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艾灸3穴能暖肺_針灸艾灸

針灸教學 更新時間:2016/4/5 針灸論壇
北方的天氣比較寒冷,每年入冬稍zxtf.net.cn/sanji/不注意,父親的肺炎就會犯,尤其是持續(xù)咳嗽讓他難以入眠。于是,我翻閱了大量的中醫(yī)書籍,發(fā)現(xiàn)可以通過艾灸驅(qū)寒預防風寒咳嗽,通過實踐發(fā)現(xiàn)效果還不錯。

  具體的方法是,取大椎穴、肺俞穴、天突穴三個穴位,點燃艾條一端,對準施灸穴位直接照射。距離皮膚藥品數(shù)據(jù)2~3厘米,進行熏烤,感覺局部有溫熱感而無灼痛為宜。


  一般可灸20~30分鐘。至皮膚發(fā)紅為度。上下午各一次。

  施灸后注意,要喝溫開水,不要食用寒涼的食物,以免影響療效。大椎穴在后正中線上,第七頸椎棘突下凹陷中;肺俞穴在背部第三胸椎棘突下,旁開1.5寸;天突穴在頸部,當前正中線上,胸骨上窩中央。


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