作者: 羅大倫
幾天沒(méi)有來(lái)博客里,居然有好幾位朋友問(wèn)我,最近在忙什么,為什么沒(méi)有更新博客?謝謝大家的關(guān)系了,這些日子,我忙暈了,天天半夜十二點(diǎn)以后上床,一點(diǎn)都不養(yǎng)生,沒(méi)有辦法,有太多的事兒了,可能下周會(huì)忙到一個(gè)結(jié)果的。覺(jué)得自己的生活被改變了,走在街上,很多人認(rèn)識(shí)我,以前地鐵里沒(méi)有人認(rèn)識(shí),自從錄了《天天聽(tīng)講》以后,地鐵里面也有人認(rèn)識(shí)我了,今天早晨,地鐵巨擁擠,我覺(jué)得擠入地鐵的門幾乎是一種暴力行為了,不知道大家都是怎么忍受的,今天地鐵的門一開(kāi),我一點(diǎn)力氣都沒(méi)有費(fèi),就被人浪沖入了車廂,然后聽(tīng)到后面的人因?yàn)檎l(shuí)碰了誰(shuí)而開(kāi)始吵架,我當(dāng)時(shí)正在想著:我拎著的電腦是不是只剩下一個(gè)提手帶了,電腦還在吧?正想著,被結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地推到了一位男士面前,這位男士面對(duì)面的諦視半晌,曰:您是不是羅博士?我回答是。然后微笑直到下車。這位一直想說(shuō)什么,但是沒(méi)有說(shuō)。這就是在北京的生活,我望著滿車廂的人,心想這些人都是為了生活在努力吧。北京現(xiàn)在變成了一個(gè)不太適合生存的城市,交通擁擠,污染嚴(yán)重,
肺癌的發(fā)病率在惡性腫瘤中排名第一,這和其他的城市是不一樣的。但是這是一個(gè)機(jī)會(huì)很多的城市,有些事情,還真的在這里做最好。我現(xiàn)在就有一個(gè)心愿,為了這個(gè)心愿,在努力著,希望有一天心愿達(dá)成,就離開(kāi)這里,找個(gè)與大自然貼近的地方生活下去。這個(gè)心愿達(dá)成的時(shí)候,大家都會(huì)看到的。上周連著做了兩次演講,講述中醫(yī)之燦爛,據(jù)說(shuō)聽(tīng)到的人都愛(ài)上了中醫(yī),讓我非常開(kāi)心。仍然堅(jiān)持,力爭(zhēng)每天給一個(gè)不同的人,講述《金剛經(jīng)》,有幾天連著每天講述一個(gè)小時(shí),告訴別人放下的道理,因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)這些人都因?yàn)樾闹袩o(wú)法放下而導(dǎo)致疾病。有的時(shí)候,很多事情,自己的心里也無(wú)法放下,所以,給別人講也是講給自己。仍舊每天主動(dòng)詢問(wèn)我照顧的幾個(gè)病人的情況,隨時(shí)調(diào)理,大家會(huì)奇怪這是為什么,其實(shí),我想,這是我日常修行的一部分。做好每一件該做的小事兒,就是修行了。今天,和大家聊聊初夏的保護(hù)津液的問(wèn)題。在張仲景的《
傷寒論》里面,論述了一個(gè)重要的學(xué)術(shù)思想,就是存津液,因?yàn)槿梭w的津液是十分重要的,可以濡養(yǎng)四肢百骸,這是我們生命的基礎(chǔ),現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說(shuō)我們身體的百分之七十的重量都是水分,津液不足,會(huì)引起血虛,會(huì)引起筋脈失養(yǎng)等問(wèn)題,就如同樹(shù)木沒(méi)有水分了,就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。我這些天,調(diào)理了幾位患者,都是因?yàn)榻蛞翰蛔愠霈F(xiàn)的問(wèn)題。有位阿姨,是位老革命,已經(jīng)患有
高血壓三十年了,自己敘述,睡眠不好有二十年了,但是她一直十分的相信西醫(yī),一直服用降壓藥,但是各種降壓藥都是開(kāi)始的時(shí)候起作用,后來(lái)就逐步的失效,現(xiàn)在她已經(jīng)服用很多種降壓藥了。睡眠,她一直是用藥物解決的,用安定等。這些天,她突然
失眠嚴(yán)重,惡心,同時(shí)
眩暈。據(jù)她自己說(shuō)整夜無(wú)法入睡,安定不再起作用。我想她應(yīng)該是可以入睡一陣,但是自己的感覺(jué)是一點(diǎn)都沒(méi)有睡。于是,她的孩子請(qǐng)我?guī)椭治鲆幌拢铱戳艘院,認(rèn)為是初夏的時(shí)候,津液不足,肝陽(yáng)升發(fā),導(dǎo)致的風(fēng)動(dòng)。這個(gè)情況一般會(huì)出現(xiàn)在春天,但是今年基本就沒(méi)有春天,從天冷直接變成夏天的,這讓人的身體更加無(wú)法適應(yīng),所以很多人出現(xiàn)問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候,肝木升發(fā),可是津液匱乏的人會(huì)導(dǎo)致肝木無(wú)以供養(yǎng),這樣就出現(xiàn)了問(wèn)題。此時(shí),肝陰不足的人,晚上血不養(yǎng)陰,陽(yáng)氣無(wú)法入藏,這樣就好比是龍白天飛舞了一天,晚上要到水中休息,可是水快沒(méi)有了,龍根本無(wú)法休息,就是這樣一個(gè)道理。所以會(huì)睡不著覺(jué),功能仍然興奮著,導(dǎo)致虛煩。本來(lái)春天應(yīng)該是困倦,可是這樣的人是晚上心煩,根本無(wú)法入睡。我用的方子就是
一貫煎加上小
柴胡湯。當(dāng)天晚上,據(jù)說(shuō)這位阿姨睡了多少年來(lái)最香的一次覺(jué)。幾天后,和我聯(lián)絡(luò)的時(shí)候,她夸獎(jiǎng)中醫(yī):早怎么不知道這么好呢?血壓也開(kāi)始下降了,原來(lái)壓差高達(dá)一百,現(xiàn)在開(kāi)始改善。還有位朋友,也是突然開(kāi)始失眠,晚上無(wú)法入睡,很苦惱。因?yàn)榭吹剿纳囝^紅,她自己說(shuō)眼睛干,口干,我判斷這也是津液不足,我告訴她了一個(gè)小方子:
生地九克、制首烏九克、
麥冬六克、炒
酸棗仁六克(搗),熬水喝,一日的量。喝完第二天,告訴我當(dāng)天晚上就睡了一個(gè)好覺(jué)。這就是中醫(yī)的理論,說(shuō)來(lái)玄妙,似乎什么“水不涵木”什么的很神秘,怎么都用大自然的東西來(lái)比喻了,就沒(méi)有點(diǎn)科學(xué)的內(nèi)涵?其實(shí),科學(xué)就來(lái)自于大自然,大自然的道理也就是我們身體的道理,我們的老祖宗雖然樸素,但是樸素中卻說(shuō)的都是至理,往往簡(jiǎn)單而又切中要害。還有兩位老人,都出現(xiàn)了手抖頭抖的現(xiàn)象,突然出現(xiàn)的,我覺(jué)得這不是帕金森,應(yīng)該就是這個(gè)季節(jié)特殊,津液不足導(dǎo)致的,因?yàn)楦沃鹘,如果肝血不足,就無(wú)法濡養(yǎng)筋脈,導(dǎo)致抽動(dòng)。于是也給滋養(yǎng)津液,用
沙參、麥冬、生地等,結(jié)果抖動(dòng)就迅速消失了。這個(gè)津液不足,單單喝水是不行的,需要用滋陰的藥物來(lái)調(diào)理,比如生地、沙參、麥冬、
石斛等藥,如果朋友們出現(xiàn)了此類問(wèn)題,可以咨詢本地的醫(yī)生,開(kāi)個(gè)非常小的方子,就可以解決這個(gè)問(wèn)題的。尤其是老人,大家可以隨時(shí)觀察,如果有此類問(wèn)題,需要及時(shí)處理,這樣就可以不讓他們的情況發(fā)展下去,導(dǎo)致疾病。還要去忙,今天就寫這么多,希望大家在溫暖的初夏快樂(lè)。