在冬季，肌膚容易出現(xiàn)缺水、干燥脫皮現(xiàn)象。但“干旱”不僅僅表現(xiàn)在臉上，全身肌膚也會亮起“干旱”的紅燈，小腿干旱、小臂干旱，后背干旱……因此對身體肌膚進行“抗旱”迫在眉睫。
護理第一步：抓住“干旱”的真兇
要對付身體肌膚的“干旱”，首先要揪出造成干旱的“真兇”！
干旱真兇一：角質(zhì)層缺水
冬季的空氣濕度大幅度降低，空氣中的水分減少，皮膚角質(zhì)層中的水分也損失較快。
干旱真兇二：新陳代謝速度減慢
天氣寒冷，新陳代謝速度減慢，血液流動的速度也會減緩，帶給皮膚表層的水分自然就會減少。干旱真兇三：皮脂膜生成速度減慢皮脂膜就是我們平時說的皮膚天然保護膜。它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質(zhì)等混合形成的一層膜。天氣寒冷，皮脂分泌減少，就不能形成足夠的皮脂膜來保存肌膚中的水分。
護理第二步：重點灌溉的“旱區(qū)”
不少人心存疑惑，身體有衣服的保護，不像臉蛋暴露在外部環(huán)境之中，難道也會“干旱”？讓我們先來了解一下身體肌膚的特質(zhì)吧！
專家告訴我們，身體肌膚的皮脂腺分布量是面部肌膚的1/7,尤其是腿部、手臂和手肘等處極易出現(xiàn)“干旱”缺水現(xiàn)象，而衣服的摩擦更容易使這些地方變得粗糙干燥。對抗干旱，臉蛋與身體不能顧此失彼，也不能厚此薄彼。身體護理的重點是———灌溉三大干旱地帶。
“旱區(qū)”一：小腿
灌溉理由：小腿離心臟較遠，血流和新陳代謝的速度到了小腿部位都會緩慢下來，老化角質(zhì)的脫落速度也會減慢許多，因此很容易顯現(xiàn)出粗糙干燥、老舊角質(zhì)停留在表皮上等缺水現(xiàn)象。
灌溉方法一：浴鹽泡腿
清潔是浴鹽的功能之一，更重要的功能是其中的
海藻和各種微量元素給肌膚帶來滋潤和舒爽。浴鹽的溫熱功效會讓血液循環(huán)加快，甚至還能軟化水質(zhì)，讓肌膚滑爽不干澀。泡后立即涂上滋潤乳液，會更好地保持水分。
灌溉方法二：去角質(zhì)
小腿的舊角質(zhì)生成速度比較快，不妨一個星期去除一次。去角質(zhì)之前先浸泡10分鐘，角質(zhì)就會慢慢軟化，再使用去角質(zhì)產(chǎn)品輕搓，老化角質(zhì)就會很快被清除了。清除了老化角質(zhì)后再用潤膚露，滋潤的效果事半功倍。
小提示：泡腳時水溫不可過高，比體溫稍高一點，大約在40℃左右就可以了。水溫過高會讓肌膚表面的油脂流失，使小腿肌膚變得更干燥。
“旱區(qū)”二：小臂
灌溉理由：盡管是冬天，小臂暴露在外的時候也會比較多，它們是接觸寒風、接觸干燥空氣最多的部位之一。
灌溉方法一：讓小臂每天都“沾光”
小臂是最容易“粘光”的部位，每次洗臉時把袖子挽得高一些，涂保濕霜時要連帶小臂一起涂上。敷保濕面膜時，也要分給小臂一些。
灌溉方法二：用磨砂霜“拋拋光”
感覺小臂的皮膚有些粗糙干澀，就用磨砂霜磨一磨。只是須注意“拋光”時磨砂霜要沾水，還要輕輕磨。磨完之后馬上涂抹潤膚乳液，即刻就會看到滋潤滑爽的效果。
“旱區(qū)”三：后背
灌溉理由：雖然后背不會直接受寒風和冷空氣的襲擊，但因面積最大，對衣服刺激就很敏感，如果貼身內(nèi)衣是化纖材料，因摩擦而帶來的干燥以至瘙癢、過敏會非常突出。
灌溉方法一：穿純棉內(nèi)衣
干燥的皮膚再穿上化纖內(nèi)衣，就容易起靜電而帶走皮膚表面的水分，使整個后背都變得更加干燥和瘙癢。純棉內(nèi)衣吸汗保暖，不起靜電，也就沒有后背干燥瘙癢的煩惱。
灌溉方法二：浴后及時潤背
沐浴之后，馬上潤背效果最好。沐浴時，后背浸泡在溫水中，使后背的皮膚更好地接觸水份。但是，這些水并不能在肌膚表面保持住，沐浴后水分會很快蒸發(fā)或散失，因為普通的水呈球狀，由于表面張力的緣故，這些球狀的水不能被皮膚迅速吸收，而只有使用美體乳液，才能保持住肌膚表面的水分。身體護理產(chǎn)品至少每天一次，最好早晚各一次，只有定期使用，才能讓其中的活性成分發(fā)揮最大效力。
貼心提醒
臉部產(chǎn)品不適宜身體護理
一般來說，身體護理產(chǎn)品中水分多、油分少，這是針對身體皮脂腺比較少的特點而設計的，特別適合腿部、手臂和手肘等極易缺水和干燥的部位。而臉部護理產(chǎn)品很難給予身體肌膚所需的深層滋養(yǎng)，因此護理身體肌膚，使用身體護理產(chǎn)品效果才更理想。
身體磨砂品的顆粒較粗
身體肌膚中的皮脂腺比臉部肌膚大約少七倍，因此比臉部肌膚更容易出現(xiàn)干燥缺水現(xiàn)象。這會使肌膚細胞的代謝周期變慢，所以老化角質(zhì)的堆積也就更多更厚，尤其是在手肘、膝蓋、腳后跟等部位，皮膚更為粗糙。顆粒較粗的磨砂產(chǎn)品才能更有效地平滑粗糙肌膚，去除死皮，有效更新肌膚。
噴霧型產(chǎn)品
更方便
噴霧型身體護理產(chǎn)品越來越多，例如歐萊雅、
水芝澳等都有這樣的噴霧型滋潤產(chǎn)品。方便是噴霧型產(chǎn)品的最大特點，小巧的包裝可讓人放在隨身的提包里。無論是上班、旅游還是外出，都是理想的貼身伴侶。需要時輕輕一噴，瞬間就能帶給肌膚滋潤。
