簡略看了一下不生病之真法.其中絕大部分觀點都是支持和贊同的
但是有幾個觀點似乎值的商榷.寫出來大家參考一下
1關于酸堿確定的問題.
而白糖卻只有磷，完全不含鈣，故系屬強酸 而且糖是屬于強酸，尤其白糖中只有磷
紅糖白糖 強酸？ 如果白糖強酸還可以接受.但是紅糖呢？是否可以有一個明確的界定？
醋是酸性物質？
根據(jù)我掌握的資料,醋應該是不屬于強酸物質.就像是
葡萄干吃起來酸 但是實際是強堿物質.
也就是說 這本書里面關于酸堿物質的判斷到底標準是什么 值的研究./
張教授的說法注：所謂的酸性食物則以磷含量較多，堿性食物則以鈣含量較多。譬如
豬肉的磷與鈣之比例大約是140：1，故屬于酸性食物，而白糖卻只有磷，完全不含鈣，故系屬強酸
是否是這樣的？
我印象中酸堿的判斷是對人體影響.不是按照磷和鈣的原則來的.
2關于骨髓和鈣離子的問題
骨髓(也就是鈣離子)根據(jù)張教授的說法 骨髓就是鈣離子.難道補充骨髓就是補充鈣離子？非常郁悶.
如果氣血這樣可以回復 是不是吃鈣離子就可以恢復氣血和 骨髓了?
3關于
人參和骨髓的問題
譬如人參或
靈芝，中醫(yī)稱它是溫補，可壯陽、補元氣，既然是屬于溫補的藥，為什么身體還稍強壯的人吃了沒事，而身體愈虛弱，也就是愈需補補身子的人反而不能吃，只要一吃人體就會覺得很不舒服？簡單地說，身體還稍壯的人也就是還有些骨髓可供借用，身體愈虛弱的人，其骨髓愈接近耗光的地步，而愈沒有骨髓可借支，人參和靈芝的主要成分有鍺，化學符號以Ge為代表，是人體中一種極微量的元素，在人體中過多時即將中毒，而且鍺可直接取代骨髓的地位。當鍺一進入骨骼內就會使骨髓直接釋放，也就是喧賓奪主，臺語謂之“乞丐趕廟公”。當一個體質較虛的人，因骨髓的貯存量已很少，當他吃下人參或靈芝時卻借不到骨髓，
是否把人參靈芝說的太過嚇人了？如果這樣中國使用了幾千年的人參豈不是成了毒藥？
僅僅是釋放骨髓 借用氣血而已?
關于相關的借支食品.
其他如
大蒜精、醋、醋蛋、烏
雞精、
檸檬酸、補藥酒、壯陽藥蜂或其他一般人認為的補品，大多屬于這種“借支”的方式，較不適合現(xiàn)代人的酸性體質，若須使用時務必謹慎
另外關于蝦 豆?jié){等 高蛋白 植物蛋白多的問題 也是值的商榷 但是豆?jié){多喝確實對身體有壞處的.這點張教授的觀點.是正確的. 但是蝦是劇毒對身體不好的觀點 找不到很直接的證據(jù)支持.
還有關于 毒蛇對
貓狗強堿性不管用 更加是奇聞！因為根本不可能.
以上幾個問題拿出來大家探討一下.
[
本帖最后由 eyelee 于 2007/9/18 09:13 編輯 zxtf.net.cn/rencai/]
－－－－－－－－－－－說說自己的親身感受：
1.人參：少年體弱，庸醫(yī)誤治，后自學中醫(yī)以圖自救。看了些醫(yī)書后診為“氣虛”，自擬
補中益氣湯治療，服了一年多，開始有些療效，后來越來越無效，人參用量也比較大，生曬參每日一劑10克－15克（注意是每日！)，后來還出現(xiàn)嚴重
自汗（絕無表證)，以我服用人參（后來單用紅參)近十年的感受，張先生說的人參是毒藥不敢說，但如果認為服用人參就可強身壯陽的朋友最好不要抱此希望。而且現(xiàn)在市售的紅參糖份重，有效成份到底如何實在不敢斷言。
2.我以前經(jīng)常關節(jié)酸痛，站立、行走后加重，服鈣劑（不是張先生的鈣離子，不說品牌免廣告這嫌)后大大減輕，可與正常人無異，鈣劑對腎虛的骨骼、
關節(jié)痛者應該有療效，氣血不好講，我還是以敲膽經(jīng)加早睡、吃生花生來恢復氣血。
3.高蛋白是否＝酸毒值得探討，但腎不足的人肯定不適合高蛋白，連西醫(yī)也說高蛋白攝入加重鈣質流失。
張先生的書畢竟有“老王賣瓜”的意思，對于其中觀點我只是選擇性接收，具體方法還是“一招三式”＋素食＋穴位按摩＋站樁。
－－－－－－－－－－－先摘錄一下張家瑞對食物酸堿性的完整描述:
（五)請問如何區(qū)分酸性食物或堿性食物？亦請舉例日常生活中哪些酸堿平衡的應用？
答：通常酸和堿是以磷和鈣為代表，食物中含磷量高于鈣者為酸性食物，反之含鈣量高于磷者，則為堿性食物。
酸性食物如雞、鴨、魚、肉類、罐頭類、
白米、豆類、味精、糖、餅干、面包、
咖啡、汽水、可樂、精致食品、加工食品及水果的果肉部分等皆屬于酸性食物。
堿性食物如小米、
海帶、
海藻類、蝦皮、小魚干、魚骨、青菜、野菜、
葡萄干及水果表皮等。
所謂的酸堿系屬于《易經(jīng)》陰陽五行中的一部分，陰陽涵蓋酸堿，陰陽亦涵蓋表里，故果皮屬陽也就是屬堿，果肉屬陰也就是屬酸；有蛀牙的人有時一吃
香蕉就。馬上引起牙疼，因為通常吃香蕉都只吃香蕉肉，香蕉肉則屬酸性，尤其香蕉甜度很高，也就是非常酸性，故極易破壞人體細胞的生存環(huán)境，當然也包括牙齒的細胞。而且當牙齒已有了蛀孔時，更容易被香蕉的強酸所侵蝕而馬上引起牙疼，由于果皮系屬堿性，可中和果肉的酸性，所以吃香蕉時只要連皮一起吃，就不會引起牙疼。
此外，譬如龍眼、
荔枝的甜度很高，甜度高的食物于中醫(yī)學理中則歸屬于溫性，這屬于溫性食物一吃多則較易上火，也就是易使人體火氣旺盛，因此吃太多的龍眼、荔枝或榴蓮時，有時眼睛會排出一種很稠、很粘的分泌物，“臺”語稱為目周屎膏，如果您是吃太多的龍眼而引起時，您只要取一些
龍眼殼和龍眼子加水熬成湯來喝后，這種癥狀就會消失，這就是酸堿平衡的道理。
－－－－－－－－－－－六)請問醋是屬于酸性或堿性？有人說，醋是酸性，但吃進人體后卻呈堿性反應。為什么？
答：醋是屬于酸性，有少數(shù)人因受到一些錯誤理論的影響，認為醋是堿性，其實到底屬于酸性或堿性，只要利用酸堿試紙或測試酸堿的儀器來測試，即可一目了然。
醋吃進人體后將呈堿性反應，這也就是曾經(jīng)于《不生病之真法》中所引述的借支方式，當人體吃進了多量的醋后，因為醋也是一種非常酸性的物質，因此使人體很快偏向于酸性化而啟動人體的自然治愈本能，而促使骨髓大量釋放，因此醋吃進人體后呈堿性反應，不過這種借支方式還是少用為妙，因為我在《不生病之真法》中已經(jīng)強調過，骨髓是人體生命之源，當人體骨髓耗光時，人的生命亦將宣告結束。有人強調醋可消除疲勞，這也是借支的作用，當人體大量的釋放骨髓來中和人體內的酸毒時，人體細胞就會顯得較活潑、強壯，而使疲勞較快消除之故。
（七)有人說：“檸檬是屬于堿性食物�！笔菃�？
答：前已提過，果皮系屬堿性，果肉則屬酸性；檸檬也是一樣，檸檬的表皮屬堿，而果肉亦是屬酸，汁當然也屬酸性。這問題我這么回答時亦曾引起有些人的爭議，其實現(xiàn)代科技這么發(fā)達，只要利用酸堿儀器一測試就可馬上知曉，不過令我百思莫解的是，既然心中已十分肯定檸檬是屬于酸性，又何必再問我呢？
亦有人認為檸檬進到人體內仍將呈堿性反應，這道理已陳述于前，故不再重述。
（八)
茶葉屬于酸性或堿性呢？
答：剛從
茶樹摘下來的茶葉是屬于堿性，加工次數(shù)愈少的茶葉則愈偏堿性，反之，加工次數(shù)愈多者則愈偏酸，因此綠茶較偏堿，一般所謂的老人茶則較偏酸；所有食品都一樣，加工次數(shù)愈多者，也就是愈偏離自然，所以也就愈偏酸性了。
（九)甜食屬于酸性。那么水果愈熟透、愈甜的也愈偏酸性嗎？
答：是的，大致上是如此，會有例外的應屬于少數(shù)。愈熟透、愈甜的水果當然愈偏酸性。反之，半熟、生澀的水果則偏堿性。在此有一偏方，讀者諸君不妨一試，曾經(jīng)有人把自己的毛病治愈，就是以半生不熟，略偏生澀的香蕉來治愈關節(jié)酸痛，在治愈的過程中，將有一段時間會特別疼痛，這也就是在《不生病之真法》中所提起的好轉反應，欲了解好轉反應的學理時，請參閱《不生病之真法》。
－－－－－－－－－－－關于借支(張家瑞在<不生病之真法>和<人之自然本能>里面均談到借支,以下摘錄自<人之自然本能>)
五四、借支
臺灣至今平均三、四個人中就有一個人罹患癌癥，因此大家或許都知道，當一個癌癥患者進入末期時出現(xiàn)劇痛，而當所有止痛劑或類固醇都無法讓病人止痛，就只剩
嗎啡了，所以嗎啡可說是現(xiàn)代醫(yī)學的最后法寶，又當嗎啡又無法止痛時，醫(yī)生就束手無策了，不過目前似乎有些醫(yī)生于病人臨終前，于點滴注射中加入大量的安眠藥，讓病人昏睡至死，就不會有非常痛苦的現(xiàn)象，否則通常癌癥病人于死前必須痛苦掙扎而死。
或許大家將覺得奇怪!既然嗎啡可使癌癥末期的病人馬上止痛，剛開始每個月注射一支嗎啡針即可止痛，漸漸的必須每周注射一針才能奏效，而當臨終之前，當天注射十幾支嗎啡針仍然無效，而使病人無法忍受劇痛而掙扎至死，既然嗎啡是現(xiàn)代醫(yī)學的最后法寶，而且止痛效果又那么神速，為什么到最后卻又無效呢?
應該大家都知道，嗎啡是一種毒品，人只要吃下某一種量時就會馬上死亡，若吃下微量時可令人覺得精神、體力比較好，這是因為嗎啡可促使人體骨髓大量釋出，當人體全身細胞有了大量的骨髓(鈣離子)來滋潤時，細胞將顯得格外活潑，因此將使人體覺得較有精神和體力；而癌癥病人注射嗎啡針即可止痛，也是因骨髓大量釋出，并配合人體的自然治愈本能而去支持疼痛之處，當疼痛之處有了大量的骨髓(鈣離子)來中和這些酸毒時，人體細胞就不再大量死亡而壓迫神經(jīng)，疼痛現(xiàn)象就會馬上消失，這個道理于“何謂病?”中已闡述。
這種促使人體骨髓大量釋出的方式，就好比我們向銀行借錢，也就是借支，假如我們一直都只有借錢而從來不還錢的話，當銀行的錢被借完了后，我們就再也借不到錢了；目前有許多止痛劑并不是以麻醉人體神經(jīng)，欺騙大腦而達到止痛的效果，例如類固醇，俗稱美國仙丹，既然被稱為美國仙丹，當然有它的威力，這種類固醇則可直接借用人體骨髓，來中和人體內的酸毒，而達到止痛的效果。
臺北有位蔡小姐，于三十幾歲時全身關節(jié)開始輪流酸痛，醫(yī)生就給于皮下注射類固醇，起初十分有效，可是卻愈來愈不管用，醫(yī)生只好直接于疼痛的關節(jié)處注射類固醇才能止痛，一般人通常都認為止痛就是治病，不痛就是沒病，因此一直認為醫(yī)生很高明，簡直是她的救命恩人，可是好景不常，如此求醫(yī)幾年梭，全身的酸痛反而愈來愈嚴重，而且由于骨髓大量流失，而使手指和腳指的骨骼完全消失不見了，只剩下皮肉而使手指和腳指縮成只剩一節(jié)的長度，由于這幾年來大量的藥物毒素的囤積，又引發(fā)了全身的皮膚病，可是醫(yī)生卻一口咬定，他只治酸痛，而皮膚病和骨骼流失之事與他無關；使這位蔡小姐一提到西醫(yī)就一肚子火，可是罵也沒用，后悔也來不及，幸好接受自然醫(yī)學，方使病情逐漸好轉。
而當類固醇和所有的藥物都無法再讓骨髓釋出時，最后就只剩嗎啡才有這個能力，這就好比銀行的存款已剩不多，只有特殊關系的人才能再借到錢，可是一直只借不還，到最后不論有多特殊的人物仍將借不到錢；基于這個道理，因此使癌癥病人于臨終時，不論注射再大量的嗎啡仍將借不到骨髓，終于使病人無法忍受劇疼，而于地上打滾痛苦掙扎而死。
除了西藥和嗎啡之外，有如人參、靈芝、醋、檸檬、砂糖和許多很酸性的物質，如醋蛋、蜂酒、
蜂膠、可樂等等，有的是可直接促使人體骨髓釋放，有的則是刺激副甲狀腺分泌賀爾蒙，因賀爾蒙是種激素，而可促使人體骨髓釋放，但不論是直接或間接讓骨髓釋放，只要人體骨髓還有飽滿時，都可得到短暫的補身、健康的功效，一旦人體骨髓耗光時，人體也就要報廢了。
例如一般人都認為人參是一種補品，既然是補品，那么身體愈來愈差的人應該愈需要補一補，可是有很多身體很虛弱或年紀已很大的人，一吃了人參，人就會不舒服或是整個晚上睡不著覺，這不該是吃了有益人體的補品后，人體應有的表現(xiàn)吧!其實是身體很虛弱或年老的人，其人體骨髓已接近耗光的地步，當吃了人參后，仍然無法借到骨髓，反而將使人體覺得痛苦，這就好比有朋友要向您借錢，您告訴他說，您真的沒錢，可是這位朋友仍不相信，而賴著不走，讓您不得安寧或無法睡覺。
以前，臺南市有位老太婆已臥病多年，當時正盛行著靈芝的傳銷，因此有人推薦這老太婆吃靈芝，效果相當不錯，僅短短半年時間，這老太婆只要有人扶她，她已稍可坐在床上一會兒，因而使這家靈芝的傳銷公司財源滾滾，而這位老太婆自己也覺得很滿意，而繼續(xù)大量服用，結果卻于數(shù)月后，人就去世了；為什么會如此?應該是人體骨髓已被靈芝的借支作用而借完了。
還有一位陳小姐，于十年前幾乎天天跑醫(yī)院，同一天看了四個不同科的醫(yī)生，后來經(jīng)友人介紹，而服用了某傳銷公司的蜂膠，剛開始每個月吃了一瓶就覺得蠻有效的，后來必須半個月就要吃一瓶才會覺得有效，漸漸的必須每周吃上一瓶，最后一天吃了一瓶仍然不見效果，幸好有朋友推薦她參閱『不生病之真法』后，她才恍然大悟，原來這也就是借支的方武，當人體骨髓被借得剩下愈少時，則必須愈大量的蜂膠才能再借得到骨髓，當她了解這個道理后，立即懸崖勒馬，本來已快累積到四十萬元的消費，而可免費到國外旅游和參觀這家公司，可是這位陳小姐毅然訣然的放棄這個機會，認為保命要緊，別再傻了。
此外，或許大家可經(jīng)常聽到：『檸檬和醋是堿性�！灰嘤腥苏f：『檸檬和醋是酸性，但是吃進入體后會變堿性�！蝗粢袁F(xiàn)代科技這么發(fā)達!欲測試某一種物質是屬于酸性或堿性時，應該不困難吧!目前于一般化工儀器行可買到一種酸堿測試儀所測的數(shù)字是正確的話，那么檸檬和醋的PH值在2.5左右．應該屬于強酸，既然是屬于強酸，為什么吃進入體后會變成堿性呢?應該也是刺激使人體骨髓釋放的作用吧!是否如此，只要每天大量的喝檸檬開汁或醋，應該于不久的將來即可見真章吧!尤其現(xiàn)代有許多年輕人，自小就大量吃漢堡、炸雞和可樂，已使腸胃面臨潰瘍的階段，這時只要喝下一大杯檸檬或醋時，腸胃即將面臨潰瘍的現(xiàn)象，因對一個胃酸已偏高的人，喝下大杯的檸檬或醋時，將使人體雪上加霜，酸上加酸罷了，若是一位身體很虛弱的老人家就不可一試了，否則鬧出人命可不是好玩的．您認為呢?不過凡事盡量實事求是，不要老是人云亦云，道聽涂說，這不僅害人也害了自己呢?
－－－－－－－－－－－五、骨髓是人體的生命之源
骨骼是骨髓的銀行，俗語常說： “有借沒還，再借困難。”前面所提到注射類固醇，或服用副腎皮質素等，這種方法就有如向銀行借錢一樣，只借不還，銀行也就沒錢可借了。人體也是一樣，假如我們都一直向骨骼大量借用骨髓的話，最后就再也借不到了。譬如人參或靈芝，中醫(yī)稱它是溫補，可壯陽、補元氣，既然是屬于溫補的藥，為什么身體還稍強壯的人吃了沒事，而身體愈虛弱，也就是愈需補補身子的人反而不能吃，只要一吃人體就會覺得很不舒服？簡單地說，身體還稍壯的人也就是還有些骨髓可供借用，身體愈虛弱的人，其骨髓愈接近耗光的地步，而愈沒有骨髓可借支，人參和靈芝的主要成分有鍺，化學符號以Ge為代表，是人體中一種極微量的元素，在人體中過多時即將中毒，而且鍺可直接取代骨髓的地位。當鍺一進入骨骼內就會使骨髓直接釋放，也就是喧賓奪主，臺語謂之“乞丐趕廟公”。當一個體質較虛的人，因骨髓的貯存量已很少，當他吃下人參或靈芝時卻借不到骨髓，這時人體就會覺得很難受或整夜睡不著覺，這種情形就好比有朋友要向您借錢，他不知您現(xiàn)在口袋沒錢，而以為您不借給他，所以就賴著不走，讓您整夜不能睡覺。年輕氣壯的人一吃將覺得體力、精力特別充沛，因為年輕人的骨髓還很飽滿。當骨髓愈大量釋放時，人體血液、體液的酸毒被骨髓中和后，細胞愈容易生存而將顯得非�；顫�，所以人體就會覺得有勁。目前市面上有一種產(chǎn)品叫做有機鍺，這種有機鍺也就是從人參或靈芝提煉出來，其作用也就是借用骨髓，但請各位不要食髓知味，否則寶貴的生命將隨著金錢一并流失，這類的東西吃愈多，錢也花愈多，而生命也消失愈快。
在香港可買到一種長白山上的千年人參，每棵值港幣三四十萬元，這種千年人參的有機鍺含量特別多。當一個人即將去世之際，可是子孫們卻還未回到身邊，這時給吃下這種千年人參后，可使骨骼中的骨髓大量釋放而產(chǎn)生回光返照，待與子孫們一一見面后才去世。其他如大蒜精、醋、醋蛋、
烏雞精、檸檬酸、補藥酒、壯陽藥蜂或其他一般人認為的補品，大多屬于這種“借支”的方式，較不適合現(xiàn)代人的酸性體質，若須使用時務必謹慎。本自然醫(yī)學亦采用一種電腦經(jīng)絡測試儀，這種儀器非常靈敏，人體的健康情況稍有變化時，在本儀器可馬上察覺，不必等到疾病發(fā)生才檢查出結果，甚至人體自覺癥狀未出現(xiàn)時而在本儀器已都顯示出來。當一個人經(jīng)常食用這一類“借支”的食品或藥物后，經(jīng)本儀器測試后，即可發(fā)現(xiàn)其生命力，也就是人體新陳代謝的能力愈來愈低落。所以說： “骨髓是人體的生命之源。”
－－－－－－－－－－－人體的生命就像燭光，骨髓就像蠟燭；俗語說：“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干�！边@是形容事、物或生命的結束。當一根蠟燭的蠟油耗盡時，燭光就將隨之熄滅。人的生命也是一樣，當人體的骨髓耗光時，人的生命也將終了。譬如癌癥末期的病患都將產(chǎn)生劇疼，當所有的止痛劑都已失效時，最后只有打嗎啡針，剛開始一兩個月打一針即可止痛，漸漸地演變成一星期打一針才能止痛，最后一天打了十幾針仍然無法止疼，病人終于因無法忍受劇疼，而于地上翻滾至死�；蛟S各位都知道，嗎啡是一種毒品，也是現(xiàn)代醫(yī)學的最后一種法寶。當嗎啡無法止疼時，醫(yī)生們也就無計可施了。嗎啡是毒品，也就是強酸，所以它可促使骨髓大量釋放來中和癌癥的酸毒，因此可使劇疼暫時獲得緩解，可是骨髓在這種大量釋放下將很快耗光。當骨髓耗光時，再多的嗎啡針都將起不了作用，而人的生命也就隨之終了。曾經(jīng)有某人罹患
肝癌、
胃癌已非常末期之時，他的子女們很孝順，拜托醫(yī)生說： “您只要讓我們子女們能多看到親人一天，花多少錢都無所謂。”醫(yī)生只好每天施以嗎啡注射，大約經(jīng)過20天后，醫(yī)生忍不住乃告訴家屬： “我不能再繼續(xù)注射嗎啡了，否則‘到時’將撿不到骨頭�！�
人體的造精(包括種種內分泌和唾液)、造血、免疫力、免疫細胞、自然治愈力以及人體內每天所增加的酸毒等，都是依靠骨髓一點一滴的釋放出來完成這些任務的，所以人體的高度都隨著年齡的增長而逐漸萎縮，這是骨髓流失的緣故；一般婦女每生下一個孩子后，牙齒都將蛀幾顆，臀部也都變大，這都因為骨髓大量被胎兒所攝取，而導致骨髓流失和
骨質疏松之故；現(xiàn)代醫(yī)學認為骨髓14天左右可再生，這種論調是否正確，實有待求證，不過本人實不敢茍同。(見附圖三)
－－－－－－－－－－－我國道家自古以來一直強調： “精、氣、神�！比梭w必須精滿、氣足、神才能自在，欲求精滿則須使骨髓飽滿。古命相學中曾記載： “骨重為貴人”。骨重即骨髓飽滿，因骨髓飽滿的，身體必然非常健康，前面我們已探討過“健康就是命運”，所以才能成大事、立大業(yè)，而謂之貴人，而今現(xiàn)代人骨質疏松，連小孩子的骨髓都已在大量流失而引起蛀牙的愈來愈多，這已表示人的生命也開始在走下坡，人體也虛弱多病，這種人幾乎連照顧自己都成問題，又如何成為貴人呢？而且縱然有了雄心壯志想成大事、立大業(yè)仍將“郁卒”而死，來生再說吧！所以我經(jīng)常強調一句話： “為人父母者，最重要的不是關心孩子的學業(yè)，最主要是如何使自己的子女不近視、不蛀牙，如此之下孩子們在人生的馬拉松賽跑下就不會輸給他人�！边@才真正的望子成龍，望女成鳳吧�。ㄗⅲ航暡皇峭耆z傳，而是人體的血液污濁、酸化使眼球血管阻塞，或使眼球細胞得不到應得的養(yǎng)分而引起，欲求不近視則須防止人體內酸毒的增加，欲求近視能痊愈則須在凈化人體血液下功夫。不蛀牙表示人體內酸堿平衡，骨髓不流失，所以人體必然十分健康。人體健康時較不會動歪腦筋，所以小孩子較不易變壞，健康的小孩腦筋也較靈活，功課也將名列前茅。)
古人常言： “十滴血一滴精，十滴精一滴髓。”古人亦喜歡用“精髓”兩字來引喻某事或物的精華或精義，由此可見，骨髓對人體的重要性。敬告各位“生病容易，健康難”，疾病和健康都是一點一滴的累積，俗語說：“莫因善小而不為，莫因惡小而為之，積小善可成大善，積小惡亦將成為大惡。”健康也是如此，不要以為不會那么倒霉，疾病怎會降臨在自己的身上，否則大難臨頭，必將后悔莫及。(附圖三)
－－－－－－－－－－－以上我把張家瑞關于食物酸堿性和借支的觀點作了一個比較完整的摘錄.
非常感謝樓主提出的問題, 首先,我以為張家瑞的觀點只是他的一家之言,僅能作為參考,不能當作金科玉律,是否接受需要我們自己去作抉擇.第二,要對張家瑞的觀點作一番評判,先請仔細閱讀張家瑞的全面描述.第三,對于這個問題我自己的看法:
張家瑞的這些觀點最初很令我震撼,我反復地看了有關內容多遍,并且全面地多次地閱讀<不生病之真法>,我還是抱著一種比較"OPEN"的態(tài)度來看待這個問題.首先我認為張家瑞的觀點絕對是有道理的,其次,我也象樓主一樣,對張家瑞提出人參及靈芝等傳統(tǒng)養(yǎng)生食品屬于借支有些保留態(tài)度.關于這個問題我專門去問過嵊州總公司的陳總,問張家瑞的說法有經(jīng)典依據(jù)嗎,他的回答是人參和靈芝都是有益有體的沒錯,但是經(jīng)典上會說這些東西是不能當作飯一樣常吃的,常吃就是有問題的.(這個不是陳總的原話,原話我記不太清楚,大概是這個意思).所以經(jīng)過反復思考以及結合我自己的個人經(jīng)驗,就我個人而言我最終還是接受張家瑞的說法.
－－－－－－－－－－－多謝樓主解惑. 多謝你的回答.讓我多自己的很多問題有了重新解釋.醋看來 多少有點問題來. 我以前老喜歡喝 因為觀點是醋對身體很好. 現(xiàn)在要慎重了.
吃的東西 看來很多都很危險. 呵呵. 香蕉看來也有問題.
龍眼肉 荔枝肉 紅糖
蜂蜜 都是甜的物質而且是肉 那么 是不是都有些問題？ 吃起來如何選擇呢？
小米、海帶、海藻類 青菜、野菜、葡萄干及水果表皮 這些堿性食品~
應該多吃 但是水果表皮 因為農(nóng)藥問題 就很麻煩了.
