二、背哪些書?
學(xué)習(xí)中醫(yī)不僅要讀書,還要背書,這是古今醫(yī)家成才的共同經(jīng)驗。 劉渡舟先生說:“不背一點書,是沒有功夫可言的!薄睹现嗅t(yī)之路》97位醫(yī)家提及的書目共有320種,其中有41人明確提及應(yīng)背誦書目,共計37種。背誦書目中被8人以上提及的有10種,依次為:《傷寒論》22人、《金匱要略》18人、《湯頭歌訣》16人、《黃帝內(nèi)經(jīng)》14人、《藥性賦》14人、《瀕湖脈學(xué)》10人、《難經(jīng)》9人、《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》8人、《神農(nóng)本草經(jīng)》8人、《醫(yī)宗金鑒》8人。其余為4人提及1種,3人提及2種,2人提及7種,1人提及17種。現(xiàn)將書目分類列表如下。
表在這里,呵呵,不好復(fù)制:http://blog.sina。com。cn/s/blog_672cfdb40100s6m3.html
以上書目主要包括經(jīng)典類、基礎(chǔ)類及臨證類,歸納一下,數(shù)量并不是很多。此外,與整個書目相比,需要背誦的書大多是提及頻次較高的,但并非完全一致。如《溫病條辨》、《本草綱目》等,認為應(yīng)讀者多,應(yīng)背者少。
名老中醫(yī)不僅提出背誦書目,還多有論及背誦的意義與方法。
岳美中先生說:“對《金匱要略》、《傷寒論》,如果能做到不加思索,張口就來,到臨床應(yīng)用時,就成了有源頭的活水。不但能觸機即發(fā),左右逢源,還會熟能生巧,別有會心。”
沈仲圭先生說:“根據(jù)我的經(jīng)驗,年青時要讀熟幾本書做底子。因年輕記憶力強,一經(jīng)背誦,便不易忘記,可以終身受益,同時為以后進一步學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)!
陳鼎三先生認為:“經(jīng)典著作中的條文,乃是從無數(shù)病例中總結(jié)出來的具有規(guī)律性的東西,也就是俗話所說‘萬變不離其宗’之‘宗’。記住它,背誦它,就能在臨床上觸發(fā)思緒,吃透精神,從熟生巧,別出心裁!
關(guān)于背誦,名老中醫(yī)有許多經(jīng)驗,今摘錄數(shù)則如次:
任應(yīng)秋:“我學(xué)習(xí)經(jīng)典著作如《靈樞》、《素問》、《傷寒論》、《金匱要略》、《神農(nóng)本草經(jīng)》,都是二十歲以前讀背的,也就是用機械的方法,朝斯夕斯地讀和背,基本本把它記下來了!
姜春華:“現(xiàn)在看來,趁年輕記憶好,讀熟了后來大有用處,這也可說是學(xué)習(xí)中醫(yī)最基本的基本功。”
方藥中:“我用小紙片把要背的東西寫上一小段帶在身上,反復(fù)默念,走到哪里念到哪里,一天能背熟幾個小段。”
哈荔田:“我背書時不用默誦法,而是在僻靜處朗朗誦讀,俾聲出之于口,聞之于耳,會之于心,之后則在喧鬧環(huán)境中默憶背過的內(nèi)容,所謂‘鬧中取靜’。如此,則不惟能熟記,且能會意!
路志正:“伯父教我誦讀中醫(yī)典籍的方法是:先是低吟,即自念自聽,吟讀數(shù)十遍或百遍之?dāng)?shù),有若流水行云,出口成誦,形成自然記憶。他反對高聲朗讀或強記在心,否則忘卻亦快。低吟之后,要逐漸放慢速度,邊讀邊體會文中涵義,所謂‘涵味吟誦’,務(wù)求弄懂原文。孔子曰:‘學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆!饾u使我認識到背誦和理解之間相輔相成的關(guān)系,所謂‘讀書百遍,其義自見’。許多名篇大作及中醫(yī)經(jīng)典都是這時誦讀的,至今不少原文仍能朗然成誦,深感得力于當(dāng)年窗下功夫!
謝海洲:“經(jīng)典著作是中醫(yī)理論的源泉,有了熟讀乃至重點篇章能夠背誦的硬功,博覽各家各派,才能抓住重點。老一輩所以能引經(jīng)據(jù)典,脫口而出,如數(shù)家珍,就是因年輕時下過一番苦功。經(jīng)典讀熟了,以后才有豁然貫通之妙。尤其在青少年時,奠基更為重要。我四歲時,隨祖父課徒的學(xué)生念些歌賦,雖不理解,念得多了,也就記住了。背,不單純是記憶的問題,還有加深理解的作用。學(xué)習(xí)方歌、藥物更是如此,不背不成。熟背才能得心應(yīng)手,口到筆到,熟能生巧……這種背誦的‘童子功’,對學(xué)中醫(yī)的人是必備的!
總之,老一代名醫(yī)的經(jīng)驗告訴我們,要學(xué)好中醫(yī)必須背誦,而且背誦宜早,必須堅持不懈。