肥胖癥(obesity)是一組常見的、古老的代謝癥群。當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量時(shí),多余熱量以脂肪形式儲(chǔ)存于體內(nèi),其量超過正常生理需要量,且達(dá)一定值時(shí)遂演變?yōu)榉逝职Y。正常男性成人脂肪組織重量約占體重的15%~18%,女性約占20%~25%。隨年齡增長(zhǎng),體脂所占比例相應(yīng)增加。因體脂增加使體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%或體重指數(shù)[BMI=體重(Kg)/(身高)2 (m2)]大于24者稱為肥胖癥。如無明顯病因可尋者稱單純性肥胖癥;具有明確病因者稱為繼發(fā)性肥胖癥。
根據(jù)體征及體重即可診斷。首先必須根據(jù)患者的年齡及身高查出標(biāo)準(zhǔn)體重(見人體標(biāo)準(zhǔn)體重表),或以下列公式計(jì)算:標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9,如果患者實(shí)際體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%即可診斷為肥胖癥,但必須排除由于肌肉發(fā)達(dá)或水分潴留的因素。臨床上除根據(jù)體征及體重外,可采用下列方法診斷:
1.皮膚皺摺卡鉗測(cè)量皮下脂肪厚度 人體脂肪常用測(cè)量部位為三角肌外皮脂厚度及肩胛角下。成人兩處相加,男性≥4cm,女性≥5cm即可診斷為肥胖。如能多處測(cè)量則更可靠。
2.X線片估計(jì)皮下脂肪厚度。
3.根據(jù)身高、體重按體重質(zhì)量指數(shù)(體重(kg)/身高2(m2))計(jì)算>24為肥胖癥。
預(yù)防肥胖較治療易奏效且重要。特別是有肥胖家族史者、婦女產(chǎn)后及絕經(jīng)期、男性中年以上或病后恢復(fù)期,應(yīng)預(yù)防肥胖,其方法是適當(dāng)控制進(jìn)食量,避免高糖、高脂肪及高熱量飲食;經(jīng)常進(jìn)行體力勞動(dòng)和鍛煉(病后恢復(fù)期者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行)。
治療肥胖癥以控制飲食及增加體力活動(dòng)為主,不能僅靠藥物,長(zhǎng)期服藥不免發(fā)生副作用,且未必能持久見效。
輕度肥胖者,僅需限制脂肪、糖食糕點(diǎn)、啤酒等,使每日總熱量低于消耗量,多作體力勞動(dòng)和體育鍛煉,如能使體重每月減輕500~1000g而漸漸達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)體重,不必用藥物治療。
中度以上肥胖更須嚴(yán)格控制總熱量,女性患者要求限制進(jìn)食量在5~6.3MJ(1200~1500kcal)/d,如超過6.3MJ/d者,則無效。男性應(yīng)控制在6.3~7.6MJ(1500~1800kcal)/d,以此標(biāo)準(zhǔn)每周可望減重1~2磅。食物中宜保證適量含必需氨基酸的動(dòng)物性蛋白(占總蛋白量的三分之一較為合適),蛋白質(zhì)攝入量每日每公斤體重不少于1g。脂肪攝入量應(yīng)嚴(yán)格限制,同時(shí)應(yīng)限制鈉的攝入,以免體重減輕時(shí)發(fā)生水鈉潴留,并對(duì)降低血壓及減少食欲也有好處。此外限制甜食、啤酒等如前述。如經(jīng)以上飲食控制數(shù)周體重仍不能降低者,可將每日總熱量減至3.4~5MJ(800~1200kcal)/d,但熱量過少,病人易感疲乏軟弱、畏寒乏力、精神萎頓等,必須嚴(yán)密觀察。據(jù)研究,飲食治療早期蛋白質(zhì)消耗較多,以致體重下降較快而呈負(fù)氮平衡,當(dāng)持續(xù)低熱卡飲食時(shí),發(fā)生保護(hù)性氮質(zhì)貯留反應(yīng),逐漸重建氮平衡,于是脂肪消耗漸增多,但脂肪產(chǎn)熱量約10倍于蛋白質(zhì),故脂肪組織消失量明顯少于蛋白質(zhì)組織量,而蛋白質(zhì)相反合成較多時(shí),反可使體重回升,這是人體對(duì)限制熱卡后的調(diào)節(jié)過程,因此飲食治療往往效果不顯著,在此情況下,宜鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)療法以增加熱量消耗。
當(dāng)飲食及運(yùn)動(dòng)療法未能奏效時(shí),可采用藥物輔助治療。藥物主要分為六類:1.食欲抑制劑——中樞性食欲抑制劑、肽類激素、短鏈有機(jī)酸;2.消化吸收阻滯劑——糖類吸收阻滯劑、脂類吸收阻滯劑;3.脂肪合成阻滯劑;4.胰島素分泌抑制劑;5.代謝刺激劑;6.脂肪細(xì)胞增殖抑制劑
上述多類藥物有的已較成熟,有的尚處研究開發(fā)階段。常用的藥物有苯丙胺、芬氟拉明、氯苯咪吲哚等。
熱量攝入多于熱量消耗使脂肪合成增加是肥胖的物質(zhì)基礎(chǔ)。
。ㄒ)內(nèi)因 為人體內(nèi)在因素使脂肪代謝紊亂而致肥胖。
1.遺傳因素
人類的單純性肥胖的發(fā)病有一定的遺傳背景。Mayer等報(bào)告,雙親中一方為肥胖,其子女肥胖率約為50%;雙親中雙方均為肥胖,其子女肥胖率上升至80%。
人類肥胖一般認(rèn)為屬多基因遺傳,遺傳在其發(fā)病中起著一個(gè)易發(fā)的作用,肥胖的形成尚與生活行為方式、攝食行為、嗜好、胰島素反應(yīng)以及社會(huì)心理因素相互作用有關(guān)。
2.神經(jīng)精神因素
已知人類與多種動(dòng)物的下丘腦中存在著兩對(duì)與攝食行為有關(guān)的神經(jīng)核。一對(duì)為腹對(duì)側(cè)核(VMH),又稱飽中樞;另一對(duì)為腹外側(cè)核(LHA),又稱饑中樞。飽中樞興奮時(shí)有飽感而拒食,破壞時(shí)則食欲大增;饑中樞興奮時(shí)食欲旺盛,破壞時(shí)則厭食拒食。二者相互調(diào)節(jié),相互制約,在生理?xiàng)l件下處于動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài),使食欲調(diào)節(jié)于正常范圍而維持正常體重。當(dāng)下丘腦發(fā)生病變時(shí),不論屬炎癥的后遺癥(如腦膜炎、腦炎后)、創(chuàng)傷、腫瘤及其他病理變化時(shí),如腹內(nèi)側(cè)核破壞,則腹外側(cè)核功能相對(duì)亢進(jìn)而貪食無厭,引起肥胖。反之,當(dāng)腹外側(cè)核破壞,則腹內(nèi)側(cè)核功能相對(duì)亢進(jìn)而厭食,引起消瘦。另外,該區(qū)與更高級(jí)神經(jīng)組織有著密切的解剖聯(lián)系,后者對(duì)攝食中樞也可進(jìn)行一定程度的調(diào)控。下丘腦處血腦屏障作用相對(duì)薄弱,這一解剖上的特點(diǎn)使血液中多種生物活性因子易于向該處移行,從而對(duì)攝食行為產(chǎn)生影響。這些因子包括:葡萄糖、游離脂肪酸、去甲腎上腺素、多巴胺、5-羥色胺、胰島素等。此外,精神因素常影響食欲,食餌中樞的功能受制于精神狀態(tài),當(dāng)精神過度緊張而交感神經(jīng)興奮或腎上腺素能神經(jīng)受刺激時(shí)(尤其是α受體占優(yōu)勢(shì)),食欲受抑制;當(dāng)迷走神經(jīng)興奮而胰島素分泌增多時(shí),食欲?哼M(jìn)。腹內(nèi)側(cè)核為交感神經(jīng)中樞,腹外側(cè)核為副交感神經(jīng)中樞,二者在本癥發(fā)病機(jī)理中起重要作用。
3.高胰島素血癥
近年來高胰島素血癥在肥胖發(fā)病中的作用引人注目。肥胖常與高胰島素血癥并存,但一般認(rèn)為系高胰島素血癥引起肥胖。高胰島素血癥性肥胖者的胰島素釋放量約為正常人的3倍。
胰島素有顯著的促進(jìn)脂肪蓄積作用,有人認(rèn)為,胰島素可作為總體脂量的一個(gè)指標(biāo),并在一定意義上可作為肥胖的監(jiān)測(cè)因子。更有人認(rèn)為,血漿胰島素濃度與總體脂量呈顯著的正相關(guān)。
4.褐色脂肪組織異常
褐色脂肪組織是近幾年來才被發(fā)現(xiàn)的一種脂肪組織,與主要分布于皮下及內(nèi)臟周圍的白色脂肪組織相對(duì)應(yīng)。褐色脂肪組織分布范圍有限,僅分布于肩胛間、頸背部、腋窩部、縱隔及腎周圍,其組織外觀呈淺褐色,細(xì)胞體積變化相對(duì)較小。
白色脂肪組織是一種貯能形式,機(jī)體將過剩的能量以中性脂肪形式貯藏于間,機(jī)體需能時(shí),脂肪細(xì)胞內(nèi)中性脂肪水解動(dòng)用。白色脂肪細(xì)胞體積隨釋能和貯能變化較大。
褐色脂肪組織在功能上是一種產(chǎn)熱器官,即當(dāng)機(jī)體攝食或受寒冷刺激時(shí),褐色脂肪細(xì)胞內(nèi)脂肪燃燒,從而決定機(jī)體的能量代謝水平。以上兩種情況分別稱之謂攝食誘導(dǎo)產(chǎn)熱和寒冷誘導(dǎo)產(chǎn)熱。
當(dāng)然,此特殊蛋白質(zhì)的功能又受多種因素的影響。由此可見,褐色脂肪組織這一產(chǎn)熱組織直接參與體內(nèi)熱量的總調(diào)節(jié),將體內(nèi)多余熱量向體外散發(fā),使機(jī)體能量代謝趨于平衡。
5.其他
進(jìn)食過多可通過對(duì)小腸的刺激產(chǎn)生過多的腸抑胃肽(GIP),GIP刺激胰島β細(xì)胞釋放胰島素。在垂體功能低下,特別是生長(zhǎng)激素減少、促性腺及促甲狀腺激素減少引起的性腺、甲狀腺功能低下可發(fā)生特殊類型的肥胖癥,可能與脂肪動(dòng)員減少,合成相對(duì)增多有關(guān)。臨床上肥胖以女性為多,特別是經(jīng)產(chǎn)婦或經(jīng)絕期或口服女性避孕藥者易發(fā)生,提示雌激素與脂肪合成代謝有關(guān)。腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)時(shí),皮質(zhì)醇分泌增多,促進(jìn)糖原異生,血糖增高,刺激胰島素分泌增多,于是脂肪合成增多,而皮質(zhì)醇促進(jìn)脂肪分解。
(二)外因 以飲食過多而活動(dòng)過少為主。
當(dāng)日進(jìn)食熱卡超過消耗所需的能量時(shí),除以肝、肌糖原的形式儲(chǔ)藏外,幾乎完全轉(zhuǎn)化為脂肪,儲(chǔ)藏于全身脂庫(kù)中,其中主要為甘油三酯,由于糖原儲(chǔ)量有限,故脂肪為人體熱能的主要貯藏形式。如經(jīng)常性攝入過多的中性脂肪及糖類,則使脂肪合成加快,成為肥胖癥的外因,往往在活動(dòng)過少的情況下,如停止體育鍛煉、減輕體力勞動(dòng)或疾病恢復(fù)期臥床休息、產(chǎn)后休養(yǎng)等出現(xiàn)肥胖。
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肥胖癥的臨床表現(xiàn)隨不同病因而異,繼發(fā)性肥胖者除肥胖外具有原發(fā)病癥群。下面以單純性肥胖癥重點(diǎn)闡述。此組病癥可見于任何年齡,幼年型者自幼肥胖;成年型者多起病于20~25歲;但臨床以40~50歲的中壯年女性為多,60~70歲以上的老年人亦不少見。男性脂肪分布以頸項(xiàng)部、軀干部和頭部為主,而女性則以腹部、下腹部、胸部乳房及臀部為主;輕度肥胖者常無癥狀,中重度肥胖者可有下列癥群:
。ㄒ)肺泡低換氣綜合征
此組癥群又稱為Pick-wickian綜合征。由于大量脂肪堆積于體內(nèi),體重過增,活動(dòng)時(shí)須消耗能量,耗氧量亦增多,故肥胖者一般不喜運(yùn)動(dòng),活動(dòng)少而思睡,稍多活動(dòng)或體力勞動(dòng)后易疲乏無力,肥胖者總攝氧量增加,但按單位體表面積計(jì)算則比正常低;颊咝馗共恐据^多時(shí),腹壁增厚,橫隔抬高,換氣困難,故有CO2滯留,PCO2常超過6.3kPa(48mmHg)正常為5.3kPa(40mmHg)而缺氧,以致氣促,甚至發(fā)生繼發(fā)性紅細(xì)胞增多癥,肺動(dòng)脈高壓,形成慢性肺心病而心力衰竭,如體重減輕后可恢復(fù)。平時(shí)由于缺氧傾向與CO2儲(chǔ)留,呈倦怠嗜睡狀,稱Pick-wickian綜合征。
。ǘ)心血管系綜合征
重度肥胖者可能由于脂肪組織中血管增多,有效循環(huán)血容量、心搏出量、輸出量及心臟負(fù)擔(dān)均增高,有時(shí)伴有高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化,進(jìn)一步加重心臟負(fù)擔(dān),引起左心室肥大,同時(shí)心肌內(nèi)外有脂肪沉著,更易引起心肌勞損,以致左心擴(kuò)大與左心衰竭。加之上述肺泡低換氣綜合征,偶見驟然死亡者。
。ㄈ)內(nèi)分泌代謝紊亂
空腹及餐后血漿胰島素增高,基值可達(dá)30μu/ml,餐后可達(dá)300μu/ml,約一倍于正常人,患者既具有高胰島素血癥,C肽分泌增加,同時(shí)又存在胰島素抵抗,造成糖耐量減低或糖尿病?傊、膽固醇、甘油三酯及游離脂肪酸常增高,呈高脂血癥及高脂蛋白血癥,成為動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、膽石癥等病的基礎(chǔ)。肥胖者血漿總蛋白、白蛋白、球蛋白通常在正常范圍,某些氨基酸可增加,如精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸等,這樣,血糖和血漿氨基酸的增高形成刺激胰島β細(xì)胞的惡性循環(huán),于是肥胖加重。甲狀腺功能一般正常,過食時(shí)T3增加,生長(zhǎng)激素(GH)分泌遲鈍。
。ㄋ)消化系綜合征
胃納多亢進(jìn),善饑多食,便秘腹脹較常見。肥胖者可有不同程度的肝脂肪變性而腫大,伴膽石癥者有慢性消化不良、膽絞痛發(fā)作史。
。ㄎ)其他
肥胖者嘌呤代謝異常,血漿尿酸增加,使痛風(fēng)的發(fā)病率明顯高于正常人,伴冠心病者有心絞痛發(fā)作史;颊咂つw上可有淡紫紋或白紋,分布于臀外側(cè)、大腿內(nèi)側(cè)、膝關(guān)節(jié)、下腹部等處,折縐處易磨損,引起皮炎、皮癬。平時(shí)汗多怕熱、抵抗力較低而易感染。
肥胖癥確定后可結(jié)合病史、體片及實(shí)驗(yàn)室資料等,鑒別屬單純性抑繼發(fā)性肥胖癥。如有高血壓、向心性肥胖、紫紋、閉經(jīng)等伴24小時(shí)尿17羥類固醇偏高者,則應(yīng)考慮為皮質(zhì)醇增多癥,代謝率偏低者宜進(jìn)一步檢查T3、T4及TSH等甲狀腺功能試驗(yàn)。此外,常須注意有否糖尿病、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、痛風(fēng)、膽石癥等伴隨病。