咳嗽對西醫(yī)來講僅僅是一個癥狀,許多疾病,如呼吸道感染、
支氣管擴張、
肺炎、咽喉炎等均可能會有咳嗽現(xiàn)象,治療上主要是消炎、止咳。
中醫(yī)認為咳嗽雖然是
肺臟疾病的主要癥狀之一,但自古就有“五臟六腑皆令人咳,非獨肺也”之說,指出咳嗽不僅為肺臟疾病的表現(xiàn),其他臟腑有病累及肺時,也可發(fā)生咳嗽?人园l(fā)生的原因,有外感咳嗽與內(nèi)傷咳嗽兩大類,外感咳嗽多因風(fēng)、寒、熱、燥等外邪侵襲所致,其特征是:發(fā)病急,病程短,常常并發(fā)
感冒;內(nèi)傷咳嗽則有脾虛、肺虛、腎虛之別。其特征是病情緩,病程長,反復(fù)發(fā)作。
小兒咳嗽與大人咳嗽一樣,同樣分外感與內(nèi)傷咳嗽,但孩子的咳嗽比大人反應(yīng)重,多數(shù)會咳嗽不止,父母看到孩子咳個不停是一件很難受的事,所以只要孩子有點咳嗽就想到去找醫(yī)生,吃藥、打針、掛水,用藥的結(jié)果是孩子的胃口傷了,沒了食欲,食欲不好,營養(yǎng)跟不上,孩子的抵抗力就差,抵抗力一差,孩子更容易感冒、咳嗽,所以這類孩子陷入了惡性循環(huán)之中,孩子往往長的瘦小、面色瘺黃,有的孩子還會引發(fā)哮喘。所以當孩子有咳嗽的癥狀時,父母要先穩(wěn)定心情觀察咳嗽的性質(zhì),有無并發(fā)癥以及全身癥狀,再決定是否立刻就醫(yī)。
一、 要趕緊就醫(yī)的咳嗽
1、孩子突然咳得很嚴重,并有呼吸困難時,可能有異物堵住了氣管,容易誤吞的東西有花生、
鉛筆套、藥丸、鈕扣、硬幣、糖果等,如果能夠立刻發(fā)現(xiàn),采取急救措施取出來還好,如果一直沒有發(fā)現(xiàn)有異物卡在氣道就十分危險了。
2、發(fā)高燒、咳嗽、喘鳴伴呼吸困難時,需立即送醫(yī)院緊急處理。
3、嬰兒很容易患毛
細支氣管炎,這是肺炎的一種,這時孩子臉色不好,常會發(fā)紫,或有呼吸增快、抬肩呼吸,加上吸氣時胸壁下部凹陷,也應(yīng)及時送醫(yī)院救治。
二、 長可以先觀察,不急于送醫(yī)院的咳嗽
1、雖有咳嗽、發(fā)燒,但是精神好,大多是感冒或扁
桃體炎。
2、感冒、發(fā)燒和咳嗽后又一直咳嗽。
3、咳嗽、痰多,但不
發(fā)熱,精神好。
4、只發(fā)生在清晨的咳嗽。
5、緊張時或運動后會輕微咳嗽。
以上5種咳嗽家長不必過于擔心,可以先通過食療的方法緩解癥狀,治療咳嗽。
因為咳嗽有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分,而外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的,那么食療的方法也是不同的,區(qū)分起來比較復(fù)雜,在這教給家長一個簡單的方法,就是觀察孩子的舌苔,如果舌苔是白的,就如同冬天下的雪一樣,說明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白粘,并兼有鼻塞流涕,這時應(yīng)吃一些溫?zé)帷⒒抵箍鹊氖称。如果孩子的舌苔是黃、紅,說明孩子內(nèi)熱較大,咳嗽的痰是黃稠,不易咳,并有咽痛,這時應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。內(nèi)傷咳嗽多為
久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽,這時家長應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補腎、補肺氣的食物,具體的方法如下:
風(fēng)寒咳嗽
1、生
姜+紅糖+
大蒜:孩子患風(fēng)寒感冒時,喝溫?zé)岬?a class="channel_keylink" href="http://zxtf.net.cn/pharm/2009/20090113051821_91397.shtml" target="_blank">生姜紅糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時還伴有咳嗽,可以在生姜紅糖水里再加2-3瓣的大蒜頭,一起煮,要小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
2、蒸大蒜水:取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒
冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水已不燙了,還較溫時喂給孩子喝,大蒜可以不吃,般一天2-3次,一次小半碗。如果是5-6歲的孩子,大蒜頭可放4-5瓣,成人可用7-8瓣,大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝。
3、烤
橘子:將橘子直接放在小火上烤,并不斷的翻動,烤到
橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣就烤好了,放一會,不要太燙了,剝?nèi)タ竞诘拈僮悠,讓孩子吃里面溫(zé)岬拈僮影,如果是大橘子,孩子一次?-3瓣就可以了,如果是小的貢橘,孩子一次可以吃一只。最好配合著大蒜水一起吃,一天2-3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用,尤以橘子果皮的外層紅色部分作用更強,又叫
橘紅,風(fēng)寒咳嗽并且痰較多時,是白色的稀粘痰,吃了烤橘子后,痰液的量會明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯,而且孩子都愿意吃。
4、
麻油姜末炒雞蛋:將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即倒入1個雞蛋炒勻,在孩子臨睡前趁熱吃下,不要燙著孩子,孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚給孩子吃一次,堅持吃上幾天,就能看到明顯的效果。
5、梨+
花椒+冰糖:梨一個,洗凈,靠柄部橫斷切開,挖去中間核后,放20;ń,2粒冰糖,把梨上部拼對好,放入碗里,上鍋蒸半小時左右即可,一只梨可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不愿吃花椒的味道,家長可以自己選擇。
以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方,家長在運用這些方法治病的同時,還應(yīng)注意以下寒涼的食物孩子不能吃:
綠豆、螃
蟹、
蚌肉、
田螺、
螺螄、
蝸牛、杮子、杮餅、
柚子、
香蕉、
獼猴桃、
甘蔗、
西瓜、
甜瓜、
苦瓜、
荸薺、慈菇、
海帶、
紫菜、生
蘿卜、
茄子、蘆蒿、
藕、
冬瓜、
絲瓜、地瓜等,這些寒涼的食物在孩子受涼感冒、咳嗽的時間,盡量避免吃。
風(fēng)熱咳嗽
1、梨+冰糖+川貝:梨洗凈,靠柄部橫斷切開,挖去中間核后,放入2-3粒冰糖,5-6粒的川貝,川貝要敲碎成末,把梨上部拼對好,也可用牙簽插緊,放入碗中,上鍋蒸30分鐘左右即可,分2次給孩子吃,此方有潤肺、止咳、化痰的作用,是一個非常普及的治療風(fēng)熱咳嗽的食療方,有的家長孩子一咳嗽就做給孩子吃,有時挺管用的,有時孩子卻越吃咳嗽越重,所以家長一定要注意,不是什么咳嗽都可以用此方法的,必須是風(fēng)熱咳嗽,孩子的舌苔是紅的或黃的,痰是粘稠發(fā)黃的,孩子的內(nèi)熱重,咳嗽還伴有咽痛,
胸痛時,可用此方,效果較好。還有各種的消炎藥及多數(shù)的止咳藥都對風(fēng)熱咳嗽有很好的治療效果,所以在多種原因引起的咳嗽中風(fēng)熱咳嗽是最容易治愈的。而現(xiàn)在的孩子普遍貪涼,熱了有空調(diào),一年四季都在吃寒涼的水果,一年四季都在吃冷飲喝飲料,所以現(xiàn)在風(fēng)熱咳嗽的孩子明顯減少。家長在選擇食療方時應(yīng)注意看孩子的舌苔,如果風(fēng)寒咳嗽,舌苔是白的,而川貝苦、寒,吃了此方,是寒癥以寒涼藥治,尤如雪上加霜,適得其反。
2、煮蘿卜水:白蘿卜洗凈,切4-5薄片,放入小鍋內(nèi),再加大半碗水,放火上燒開后,再改小火煮5分鐘,關(guān)火,等水不燙了,溫的給孩子喝,對風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是不錯的,特別是2歲以內(nèi)的寶寶,就單煮白蘿卜水給孩子喝,就能起到順氣、化痰、止咳、消食、健胃、清熱、生津的作用,可以一日喝2-3次。
3、還可以給孩子吃下列食物
①、杮子:性寒,能清熱、袪痰、止咳,但孩子一次只能吃一只杮子,因杮子性大寒,吃多了孩子會肚子不舒服。
②、西瓜:性寒,夏天孩子有風(fēng)熱咳嗽,可多給孩子吃西瓜,西瓜能治一切熱癥。
③、
枇杷:性涼,能潤肺化痰、止咳,適宜熱咳吐黃膿痰的孩子吃。
④、荸薺:性寒,家長可以了2-3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加
一碗水,在火上燒5分鐘即可。給孩子喝荸薺水,能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
⑤、還可以給孩子用冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜,同樣可起到消內(nèi)熱、袪火、止咳的作用。
孩子風(fēng)熱咳嗽時,辛辣、容易上火的食物不要吃,如
羊肉、
狗肉、
烏骨雞、
蠶蛹、魚、蝦、棗、桂園肉、
荔枝、
核桃仁、
櫻桃、
辣椒,應(yīng)禁止食用。
內(nèi)傷咳嗽
就是指那些長期的反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽,或是因感冒發(fā)燒引起的,感冒、發(fā)燒癥狀已消失、咳嗽就是一直不好,各種消炎藥、止咳藥都用了,仍止不住,雖然咳嗽的程度有所減輕,但孩子仍會常?人,這時家長可以運用食療的方法幫助孩子恢復(fù)。反復(fù)咳嗽的孩子,使用的消炎藥和止咳藥多,這類孩子的胃口較差、沒有食欲。舌苔也幾乎都是白苔,所以家長先要調(diào)理好孩子的脾胃,配合補腎、補肺、補血的食物,提高孩子的身體素質(zhì)。具體的做法如下:
1、前面介紹的治療風(fēng)寒咳嗽的食療方,都適合內(nèi)傷咳嗽的孩子食用,而風(fēng)熱咳嗽的食療方對久咳不愈的孩子應(yīng)避免食用。
2、煮
山藥粥:取山藥一段,去皮,節(jié)成小塊,放入食品粉碎機內(nèi),再加半碗水,將山藥加工成稀糊狀,倒入小鍋內(nèi),放火上燒,一邊燒一邊攪,以防糊鍋底,當山藥燒開了,冒泡了,關(guān)火。最好是在孩子空腹吃,喂給孩子吃,做好的一碗山藥粥可以分2-3次喂孩子食用。山藥健胃、補肺氣、益腎精,滋養(yǎng)強壯,適合脾
胃氣虛,肺腎不足所致的
虛勞咳喘。但山藥內(nèi)所含的
淀粉酶,又稱消化素,能分解成蛋白質(zhì)及碳水化合物,所以有滋補之效,這種
淀粉酶怕高熱,在持久的高熱中久煎,功效可以喪失。因此,在煎煮時,不可過久。運用此方法加工的山藥粥最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。
3、
紅棗+
白果:此方適合2歲以上的孩子食用。取紅棗3粒、白果3粒去殼,放入小鍋中,加上大半碗水,放火上燒,中火燒10分鐘即可。讓孩子吃紅棗、白果,并喝水,每天一次,最好是每晚睡前給孩子吃。紅棗性溫,益氣補氣,健脾和胃,白果性平斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對一些久咳不愈,反復(fù)感冒、發(fā)燒、咳嗽的孩子家長每晚給孩子吃紅棗白果湯效果是很明顯的。還可以同時治療
遺尿癥,但紅棗和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了孩子容易上火、氣滯。
4、核桃+
芝麻+紅棗+
蜂蜜或黃酒:
核桃仁半斤,
黑芝麻2兩,紅棗半斤,核桃仁和
黑芝麻可以放入粉碎機里碾碎,紅棗去核切碎,將這三樣放入大碗中攪均勻,再放入一飯勺的蜂蜜(夏天用蜂蜜,冬天用黃酒),3飯勺的水,因蜂蜜比較難攪均勻,所以先將蜂蜜和水在爐火上加熱,蜂蜜化開了,趁熱倒入碾碎的核桃仁、黑芝麻、紅棗中,用筷子攪拌均勻,在大碗上要加上蓋子,再放入大鍋里去蒸,大火燒開后改小火40分鐘即可。每天早晚給孩子吃一勺。核桃仁性溫,有補氣益清、潤腸補腎、斂肺定喘、止咳化痰的功效,芝麻性平,有補血、明目、祛風(fēng)、潤腸、生津、補肝腎的功效,
大棗性溫,有補中益氣、健脾和胃、補血的功效。這三樣常用的補品合起來可以起到補血、補腎,調(diào)理脾胃、潤腸的作用,再加上蜂蜜的補虛、潤燥的作用,可以使此方補而不燥,冬季用黃酒可加強補腎、養(yǎng)血的功效。此方不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘,而且對小兒的
便秘也有非常好的治療效果,同時此方小兒可以長年食用,對增強孩子的體質(zhì)效果很好,那些熱衷于給孩子吃補品的家長不妨動手自己做。
小兒咳嗽的按摩
小兒咳嗽的按摩主要是家長經(jīng)常幫孩子輕輕拍背,一些風(fēng)熱咳嗽并伴有扁桃體炎的患兒,家長再配合腳部的按摩,效果就會更好。
1、拍背。嬰幼兒不會吐痰,即使痰液已咳出也只會吞咽,反而將痰液吞下胃內(nèi)。當劇烈咳嗽引起
嘔吐時,常可看到嘔吐物中混有大量痰液,如果痰液過于粘稠也不易咳出,尤其是一些體弱兒或重病患兒,因身體虛弱,咳嗽無力,不能把痰咳出,家長在孩子咳嗽時,抱起患兒,用空掌輕輕拍孩子的背部,上、下、左、右都拍到。如果拍到某一部位時孩子就咳嗽,說明孩子的痰液就積在此處,應(yīng)重點拍,多數(shù)在孩子肩胛下的部位,也就是肺底部容易積痰,只要有痰的刺激,孩子就會咳嗽,一旦痰液排出,咳嗽就能暫時緩解。所以拍背能起到寬胸理氣,促進痰液排出的作用。家長一定要經(jīng)常地輕拍孩子的背部,幫助孩子咳痰,一天內(nèi)最好是在孩子剛睡醒時,還有是在孩子將要睡覺時拍孩子的背,使孩子的痰咳出,利于睡眠。
2、對于風(fēng)熱咳嗽,并同時伴有咽痛、扁桃體發(fā)炎的孩子可以運用腳底按摩的方法,同樣可以起到治療的作用。具體的做法是:
①、先搓孩子的腳心,一只腳搓30下,上下來回搓。
②、每個腳趾都上下按摩20-40下。
③、重點按摩雙腳背面(不是腳底,大拇趾根部兩側(cè)的部位,這個部位就是扁桃腺的反射區(qū),只要扁桃體發(fā)炎時,這個部位就會很疼,所以家長很容易找到,左、右大腳趾都要按摩,一只腳趾按摩5分鐘,二個大腳趾共按摩10分鐘。)重點按摩扁桃腺反射區(qū)后,孩子咽喉腫痛的現(xiàn)象會明顯減輕,按摩后要及時給孩子多喝溫開水,也可以喝放了一點鹽的淡淡的鹽開水,一天堅持給孩子按摩二次,再配合食療,您孩子的病會很快痊愈的。
以上所介紹的食療方,大人也可食用,只是食物的量要稍多一些。
-----------很好的貼子.我收藏了.正在找這個呢.孩子感冒好.就是咳嗽好不了.這下我可以放心給他食療了.非常感謝!
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Originally posted by 李清曉 at 2006-7-19 19:51:
很好的貼子.我收藏了.正在找這個呢.孩子感冒好.就是咳嗽好不了.這下我可以放心給他食療了.非常感謝!
能不能說說感冒是怎么“好”的?
-----------這是我在網(wǎng)上所見到的對咳嗽的介紹最清楚,最通俗,且在實踐中最有效的一好文章。
小兒現(xiàn)已三歲半,自一年前開始感冒咳嗽起,一直未斷,曾連續(xù)一周到醫(yī)院打點滴,見好一周后又受涼發(fā)作,實在不忍心再去打針,于是轉(zhuǎn)看當?shù)氐闹嗅t(yī)院,幸運的是在接受醫(yī)生對小兒某些生活習(xí)慣的糾正,且配合吃中藥后,寶寶一咳嗽便嘔吐的情況大為好轉(zhuǎn)?珊镁安婚L,因為體質(zhì)虛弱,抵抗力很差,小兒仍然經(jīng)常反復(fù)。在服用了近半年近百付醫(yī)院所開出的中藥后,小兒的身體仍弱不禁風(fēng),全家人都小心翼翼,卻總找不到療病的根源和方向。
自從年中經(jīng)朋友介紹開始接觸民間中醫(yī)網(wǎng)后,在求診的同時,意外發(fā)現(xiàn)此貼,確定小兒實為內(nèi)傷咳嗽,并通過一系列食療實踐找到了適合小兒的方法。同時從這兒也得到了很多正確的養(yǎng)生療病觀念,看著小兒咳嗽的癥狀一天天減輕,小臉日漸紅潤,體質(zhì)越來越好,更堅定了對民間中醫(yī)的信心。尤其是面對小兒今年六月和十月的兩次發(fā)燒,堅持不給他打針吃退燒藥(說實話當時壓力很大),邊觀察邊用些食療、按摩法,真的很有效。真心希望有更多的孩子在家長們正確的養(yǎng)護下健康成長。非常感謝馬悅凌先生!
-----------我的意思是說,比如我的是淡淡的紅中帶有點黃. 沒病時的舌像是什么顏色呢,有人知道嗎?
我想這個很重要,有時總是分不清風(fēng)熱還是寒,有時會吃錯藥了.
-----------這兩天孩子正在咳嗽,不是太厲害,正愁給她怎么食療呢,趕緊收藏
-----------太好了,十分感謝,這2天正在給孩子調(diào)理中
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Originally posted by xiaoyu at 2006/11/10 16:08:
我的意思是說,比如我的是淡淡的紅中帶有點黃. 沒病時的舌像是什么顏色呢,有人知道嗎?
我想這個很重要,有時總是分不清風(fēng)熱還是寒,有時會吃錯藥了.
這里有呀,大眾醫(yī)藥網(wǎng).
http://51qe。cn/pic/30/11/76/006.htm
-----------多最近正咳嗽,受益匪淺,一直堅持吃烤桔子和白果紅棗煮水,有點見效.
-----------多最近正咳嗽,受益匪淺,一直堅持吃烤桔子和白果紅棗煮水,有點見效.