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自我調(diào)養(yǎng)巧治病:日光性皮炎

此病是由于日光照射后,人體局部皮膚發(fā)生的急性光毒性反應。春夏季多見zxtf.net.cn/jianyan/,兒童與婦女易于發(fā)病。在日曬后數(shù)小時露出部位皮膚上發(fā)生彌漫性紅斑,zxtf.net.cn/Article/鮮紅色,有時有水腫,以后落屑,消退,遺留褐色素沉著。自覺有燒灼感和疼痛。…

此病是由于日光照射后,人體局部皮膚發(fā)生的急性光毒性反應。春夏季多見zxtf.net.cn/jianyan/,兒童與婦女易于發(fā)病。

在日曬后數(shù)小時露出部位皮膚上發(fā)生彌漫性紅斑,zxtf.net.cn/Article/鮮紅色,有時有水腫,以后落屑,消退,遺留褐色素沉著。自覺有燒灼感和疼痛。嚴重者除紅斑、腫脹外,可有水皰,皰壁內(nèi)有黃色漿液,破潰后糜爛、干燥、結痂。若日曬面積廣時,可引起全身癥狀,如發(fā)熱、畏寒、頭痛、乏力、全身不適等。

(一)起居調(diào)養(yǎng)法

經(jīng)常參加戶外活動,使皮色逐漸加深,先少曬一些太陽,以增加皮膚對日曬的耐受能力。對日光感受性較強的人,應避免烈日曝曬。外出應撐傘和穿長袖衣衫。外出時可在皮膚上涂一些遮光劑如5%二氧化鈦乳劑,氧化糊劑等。避免在日光照射最強時間(上午10時至下午2時)在戶外工作。

(二)藥物調(diào)養(yǎng)法

知母10克,青蒿10克,槐花10克,銀花10克,山藥10克,紅花10克,菊花10克,綠豆皮10克,丹皮10克,紫草6克。每日1劑,分2次煎服。

(三)飲食調(diào)養(yǎng)法

可服藥粥:黃芪30克,烏梅6克,菊花10克。用紗布袋包煎取汁與粥攪拌食用。

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