭曲，紫黑時，往往表示體內(nèi)積滯的廢物越毒，甚至表示大病將至。所以，身體上任何部位出現(xiàn)青筋，都表示相應(yīng)部位所代表的問題。
四．青筋的分布
（一)手部青筋
小孩有積滯一般都在鼻梁上出現(xiàn)青筋，但是3歲以后往往就不在鼻梁上出現(xiàn)，而是在手上出現(xiàn)青筋。所以成人體內(nèi)的代謝廢物越多，手上青筋就越多。某部位出現(xiàn)青筋，表示相應(yīng)內(nèi)臟俯組織有積滯。
1。手背青筋
提示腰背部有積滯，容易導(dǎo)致腰積勞損，疲勞乏力，常見腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張，硬結(jié)節(jié)。
2。手指青筋
小孩手指青筋，提示腸胃積滯消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系統(tǒng)有問題，且還反映了頭部血管微循環(huán)障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重則頭暈，
頭痛，中風(fēng)。
3。手掌青筋
（1)大魚際有青筋，往往提示腰腿痛和下肢風(fēng)濕
關(guān)節(jié)痛。
（2)腕部橫紋線有青筋，往往提示婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)，
帶下等。
（3)內(nèi)關(guān)青筋，往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損，心煩，心跳，心悶，失眠多夢等。
（4)內(nèi)關(guān)青筋越靠近內(nèi)關(guān)穴，則越早發(fā)生心臟方面的癥狀；內(nèi)關(guān)青筋越凸起，扭曲，紫黑，則心臟疾病越嚴重。甚至預(yù)示著心臟將要發(fā)生大病。
（5)生命線附近有青筋，多見于肝膽功能代謝有問題，容易口苦口干，煩躁，胸悶，肝病等。
（6)虎口生命線起端有青筋，女士多見于月經(jīng)前后乳房脹痛。
（7)食指指掌橫紋有青筋，提示容易左側(cè)
肩周炎。小指指掌橫紋有青筋，提示容易右側(cè)肩周炎。
（8)拇指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起，扭曲，提示心臟冠狀動脈硬化。紫黑則冠心病發(fā)作。
（9)中指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示腦動脈硬化。
（10)手指青筋，甚至淺顯到連手指節(jié)間都能見到。提示腸胃有積滯宿便，其人多患有習(xí)慣性
便秘或腫瘤，
痔瘡等。改變排便習(xí)慣后，青筋會逐漸淺淡，消失。
（11)手掌到處可見青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血粘稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，則容易出現(xiàn)頭暈，頭痛，疲倦乏力，身體虛弱等。
（12)肩部青筋，容易發(fā)生肩周炎，而且特別難治。
（13)手指背面的青筋呈黑色，表示有頸椎肥大癥或者腰椎��；
（14)手指關(guān)節(jié)處青筋凸起，表示胃腸功能欠佳，腹脹痛，口臭；
（15)拇指關(guān)節(jié)下呈現(xiàn)青筋凸起或扭曲，表示患有冠狀動脈硬化、心肌勞損。
（二)頭部青筋
1。當(dāng)太陽穴青筋凸起時，往往提示頭暈，頭痛；當(dāng)太陽穴青筋凸起，扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風(fēng)。
2。額頭有青筋，提示長期勞心勞力，緊張，工作壓力或心情壓力大�？赡芑加屑谞钕贆C能亢進，
糖尿病。
3。鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利；紫色時則情況更加嚴重。
4。眼袋青筋，俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。眼袋青筋，往往提示婦科疾病，月經(jīng)不調(diào)，帶下。
5。嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰漆酸軟，下肢風(fēng)濕。
6。舍下青筋凸起，相應(yīng)于人心臟的冠狀動脈，容易引起心臟疾病，心肌勞損。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，則容易發(fā)生冠心病。
6。 下頜出現(xiàn)青筋，表示患有風(fēng)濕病或者下肢疾病；
（三)胸腹部青筋
1。胸腹部青筋，多注意乳腺增生，經(jīng)行乳房，脹痛，情志抑郁。
2。腹部青筋，俗話說；“青筋過肚”。這已經(jīng)是比較嚴重的積滯；成人
肝硬化腹水，腫瘤后期。腹部青筋往往是比較難治的疾病。
（四)下肢青筋
1。膝部青筋提示膝關(guān)節(jié)腫大，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
2。小腿有青筋靜脈曲張嚴重者往往發(fā)生腰腿疾病，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。特別多見于久站的老師，久行的農(nóng)民或喜歡走熱時沖涼的人士。因為寒則入骨傷筋，這是許多人日常生活中不夠注意的問題，最后久積成疾，甚至影響
高血壓很難下降。人體任何地方出現(xiàn)青筋，不但影樣外表美觀，更重要是提示身體廢物積滯的反映。青筋即積滯的清除關(guān)鍵是平時要學(xué)會清腸排毒。清腸排毒與通便概念不同，很多人總以為天天大便都正常，忽略了清腸排毒。這就等于我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常要清除廁所，水壺里的垢，汽車要清積碳一樣。
觀筋知病也要根據(jù)個人情況而定，有的男士本身血管就比較粗大；有的人長期從事重體力勞動，靜脈血管也要比一般人明顯；有的人喝酒、運動后血管會不同程度地凸起。因此，沒必要看到青筋鼓起就緊張，而應(yīng)在平時留心自己身體各部分的青筋情況，若發(fā)現(xiàn)與往常不同就該多加注意了
－－－－－－－－－－－請教青筋與血絡(luò)有啥聯(lián)系與區(qū)別?謝謝!
－－－－－－－－－－－手上的青筋我問過一個中醫(yī)，他說小孩手上的青筋不能隨便挑，以后會有麻煩。可以用內(nèi)服藥來治療，自然會消失
－－－－－－－－－－－我頭上有青筋 可我分布清楚位置。。
－－－－－－－－－－－我中手指掌關(guān)節(jié)有黑色的青筋.我父親.祖母都患腦血栓中風(fēng).那怎麼預(yù)防?我用刺絡(luò)拔罐放血.在百會穴出血是黑血塊.如果經(jīng)常放會有預(yù)防作用嗎
－－－－－－－－－－－作者 :鐘偉
小李不經(jīng)意中忽然發(fā)現(xiàn)，在陰囊皮膚里有許多彎彎曲曲像
蚯蚓一樣的“青筋”顯露出來。尤其是在大熱天陰囊松弛時，“青筋”顯露得更是清晰可數(shù)。透過菲薄的皮膚細看，好像那“青筋”怒張得一碰就要裂開似的，令人忐忑不安。陰囊上的“青筋”是什么呢？
陰囊是容納睪丸的場所，它能隨著溫度的變化而熱脹冷縮。睪丸的營養(yǎng)供給是由睪丸的動脈來輸送，而血液的回流卻是由靜脈來承擔(dān)，再加上一根輸送精液的管道（輸精管)，三根管道共同被包裹成了一根條索狀的組織結(jié)構(gòu)被稱為精索。當(dāng)精索里的靜脈血管因某些原因而發(fā)生擴張、迂曲時，陰囊上就顯露出了“青筋”。在醫(yī)學(xué)上稱為
精索靜脈曲張。
當(dāng)人體站立的時候，動脈血由上往下流動顯得輕松自然，輸入睪丸的血液能源源不斷地進入睪丸，而由下往上回流的靜脈血液就沒有那么順利了。由于血液受到地球吸引力的作用，由下往上流動就顯得十分的費力而緩慢。
“水往低處流”這是自然的一個定律，要讓水由下往上流，除非用水泵的動力將水泵上去。靜脈血管上卻沒有安裝這樣的現(xiàn)代裝置，而是依靠血管壁的收縮力來擠壓血液推動血液由下往上流動。這種力度是十分有限的，它們必須是一段、一段地往上運輸。為防止血液的倒流，靜脈血管內(nèi)有一種特殊的結(jié)構(gòu)即血管瓣。這種瓣膜具有單方向限制的功能，也就是說它只讓由下往上的血流通過，而限制由上往下的血流。靜脈血管就利用血管瓣的功能，實現(xiàn)了血液由下往上回流。
從睪丸靜脈回流血液有一段遙遠的“路”要走，如果血管內(nèi)的血管瓣發(fā)育不良，經(jīng)受不住歲月的考驗，一些血管瓣發(fā)生破損或關(guān)閉不全，失去了阻擋血液倒流的功能，就會出現(xiàn)血液的回流障礙，血液淤積于陰囊的精索靜脈里，使血管擴張、迂曲而形成了所謂的精索靜脈曲張。
人體左右兩側(cè)精索血管，其行走路線和距離有較大的差異，一般左側(cè)的精索靜脈要長而曲折。因此，在臨床上精索靜脈曲張多見于左側(cè)，且多見于青少年（血管瓣膜發(fā)育不良)。右側(cè)精索靜脈上段匯入了下腔靜脈，左側(cè)精索靜脈的上段則是匯入腎靜脈，當(dāng)左腎發(fā)生腫瘤時，在晚期可表現(xiàn)出左側(cè)精索靜脈的曲張。所以當(dāng)老年人的精索靜脈發(fā)生曲張時，要仔細地查一查有否左腎腫瘤的可能。
精索靜脈曲張在早期曲張較輕時，一般沒有什么不適，隨著病情的加重，患者會出現(xiàn)會陰部下墜感、輕微的脹疼、腰酸等。長期的精索靜脈曲張，血液淤積于陰囊，睪丸的代謝產(chǎn)物堆積于淤積的靜脈血液里，使睪丸發(fā)生營養(yǎng)障礙，進而影響睪丸的生長發(fā)育以及生精功能。由于局部的淤血可使溫度升高，影響精子的生長發(fā)育，導(dǎo)致精子畸形或不育。陰囊的皮膚也會因為缺血缺氧而出現(xiàn)壞死、潰爛，形成經(jīng)久不愈的潰瘍。
因此，精索靜脈曲張盡早治療是十分必要的，尤其是青少年的精索靜脈曲張越早解決越好，以避免長時間的淤血而影響睪丸的發(fā)育進而影響生育功能。中老年人的精索靜脈曲張應(yīng)仔細查一查，排除左腎有否腫瘤的潛伏，及時給予治療，避免延誤。
精索靜脈曲張是因為靜脈瓣的先天發(fā)育不良或靜脈瓣破損而不能防止血液倒流所致�，F(xiàn)代的醫(yī)療技術(shù)尚不能修復(fù)瓣膜，也沒有什么藥物能治好瓣膜的功能。目前只有用手術(shù)的方法來阻斷血液的倒流———精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)，必要時可加遠端血管的轉(zhuǎn)流術(shù)。
總之，陰囊“青筋”外露是精索靜脈血液淤積的緣故。
兒童也患精索靜脈曲張
有專家還介紹，由于初患精索靜脈曲張沒有明顯的不適，加之少年兒童往往對外生殖器的病變羞于詢問或就醫(yī)，因此多至成年后出現(xiàn)陰囊墜脹不適、外觀欠佳，或者因引起
不育癥才就診而發(fā)現(xiàn)。其實，精索靜脈曲張從兒童和青少年時期就已經(jīng)開始，而且，在青春期達到發(fā)病高峰。據(jù)近年的醫(yī)學(xué)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，精索靜脈曲張可以早至6歲開始發(fā)病，11歲～17歲達到高峰，發(fā)病率可達20％左右。
－－－－－－－－－－－作者：時毓民
寶寶出生不久，媽媽就發(fā)現(xiàn)在他耳根部位隱隱約約有好多青筋。一哭起來，那些青筋就更明顯了。媽媽不由嘆息：這么漂亮的寶寶，怎么就叫這些青筋破了相!奶奶卻嘀嘀咕咕說這是兇兆，因為老話說“山根(鼻根)青筋，災(zāi)禍臨門”。
實際上，這種出現(xiàn)在嬰幼兒鼻根部的青筋，雖然不是什么災(zāi)禍將臨的兇兆，卻與疾病有些關(guān)系。在古代，沒有先進的檢查手段，醫(yī)生診病依靠望、聞、問、切。對不會說話的小嬰兒。望診就尤其重要，其中鼻根部青筋就是很重要的一項觀察項目。古人認為，小兒出生后鼻根部有青筋顯露者多體質(zhì)虛弱，易患多種疾病，比如驚風(fēng)、
咳嗽、厭食、蟲癥(寄生蟲病)等。
隨著時代的發(fā)展，X線、CT等高科技的儀器在疾病診斷中發(fā)揮了更好的作用。包括“山根青筋望診”在內(nèi)的很多帶主觀色彩的模糊診斷方法逐漸被人遺忘。然而，我們在近幾年內(nèi)，對山根青筋進行了較系統(tǒng)的研究，發(fā)現(xiàn)了一些有趣的現(xiàn)象。
“青筋寶寶”容易感冒
我們選擇了150多個不到半歲的嬰兒，把他們分成兩組進行觀察。其中，一組是出生后鼻根部有青筋的嬰兒，另一組是普通的嬰兒。三年多的隨訪中，我們并沒有發(fā)現(xiàn)那些鼻根部有青筋的嬰兒，像古人說的那樣易患驚風(fēng)、厭食、蟲癥等。在
肺炎、
腹瀉、貧血、
佝僂病、
夜啼、
濕疹、
營養(yǎng)不良等方面。他們的患病率也與其他孩子沒有明顯的差異。但是，我們發(fā)現(xiàn)了一個重要的問題：在感冒及氣管炎的發(fā)病率方面�！扒嘟顚殞殹泵黠@高于無青筋的孩子。
鼻根部有青筋的小寶寶易患呼吸道感染，那么年齡大一些的孩子怎么樣呢？我們接著對10O0多名托兒所和幼兒園的孩子進行了隨訪調(diào)查，發(fā)現(xiàn)約3O%的孩子有面部青筋。這些孩子除了鼻根部有青筋外，有的在雙顳部、上下眼瞼也發(fā)現(xiàn)了青筋。把他們與其他孩子比較，同樣也是容易患反復(fù)感冒、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病。
青筋“預(yù)告”哮喘預(yù)后
看來，鼻根部青筋與呼吸系統(tǒng)疾病有些關(guān)聯(lián)。于是，我們把下一個研究目標(biāo)對準(zhǔn)了呼吸系統(tǒng)疾病患兒。我們分別對容易反復(fù)感冒的孩子，和患有哮喘的孩子進行了長期觀察，發(fā)現(xiàn)這些孩子鼻根部有青筋的比例很高，約占60%。其中，哮喘患兒鼻根青筋顯現(xiàn)率更是達到7O%。
我們檢查了這些患兒的免疫功能，發(fā)現(xiàn)有青筋的孩子有顯著的免疫功能低下。在中醫(yī)診斷學(xué)里，青筋外顯一般提示體內(nèi)有“血瘀”，果然我們發(fā)現(xiàn)“青筋寶寶”的血小板聚集功能(一種能反映血瘀證的實驗室檢查)明顯異常。其他檢查也證實。“青筋寶寶”確實有血瘀證表現(xiàn)。
“青筋寶寶”臉上的青筋“多姿多彩”，有橫形的(占多數(shù))、有豎形的、有分支狀的、有深青色的、有淺青色的。觀察中，我們沒有發(fā)現(xiàn)青筋的各種形狀有什么特別講究，但青筋的顏色卻大有文章：當(dāng)疾病發(fā)作時青筋呈深青色；當(dāng)病情好轉(zhuǎn)時，青筋變?yōu)闇\青色；當(dāng)疾病痊愈時青筋大多消失。這提示我們：山根青筋的進退與疾病輕重有一定關(guān)系，可以作為哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病預(yù)后的參考指標(biāo)。
消退“青筋”也有高招
大量的觀察表明，“青筋寶寶”較其他孩子免疫功能低下、有血瘀征象、體質(zhì)虛弱。出生后的嬰兒若在耳根部發(fā)現(xiàn)有青筋存在，即使尚無疾病征象，也要注意預(yù)防。因為這些嬰兒暫時還處于母乳所供給的抗體保護中，半年后，當(dāng)母乳質(zhì)量下降或哺乳次數(shù)逐漸減少時，這些嬰兒的患病機會就會明顯增多。
家有“青筋寶寶”，家長只能額外辛苦一些�？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下，給嬰兒服用一些易為小兒接受的、有增強免疫功能作用的藥物，如核
酪口服液(每日服10毫升，連服三個月)，或中藥
玉屏風(fēng)散(由
黃芪、
白術(shù)、
防風(fēng)3味藥組成，是抵御風(fēng)寒外邪的名方)。已有反復(fù)感冒、哮喘等疾病的“青筋寶寶”，家長更應(yīng)加強防治力度。檢查屬細胞免疫功能低下者可應(yīng)用
轉(zhuǎn)移因子、
胸腺肽或
卡介苗多糖核酸；疾病緩解期，可應(yīng)用中醫(yī)中藥健脾益氣、活血化瘀。此外，家長還要督促”青筋寶寶”加強戶外鍛煉，平時少食冷飲、煎炸食品。多吃蛋、魚、新鮮蔬菜及水果，養(yǎng)成定量、定時的良好飲食習(xí)慣。爭取經(jīng)過以上積極防治，使患兒鼻根部的青筋顯露程度變小，顏色變淺。甚至完全消失，抗病能力大大增強。感冒及哮喘發(fā)作明顯減少。
對小兒山根青筋的這些研究，目前還處于起步階段。我們相信，隨著更深入的長期觀察，實驗室檢查及防治研究，這一重要的中醫(yī)兒科望診手段會在防治兒科疾病、提高兒童健康水平方面發(fā)揮更大的作用。家有“青筋寶寶”的父母，希望你們細心觀察、仔細護理。為我們的研究多多提供線索。
“退青筋”經(jīng)驗方
黃芪10克，
太子參12克，炒白術(shù)10克，
山藥15克，
丹參12克，
當(dāng)歸10克，北
沙參1O克，防風(fēng)6克。煎湯，每日1劑，3個月為一療程。一般需2－4個療程。
－－－－－－－－－－－請問先生，“退青筋”經(jīng)驗方，小孩用此方，服用有哪些禁忌或需要注意的呢！
盼復(fù)，謝謝！
－－－－－－－－－－－哎呀,我家寶寶(7個半月)鼻梁上有橫著的青筋,右邊太陽穴至右眉尾有分叉型青筋,可用"退青筋"經(jīng)驗方吧?劑量需要調(diào)整嗎?謝謝先!
－－－－－－－－－－－mark
