養(yǎng)生妙方－－-油漱口的觀察作者:醫(yī)學(xué)
小草 2011-05-20 07:47 星期五 晴
名稱: oil pulling油漱口
材料:生榨葵花籽油或生榨
芝麻油，通常市場(chǎng)上賣的食用葵花籽油或者芝
麻油(香油), 都是用炒熟的葵花籽和芝麻來壓榨的，其有效成分被大大破壞了，所以最好用生榨的油如果實(shí)在沒有，熟油亦可代替，我本人一開始三個(gè)月的時(shí)間，都是用熟油的，還是感覺到了明顯的功效。用量:一湯匙，注意是個(gè)人喝湯的勺子，不是盛湯的勺子，時(shí)間，空腹?fàn)顟B(tài)，空腹是指沒有吃東西，甚至沒有喝水的狀態(tài)，因此早上剛起床為最佳，晚上如果睡覺前幾小時(shí)內(nèi)沒有進(jìn)食喝水，也可以。頻率:一日一次或多次，本人都是每天早上一次，如果有疾病在身需要治療，可加至兩次或三次，但是一定要空腹才有效果。操作方法:將一湯匙油送入口中，不斷用之漱口，跟用水漱口是完全一樣的。不用特別用力，輕輕漱動(dòng)就好。時(shí)間為15到20分鐘。之后吐掉。刷牙，結(jié)束！我床頭就放著一瓶葵花籽油，每天睜眼第一件事情，是吞一口，開始漱口，同時(shí)穿衣服，整理床鋪，洗臉，準(zhǔn)備早餐。。。該干嘛干嘛。20分鐘后，漱口完畢，刷牙，吃東西，，什么都不耽誤。我這樣的懶人都能堅(jiān)持，實(shí)在想不出比這更容易的保健方法了。開始會(huì)感覺油是比較黏稠的，時(shí)間夠了以后，油會(huì)慢慢變成水質(zhì)感，最后吐出來的時(shí)候是發(fā)白甚至是純白色的，這是身體里的毒素被排出的體現(xiàn)。 http://bskk。com/thread-334515-1-1.html
oil pulling
－－－－－－－－－－－通過極薄的口腔粘膜抽出身體的各種毒素 (這一點(diǎn)日日慈師兄說的很對(duì))，所以如果在顯微鏡下看吐出來的油，會(huì)發(fā)現(xiàn)里面充滿了組織纖維，那都是正在成長(zhǎng)的初期階段的微生物。oil pulling排除體內(nèi)的病毒元素，使機(jī)體恢復(fù)健康。。。我本人有個(gè)叔叔是生物學(xué)的博士，他聽我講述oil pulling后，很感興趣，他的分析是，oil pulling 帶動(dòng)身體自身的有效酶，透過口腔粘膜來排毒，修復(fù)身體，同時(shí)使身體吸收油里面的有效物質(zhì)。我個(gè)人的感覺，真正的原理應(yīng)該比這更為復(fù)雜深?yuàn)W，否則怕是難以起到這么驚人的效果。例如指月師兄分析的原理，我覺得也是完全有可能的。 中醫(yī)的很多理論今天也無法解釋，或者說，難以被今天崇尚科學(xué)的人們所接受，可是它的的確確是有效的醫(yī)學(xué)和保健學(xué)。
跟帖者：前天看了樓主師兄的帖子，迫不及待地開始了實(shí)踐。當(dāng)天用芝麻油連續(xù)做了三次，困擾了俺近一個(gè)月的口氣問題得到了徹底的根治！實(shí)在是太神奇了。還沒有行動(dòng)的師兄不要再猶豫了，馬上開始，一定會(huì)有驚喜等著你。
跟帖者：再一次 ...隨喜師兄 ！我看到國(guó)外網(wǎng)站上，很多人，都是抱著試試的心態(tài)，結(jié)果都有驚喜的收獲。
http://www。bskk。com/viewthread.p ... page%3D2#pid4936638
跟帖者：諸位師兄，我昨天收到了低溫壓榨的葵花籽油，是阜新振隆產(chǎn)的，在淘寶商城買的。今天早上開始漱口，有種淡淡的葵花籽味，不膩，漱口后覺得口腔好像很干凈，感覺不錯(cuò)！
跟帖者： 我買的是魯花濃香葵花籽油，肯定不是生榨的，因?yàn)橘I不到。只是看到壓榨，非轉(zhuǎn)基因的字樣。我這兩天試著喝，還好，只是抿一小口，在嘴里漱動(dòng)，感覺清香，也沒什么惡心的感受，倒是覺得有痰液不斷的從喉嚨深處不由自主的涌出，而且吐出的時(shí)候是像牛奶一樣白稠的水水了。
我想，我會(huì)繼續(xù)嘗試下去的 。從口腔出來，一定是早晨效果好哈
跟帖者：我今天用葵花籽油試了一下 早上痰特別多 我原來也有吐痰的習(xí)慣 因?yàn)樵谑诘倪^程中 有痰了 就吐掉了 一共喝了三口油才足了時(shí)間 然后吐掉有點(diǎn)惡心的感覺
這位師兄，正確的方法，是一口油一直漱到發(fā)白或者徹底變白，通常需要15到20分鐘的時(shí)間。師兄這樣中間吐掉再重新開始，總共15到20分鐘的話，恐怕會(huì)影響效果。 要不你盡量先吐完痰之后再開始漱口吧。要不堅(jiān)持一下，漱口之后再吐痰? 如果實(shí)在堅(jiān)持不住，中間一定要停，那么新開始的一次建議還是要漱滿15分鐘。
跟帖者：試用9天了，從第7天開始漱口開始有痰的感覺，上網(wǎng)查了查，原來葵花籽油漱口會(huì)清肺毒，會(huì)把深部的痰抽上來。。。
感覺不錯(cuò)！ 方法里面說的很清楚了，要空腹的狀態(tài)下。至于吃飽的時(shí)候有沒有作用，有的話有多少作用，我不知道。
－－－－－－－－－－－醫(yī)學(xué)小草2011-05-20 08:00http://bskk。com/thread-334515-1-1.html 純印在群里推薦這個(gè)帖子，感覺很有必要試一下。
前天到今天早晨起床后都有含一口芝麻油，不停的漱口。前天的情況是，漱口十多分鐘后，痰上涌，吐掉，有點(diǎn)惡心悶油，而開始的時(shí)候是滿口香啊~
今天，漱口仍然香滿口腔，沒有痰上涌，甚至以往的噴嚏都少的多，還可以低頭洗頭什么的。并且，早飯還沒有吃，居然有便意，排便比較成形。過去都不成形。關(guān)鍵是：因?yàn)榇笄疤焱盹埱俺粤艘粋�(gè)皇帝
柑子，前天晚突然有便意，解出大便前干后稀，水果惹的禍。常規(guī)，今天就不會(huì)解大便了，可是，今晨解了，還在吃飯前就啟動(dòng)了，不能不歸功于香油漱口這個(gè)功效。昨天油漱口后，沒有太多反應(yīng)，沒有大便。也許前天晚上沒有吃飯的緣故，太累和沒有胃口，也許早晨的香油吃飽了？
昨晚也不怎么想吃晚飯，到了夏天，自己的身體吸收陽(yáng)氣比較足了，勞動(dòng)強(qiáng)度大，反而不想吃飯，脾虛也是原因。但是，覺得還要吃點(diǎn)，玉米面粥和饅頭。這下惹事了~
天塊亮的時(shí)候，不停的有痰涌出，比以往的稠些（油漱口后？)，7點(diǎn)起床，繼續(xù)油漱口，20分鐘后，有便意，稀糊便，昨天吃多了，脾不運(yùn)化，生痰。
我在思考為什么？試著解釋發(fā)生在自己身體的現(xiàn)象。
香油的清氣是升發(fā)的，這點(diǎn)很重要�？献佑�，陽(yáng)氣更是足，最好是首選。吃素的人群效果應(yīng)該好些。
肺主皮毛，與大腸相表里。
口腔的粘膜，是肺經(jīng)的領(lǐng)地。與大腸有互動(dòng)關(guān)系。
當(dāng)香油在口腔里不停的運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，本以為，會(huì)刺激唾液不停的分泌，然后包不住，往外流。實(shí)際情況是，怎么漱口，口水和油似乎不多不少，保持平衡。
而且，油不知不覺不知去向：是滲透到每一個(gè)粘膜上皮細(xì)胞了呢？還是在口腔一定溫度下產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)，生成另一種物質(zhì)？這個(gè)作用可以將“痰”提取上來，同時(shí)大腸向下的蠕動(dòng)作用增加，排便給力？因?yàn)�，油漱口最好是空腹進(jìn)行。
總之，增加排毒力度，無論是走上排痰，還是走下排便。
另外一個(gè)重要的感覺---自己的---口含香油的剎那間，似乎油分子將皮膚腠理閉合不散發(fā)體內(nèi)的能量；或者不進(jìn)入體外的冷氣（每天早晨醒來，一定是噴嚏不斷，鼻涕長(zhǎng)流)，所以，噴嚏明顯減少；因?yàn)橛邢薜牧α考械秸衬ぃㄆっ?表；大腸=里；肺主皮毛，與大腸相表里。)所以，大便給力。
我想發(fā)到http://bskk。com/thread-334515-1-1.html這個(gè)帖子上大家分享，可是非要注冊(cè)。注冊(cè)吧，其他郵箱不能，還必須是HOTMILE的郵箱~
先發(fā)這里吧
－－－－－－－－－－－醫(yī)學(xué)小草2011-03-28 21:49
胰腺癌的治療
患者61歲，男，湖南人，半年前開始上腹不適脹痛，在浙江檢查胰腺癌，無法手術(shù)，劍突下腹部蓬隆硬，已經(jīng)有
腹水。也沒有選擇化療，也沒有和病人說。對(duì)癥治療，最近回到成都女兒家，邊輸液，邊七星灸調(diào)理。因?yàn)樗呀?jīng)吃不下喝不下了，肚子脹的很，有腹水小便少，尤其是夜間無小便，所以，喝水極少進(jìn)食極少，只能吃很軟的面條，很多天不大便，排氣也少。
因?yàn)槭悄莻�(gè)胸水病人的朋友的父親，有一段時(shí)間了解七星灸的作為，所以千里迢迢過來，希望有奇跡發(fā)生。
昨天輸液完畢來的。人很虛弱，消瘦（體重減輕30斤多)，全身冰涼，怕冷，不喝水。
整了幾個(gè)灸次，包括腳底，最后才有點(diǎn)熱氣，喝了很淡的藥湯。囑咐回家吃飯后，再吃膠囊。
今天下午輸液后，繼續(xù)。據(jù)說昨晚吃藥后，約數(shù)分鐘后，吐了很多，晚上夜尿2次。上腹仍脹，痛有好轉(zhuǎn)。今天因?yàn)樽♂t(yī)院要空腹檢查許多項(xiàng)目，所以沒有吃藥。
針刺足三里和八字針，三陰交按壓疼痛甚，胰腺對(duì)應(yīng)點(diǎn)脹酸痛的厲害，出針后一點(diǎn)點(diǎn)血比較紅的。
今天的天氣格外好，他的手腳暖和的。脹還是有，灸后繼續(xù)喝藥，希望回家坐車能下到胃里。多少起點(diǎn)作用再吐出也好啊。
剛才短信，沒有吐了，還是有腹脹。冰凍三尺，化解要時(shí)日啊。
......http://blog.tianya。cn/blogger/po ... amp;PostID=22373610
醫(yī)學(xué)小草2011-05-17 07:43家屬電話，昨天下午，食欲不佳，又去住院輸液了。
也許，對(duì)他來說，是最后的唯一的選擇和依賴~
未病好治 【已病難醫(yī)】 心性更難調(diào)---靠個(gè)人的
醫(yī)學(xué)小草2011-05-19 16:55患者總說無力不想來。LP說必須來看。
心和性有所改變，妹妹也準(zhǔn)備買票回湖南老家，一晃40多天了，人家也有家庭的。
灸的過程，少點(diǎn)喝萬寶湯加
山楂，輸液幾天，腹部又“飽滿”起來，包塊也看不出，但是摸得到。人消瘦，老頭說，剛回來103斤，現(xiàn)在只有90多斤...
B超醫(yī)生很奇怪：這個(gè)老頭怎么回事，還活著？腹水也沒有了...
家人也商量著，是不是回老家，可以土葬。老頭不愿意回去，畢竟條件有限。好死不如賴活著吧。
我說，只要你自己想活，沒人攔住的，心氣的作用比外力大的多。天熱食欲差，大家都一樣的，有充足的陽(yáng)光，少吃點(diǎn)沒問題，俺昨晚就累的不吃晚飯，也無所謂的啊，不要擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)，抗餓的細(xì)胞都是優(yōu)秀的細(xì)胞，看誰堅(jiān)持到最后~
患者現(xiàn)在還有一個(gè)表現(xiàn)是：原來有腹水，調(diào)理后腿內(nèi)側(cè)脾經(jīng)地，脛骨內(nèi)側(cè)緣有許多硬結(jié)，踝腫痛，不能下蹲，現(xiàn)在可以下蹲了；
還有一個(gè)很好的優(yōu)點(diǎn)：他的睡眠一直很好，也許沒有告訴他是癌癥，只說胰腺炎，心理壓力不大吧~
昨天來的時(shí)候，先坐公車，后打的，因?yàn)樽卟粍?dòng)那1.5站的路�；厝ス烙�(jì)不用打的，直接走過去坐公交了。因?yàn)槊看尉暮�，都精神飽滿...
昨天很想告訴這個(gè)患者和家屬，用油漱口來試試，能否增強(qiáng)食欲，如果他堅(jiān)持食欲增加，戰(zhàn)勝癌癥的籌碼多的多。
笨草自己也有嘗試，再觀察一段時(shí)間。畢竟癌癥病人還沒有觀察到~
－－－－－－－－－－－用油漱口來試試，能否增強(qiáng)食欲, 有結(jié)果嗎
－－－－－－－－－－－沒有，對(duì)遇到冷風(fēng)噴嚏不斷流清涕，倒是可以明顯減少~
－－－－－－－－－－－我也來試試
－－－－－－－－－－－我也試了兩次，感覺油最后變成白色是形成了
脂肪乳，類似
鯽魚湯，應(yīng)該很好吸收。都說早晨漱口的唾液很金貴，為什么要吐掉？
－－－－－－－－－－－可以參看原帖。
據(jù)說，印度恒河邊上的信徒，都是在早晨漱口后，咽下漱口液的。
也許世間沒有好與壞，只有習(xí)慣吧，你認(rèn)為它好，就是好，可以實(shí)踐 來證明；認(rèn)為不好，就不要做了。
－－－－－－－－－－－自從去年春夏開始油漱口，令人難受的
過敏性鼻炎（中醫(yī)的脾虛導(dǎo)致-笨草認(rèn)為)，逐漸消失，今年的身體越來越好，很多病人都提醒我：怎沒聽到你
咳嗽了？
今年，幾乎沒有油漱口了，因?yàn)楹苌儆邢氲剑眢w不需要了吧？偶爾想流鼻涕了，趕緊油漱口，一兩次就打住了。
希望有心人關(guān)注一下，多簡(jiǎn)單的養(yǎng)身方法啊~
