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保健藥膳:五香兔肉

主要原料:兔肉(或野兔肉)1000克,清湯2000克,醬油15克,蔥段20克,姜片10克,料酒25克,香油15克,植物油750克(耗油75克),精鹽、花椒、大料、桂皮、白糖、味精適量。制作方法:將兔肉洗凈,切成4塊,鹽、蔥、姜、大料、花椒、桂皮用少量水熬成五香水,倒入兔肉腌…

主要原料:肉(或野兔肉)1000克,清湯2000克,油15克,蔥段20克,片10克,料酒25克,香油15克,植物油750克(耗油75克),精鹽、花椒、大料、桂皮、白糖、味精適量。

制作方法:將兔肉洗凈,切成4塊,鹽、蔥、姜、大料、花椒、桂皮用少量水熬成五香水,倒入兔肉腌一晚上,下鍋前用紅醬油拌勻。鍋加油,用武火zxtf.net.cn/rencai/燒至冒白煙,下兔肉炸至金黃色時撈起。再用砂鍋加兔肉和清湯浸過免肉,加入紅醬油、糖、鹽、大料、花椒、蔥、姜、酒,先置武火上,煮沸后置文火燉約1小時,加入味精,置中火收湯,淋少量香油,起鍋切小塊裝盤即成。

效用說明:zxtf.net.cn/shouyi/凡因久病體虛、瘦弱乏力、氣怯食少、消謁者,皆可食用。

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