我這幾天背和手臂惡寒,惡風(fēng),穿很厚都覺得沒有感覺.
沒有覺得
發(fā)熱,只是一有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)就出汗.一靜下來就怕冷.
能炙哪些穴位呢??
我是女的,有禁忌沒有????????
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Last edited by 李清旺 on 2006/11/21 at 19:53 ]
－－－－－－－－－－－風(fēng)寒
感冒了。
方法有二：
一、獨(dú)灸大椎穴。
用艾條溫和灸20分鐘，或用艾炷隔薑，每次3~5壯，每天2~3次。
二、用艾條溫和灸大椎、風(fēng)門穴，每穴灸5~10分鐘。
再取坐位，用艾條溫和灸曲池、合谷、外關(guān)穴，每穴5~10分鐘，每天1-2次。
上述五穴也可以用隔薑灸，方法同 一 。
－－－－－－－－－－－可以試試熱敏化艾灸：
在風(fēng)池、大椎附近尋找熱敏化腧穴，具體表現(xiàn)為透熱、擴(kuò)熱、散熱、局部不熱遠(yuǎn)部熱、表面不熱深部熱、和非熱感覺（比如酸、麻等)。這樣有一種即為熱敏化腧穴。找到之后，先用回旋灸，接著
雀啄灸，再接著循經(jīng)往返灸，最后是溫和灸。首先你會(huì)感到透熱、擴(kuò)熱、散熱、局部不熱遠(yuǎn)部熱、表面不熱深部熱、和非熱感覺（比如酸、麻等)之中的一種或者多種感覺。你感到整個(gè)頭上部都是熱。接著灸，你可能會(huì)感到熱量沿著督脈傳導(dǎo)，或向兩肩傳導(dǎo)。當(dāng)然這個(gè)想象視你健康程度不一定會(huì)出現(xiàn)。此時(shí)，你采用3點(diǎn)灸-溫和灸上述三穴位，直到上述感覺消失，皮膚感到熱度灼燒即停止。
隨后，你可以選擇太陽穴，風(fēng)門穴，方法一樣。當(dāng)然你還可以灸足三里，足三里為強(qiáng)壯之穴，灸之只有好處沒壞處。
再說句，熱敏化艾灸趁早治療感冒療效非常的好。
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中醫(yī)四大經(jīng)典與四大基礎(chǔ)
《
黃帝內(nèi)經(jīng)》中華中醫(yī)藥內(nèi)經(jīng)專業(yè)委員會(huì)主任王洪圖教授主講 80課時(shí)（50分鐘/課時(shí))
《
傷寒論》
北京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院傷寒教研室主任郝萬山教授主講 70課時(shí)
《金匱要略》
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院金匱教研室主任王雪華教授主講 80課時(shí)
《溫病學(xué)》北京中醫(yī)藥大學(xué)國際交流中心主任劉景源教授主講 72課時(shí)
《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》：遼寧中醫(yī)學(xué)院李德新教授主講 75課時(shí)
《中醫(yī)診斷學(xué)》：
湖南中醫(yī)學(xué)院朱文鋒教授主講 75課時(shí)
《中藥學(xué)》：
成都中醫(yī)藥大學(xué)張廷模教授主講 79課時(shí)
《方劑學(xué)》：成都中醫(yī)藥大學(xué)鄧中甲教授主講 82課時(shí)
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Originally posted by cfan2005 at 2006/11/21 21:44:
可以試試熱敏化艾灸：
在風(fēng)池、大椎附近尋找熱敏化腧穴，具體表現(xiàn)為透熱、擴(kuò)熱、散熱、局部不熱遠(yuǎn)部熱、表面不熱深部熱、和非熱感覺（比如酸、麻等)。這樣有一種即為熱敏化腧穴。找到之后，先用回旋灸，接 ...
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桂枝湯主治
－－－－－－－－－－－恩 其實(shí)你可以試試長蛇灸
方法：將500克
大蒜搗成泥，鋪在背部脊柱處，寬2厘米，厚0.5厘米。從大椎穴到到腰腧穴沒一脊柱凹陷處放一炷艾炷，灸至患者口鼻中有蒜味就可。
你不妨試試。
