推拿按摩:看,這個(gè)血壓！

前段時(shí)間我的血壓升到了這個(gè)數(shù)，這樣的血壓怎么治，查了網(wǎng)上的治療方法，也聽周邊的人說起這個(gè)情況只能住院治療，當(dāng)時(shí)比較忙，沒時(shí)間熬藥，就決定用按摩療法，因?yàn)橐话阊獕焊叩娜祟^部都會(huì)有一點(diǎn)木木的，有時(shí)會(huì)有眩暈，所以就著重按摩頭部。順著膽經(jīng)、膀胱經(jīng)、督脈依次從下向上走，每條經(jīng)按摩3-5分鐘共15-25分鐘，發(fā)現(xiàn)有疼痛點(diǎn)就按摩時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，幾次以后疼痛點(diǎn)就會(huì)消失了。因?yàn)轭^皮太硬可以借助刮痧板或指甲蓋的力量來操作。按摩完以后馬上就會(huì)覺得頭腦很輕松特別舒服，木、漲的感覺消失。堅(jiān)持每天按摩2-3次，一般半個(gè)月左右血壓就能降下來。眩暈時(shí)可以吃一些天麻粉。這樣就可以不吃藥也可以控制血壓。

另外據(jù)資料介紹按摩腕骨 、 零落五、合谷、 陽溪也可以降壓。