作者：經方 來源：岐黃中醫(yī)論壇
《
傷寒例第三》云：陰陽大論云：春氣溫和，夏氣暑熱，秋氣清涼，冬氣冷冽，此則四時正氣之序也。其傷于四時之氣，皆能為病。又云：此君子春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，順天地之剛柔也。
關于春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰之理，個人理解如下：
春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰者，蓋春夏之時，天氣溫熱，人之體表因之而熱，人體為減溫散熱，血運、水運多集中于表以散熱發(fā)汗，血與津盈于此則拙于彼，故體內之臟器尤其是胃腸，其血與津不足則多因之虛寒，故宜養(yǎng)其內之陽也，故古人有春夏吃
姜之說，蓋欲姜之溫熱助胃腸之血運、水運也�！督浄綄嶒炰洝分性疲�
桂枝湯方獨于夏令為宜；又云:
桂枝湯實為夏日好冷飲而得表證者之第一要方。即謂其為治夏季
感冒最有效之方，其原理亦根于此，而臨床見夏季輕易即感冒者，亦多為胃腸虛寒之輩，可反證之也；反之秋冬之時，天氣寒冷，人之體表因之而寒，人體為增溫保熱，血運、水運多集中于里以生溫去寒，故體內之臟器尤其是胃腸，其血與津聚于其處，故多因之積熱，故宜養(yǎng)其內之陰也，故古人有秋冬吃
蘿卜之說，欲蘿卜之清熱攻下以清胃腸之火、去胃腸之燥結也。
－－－－－－－－－－－反之秋冬之時，天氣寒冷，人之體表因之而寒，人體為增溫保熱，血運、水運多集中于里以生溫去寒，故體內之臟器尤其是胃腸，其血與津聚于其處，故多因之積熱，故宜養(yǎng)其內之陰也，故古人有秋冬吃蘿卜之說，欲蘿卜之清熱攻下以清胃腸之火、去胃腸之燥結也。照此說法陽氣入里竟成積熱、胃腸之火、胃腸之燥結也豈不荒唐 要知人體真陰真陽不會致病 致病者邪陰邪陽亦！
－－－－－－－－－－－應該不是真陰真陽致病，
也許是夏天吃涼的東西太多，有點傷脾胃了，因此吃點姜暖一下脾胃。
冬天穿得多，身體里熱，人吃肉類什么進補的也多，因此身體里面燥熱，這時吃點蘿卜正好舒服吧。
