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岐黃密室:中里巴人:淺談便秘

便秘淺談 [原創(chuàng) 2006-09-07 13:33:17 ] 發(fā)表者: 中里巴人 

便秘,我想大家多多少少都有過親身體驗。有的是偶然飲食所傷,造成腸內(nèi)大便干結(jié),此時吃些通便瀉火的小藥很有效果?纱蟛糠直忝氐娜藙t是長年飽受煎熬,無論是多吃富含纖維多的蔬菜水果,還是用瀉藥,甚至用開塞露都不能解決問題,長此以往,極其痛苦。
要治療便秘,首先您從觀念上要有所改變。一般我們認(rèn)為大便下不來那就要通,各種方法都是圍繞在腸子那一畝三分田的地方費(fèi)心思,最多采用的是瀉法。無非是大便水分不夠給濕潤一下,纖維素不夠,多吃點(diǎn)…….其實我們多數(shù)人的便秘非但不該吃瀉藥,反倒是要吃些補(bǔ)藥才對。為何呢?多數(shù)時候我們感覺大便并不是很干很硬,堵在肛門口出不來,而是我們覺得肛門下墜,有大便的感覺,可是去大便卻沒有,或者有也是細(xì)細(xì)的一點(diǎn),還總便不干凈。這種現(xiàn)象以老年人、久病不愈的病人、虛胖或瘦弱的人最多見,而產(chǎn)生的原因是腸子自身沒力氣往前推動,就算你腹肌再用力壓,此時的腸子就像剛跑了幾千里的馬一樣,累的再抽打都懶得動彈了。造成腸子無力的原因還是脾胃虛弱,氣血不足。既然是因為虛,治療起來就該就像對待馬一樣,好好休息,喂養(yǎng),首先把脾胃補(bǔ)強(qiáng)壯了,氣力充沛后自然大便就痛快了,瀉藥則像再給疲憊不堪的馬匹抽鞭子一樣,最好少吃或干脆別吃了。
要想將大便迅速排出體外,就要借助氣血作為載體。吃補(bǔ)藥的目的就是補(bǔ)充氣血。我來介紹三種常用的補(bǔ)脾胃養(yǎng)氣血的小藥:補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)丸、柏子養(yǎng)心丸。(這三個藥您若看說明,您會很失望,不但不治便秘,反而有止瀉的效果)。別管它,要知道您若想長久保持大便通暢,那就一定要脾胃強(qiáng)壯才行。其中如便秘伴有肛門下墜,內(nèi)臟脫垂的用補(bǔ)中益氣為好,失眠心悸的用柏子養(yǎng)心丸更佳,參苓白術(shù)丸則對便秘腹瀉交替的有特效。您不用局限于此,即使沒有上述特別癥狀,這三種藥您也可以隨意選用,不必拘泥于說明所限。
    此時或許有人問,你這方法固然治本,卻不能救急呀。告訴您一個秘訣:將這三種補(bǔ)藥的一種和您覺得有效的瀉藥同服,您會發(fā)現(xiàn),補(bǔ)藥的力量會加到瀉藥上,在使您瀉的更暢快的同時,又不傷脾胃。補(bǔ)藥就象火箭、瀉藥就是彈頭。這個方法尤其適合熱性體質(zhì)而又便秘的人。
順帶說說吃肉多了容易便秘的人,多數(shù)是脾胃消化能力不好,此時若在飯后服用些類似大山楂丸 ,加味保和丸等消食化膩的中藥,可以起到預(yù)防的作用。
       后注:有網(wǎng)友提醒,柏子養(yǎng)心丸內(nèi)含朱砂有毒成份,故我在此不建議您多吃久服,若您仍有些困惑疑慮,索性不吃此藥,免得落下心病,更難醫(yī)治。
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