推拿按摩:按摩左邊的三陰交時(shí)很酸痛,而且發(fā)現(xiàn)里面有可移動(dòng)硬塊,該如何處理好？

大家好，我最近在給自己按摩，在按摩自己的三陰交時(shí)發(fā)現(xiàn)非常地痛。之前我按摩完后腫了，還有淤青，我是等消青后再按的。這次又發(fā)現(xiàn)里面有可移動(dòng)硬塊，該如何處理好？而且這種情況集中在左邊腳的三陰交，我是女性。是大家給予指點(diǎn)，十分感謝。。。
－－－－－－－－－－－建議用哎灸！
－－－－－－－－－－－手法重了，把里面按傷了。輕輕撫摩，讓腫塊自己吸收就好了。
－－－－－－－－－－－是的我準(zhǔn)備艾灸三陰交，應(yīng)該不會(huì)有什么付作用吧？？現(xiàn)在聽(tīng)說(shuō)有人艾灸能艾出腫瘤來(lái)，怪嚇人的！
－－－－－－－－－－－艾灸那能艾出腫瘤
－－－－－－－－－－－筋喜柔而惡剛，可能按摩施“暴”了。
可在右腳三陰交處，按壓，引血下行。經(jīng)絡(luò)氣血的循行是對(duì)稱(chēng)的，按壓右邊，可以同時(shí)引氣血沖擊左邊。
會(huì)恢復(fù)過(guò)來(lái)的，中醫(yī)本就有左病右治法，無(wú)需擔(dān)憂(yōu)。
－－－－－－－－－－－嗯，謝謝，現(xiàn)在消了，又準(zhǔn)備重新按，直到?jīng)]有硬物。。。