醫(yī)家薈萃:想要美麗又享健康的看過來！

中醫(yī)能從臉面上看得到內(nèi)在臟腑病變,說明:臉色不好,肌膚乏澤,黃褐斑,老年斑,青春痘,精神面貌不佳,特別是未老先衰等等,各種化裝品無效,一切局部施術(shù)也不能從根本上改變,原因在于:臟腑不調(diào),經(jīng)脈不通,陰陽不平衡以及元陽腎氣的虛衰等,現(xiàn)代醫(yī)藥科學(xué)也證明:外在的美有賴于內(nèi)在的平衡與健康!
     世上每個男人和女人都渴望美麗,但是!健康同樣重要!若想兩者兼得,首先是必須養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,再者,能給人留下迷人的,長久的魅力,美麗善良的心靈與心境也是關(guān)鍵!
您需要做的有:
1)，早起空腹勿飲涼開水及一切冰冷飲品!最好用姜作菜送熱粥，既解決了早餐又補充了體需之水份，還能扶陽通經(jīng)并滋潤四肢百骸五臟六腑。
2)，早上用生姜適量拌4一8粒核桃嚼吃.(早餐照常)。
3)，女性每次月經(jīng)干凈第一天中午前喝一碗熱姜（紅)糖水，連2一3天�？烧{(diào)經(jīng)，補血，暖胃，澤膚。（不必長年每天喝！)
4)，一年四季都不要吃喝一切冰冷飲食，會傷及心陽腎陽，女性易致腎虛宮寒，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，閉經(jīng)，少經(jīng)，黑塊經(jīng)等。因冰冷物可凝滯氣血,毀損陽氣陽能故,還容易導(dǎo)致臉色蒼白,乏澤,長斑.
5)，心平才能氣和,氣和了血就能順,氣和血順則百病不易侵襲,所以,養(yǎng)成良好心態(tài),用愛心慈心去經(jīng)營自己的人生,所謂：愛人者,人恒愛之,敬人者,人恒敬之,活在眾人敬愛之中,自然就心平氣和.
6)，有條件或機會,可去體驗一下民間絕技:"通經(jīng)排毒平衡美容術(shù)",此術(shù)能暢通經(jīng)脈，調(diào)和臟腑，平衡氣血陰陽，清排瘀濁毒素，可為你在短期內(nèi)挽回因疾病而失去的美麗.
7)，試著用閑錢閑假去幫助一下身邊所需要幫助的人,這樣必受人稱贊!常受人贊美也會讓人春風(fēng)滿面!
8)，不要隨便無故傷害任何高級和低級動物，不要隨意講尖酸刻博的語言（這很重要！)，因為受到傷害者會設(shè)法傷害你！以免造成心不平氣不和而致血不順！以至連累臟腑不調(diào)，心態(tài)臉面扭曲，則氣色魅力更差矣。

此方此法簡單而有不凡之妙用!流傳千百年的養(yǎng)生彥語：“男人不可一日無姜, 女人不可百日無糖”，“晚吃羅卜早吃姜,不用大夫開藥方”“冬吃羅卜夏吃姜,不用大夫開藥方”也可以佐證�。�！

－－－－－－－－－－－樓主好！何謂“通經(jīng)排毒平衡美容術(shù)”希能帖上來供大家學(xué)習(xí)，非常感謝！�。�
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同問。