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婦幼課堂:牛奶和豆奶,那個對寶寶的健康更用益?

近來考慮給寶寶轉(zhuǎn)奶,本來吃的配方奶,準(zhǔn)備轉(zhuǎn)為鮮牛奶,可今天又聽說牛奶也不妥,有人推薦吃豆?jié){.
  牛奶酸性重,易于造成酸性體質(zhì),豆?jié){無此弊端.
  但豆?jié){所含營養(yǎng)好象要低于牛奶,長期以豆奶為食恐怕營養(yǎng)失調(diào).
  故在此發(fā)貼,望達(dá)人能從中醫(yī)學(xué)觀點闡明對于1-3歲寶寶,牛奶與豆?jié){的優(yōu)劣.
-----------我也等待老師回答!
-----------個人覺得豆?jié){好!
素寶寶好
-----------樓主請看這兒
http://37tcm。net/forum/viewthread.php?tid=4355&sid=Wlshu2
-----------個人覺得豆奶好,現(xiàn)在牛奶經(jīng)常重重加工,營養(yǎng)成分喪失嚴(yán)重,里面成分很不安全。

小孩子護(hù)住他的脾胃就好了,脾,后天之本。脾好,正常飲食,什么都不缺。
-----------但是我又聽說如果是男孩子的話,不要喝太多豆?jié){,因為里面含雌激素。
不知道這個說法正確否?
-----------h(huán)ttp://www。hantang。org。cn/Opinion/SSPL/200510/482.htm
今天網(wǎng)友發(fā)給我的文章,意思牛奶肯定不能多喝
-----------最好自己做豆?jié){,現(xiàn)在都很方便了。
-----------我的親身體會:
  持續(xù)喝了一段時間牛奶,停喝后,腿抽筋
  接著又持續(xù)喝了一段時間,不抽筋了,一停,又抽筋了

現(xiàn)在我有半年沒喝牛奶了,一直也沒抽筋
-----------孩子想吃啥吃啥嘛
家長注意觀察,
給做給吃就好了
...
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