我從小愛睡懶覺愛賴床,本來以為只是生活習(xí)慣問題,這兩年經(jīng)過中藥調(diào)理后,發(fā)現(xiàn)不象過去那么愛賴床了,睡七八個(gè)小時(shí)醒過來基本就想起床而不是賴著了,而我先生過去一向不賴床,這兩年工作辛苦健康受到影響后居然開始喜歡賴床了,所以我想這和氣血水平有關(guān)吧,先生們能講解一下嗎?
－－－－－－－－－－－我的愚見：一是起居無常，睡得太晚，失去養(yǎng)血?dú)夂脮r(shí)機(jī)，又睡不足所致；二是工作多起來就沒能調(diào)整好心態(tài)，思慮過多。
－－－－－－－－－－－應(yīng)該是的，我有時(shí)候晚上睡的好的時(shí)候一早就醒來了，就想早早的起床。要是精力不好的時(shí)候就老不愿意起床。
－－－－－－－－－－－《
傷寒論》上說 "少陰病，但欲寐"倪海廈網(wǎng)站上說（http://www。hantang。com/chinese/ch_Articles/flu1.htm)“到了太陰癥沒有治好, 則進(jìn)入少陰. 少陰有兩個(gè)地方, 心臟以及腎臟. 第一個(gè)癥狀是嗜眠, 睡覺睡了八小時(shí), 十小時(shí)還睡不飽, 還想睡, 有時(shí)開車開著就睡著了這是進(jìn)入腎臟. 還有自
心包經(jīng)進(jìn)入心臟, 必定是晚上
失眠, 睡不好. 大小便不正常, 有時(shí)下痢, 有時(shí)
便秘. 胸悶,
胸痛, 手麻, 四肢麻.”
－－－－－－－－－－－以前每次放假坐長途回老家,都要連續(xù)睡上一天兩夜,父母擔(dān)心我睡死過去,接著就不讓我這樣睡了.我一直在想,任由睡下去是不是真的能睡死啊
－－－－－－－－－－－一個(gè)是通過調(diào)整血?dú)饽芰慷嗔�，一個(gè)是不斷耗損血?dú)饽芰可倭恕?br>－－－－－－－－－－－中氣不足是直接原因,
腎陽虛,是根本原因如果是神經(jīng)衰弱,就是腦陰虛,則為 氣陰兩虛,就比較麻煩了
－－－－－－－－－－－對(duì)呀 對(duì)呀
做什么事情都精力不夠，好像身體很沉重，拖不動(dòng)，懶懶的。
晚上睡8小時(shí)，白天還是沒精神，再睡還能睡，睡好了明顯感覺比沒睡時(shí)有精神。
－－－－－－－－－－－我也是懶床。。。不是一般的賴~~~
