當(dāng)小兒的體重超過同身長、同性別正常兒童平均體重的20％以上時(shí)就稱為肥胖，童年時(shí)期的肥胖是成年后肥胖病、高血壓、冠心病和糖尿病的先兆。
小兒的肥胖多數(shù)為單純性肥胖，由于過食，攝入的能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過消耗量，加上肥胖的小兒平時(shí)缺少體育活動(dòng)，能量消耗少，剩余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)積聚。
單純性肥胖不需要藥物治療，首先應(yīng)適當(dāng)?shù)南拗骑嬍�。但要注意蛋白質(zhì)的供應(yīng)量，每天每千克體重不應(yīng)低于2克，保證生長發(fā)育。維生素和礦物質(zhì)的量也不能減少；而脂肪及碳水化合物要逐漸減少，但也要有計(jì)劃地逐漸減少。當(dāng)體重下降到正常平均數(shù)的10％左右時(shí)，不必嚴(yán)格控制其飲食。為了解決饑餓感，可以增加含粗纖維、低熱量和容積大的蔬菜，如多吃些筍、芹菜等。
平時(shí)應(yīng)增加活動(dòng)量，增加能量的消耗，如堅(jiān)持每天慢步跑、打乒乓球，短程游泳等等，但由于兒童怕運(yùn)動(dòng)后勞累氣急，所以運(yùn)動(dòng)量要逐漸增加。
肥胖的兒童有時(shí)受到旁人的取笑，因此常有自卑感，孤獨(dú)，不www.med126.com合群。男孩的外生殖器因會(huì)陰部脂肪堆積而掩蓋，陰莖被埋入zxtf.net.cn/yaoshi/，顯得小而誤為外生殖器發(fā)育不良，而實(shí)際上是正常的。
肥胖有遺傳因素參予，父母雙方中有一人肥胖者，小兒肥胖的機(jī)會(huì)比較高，如果父母雙方均肥胖，則子女中2/3會(huì)出現(xiàn)肥胖。
