各位好!我今年
22歲,男。頸部不舒服已經(jīng)有
1年了。和其他患者交流說(shuō)是筋膜炎。
癥狀:
脖子僵硬(特別早上起床),扭頭不靈活,平時(shí)轉(zhuǎn)頭到特定角度“咔咔”響。頭往左肩塔到一定程度感覺(jué)左耳后面往下(那根大筋左邊)有根筋涼疼。拍過(guò)X光,說(shuō)的是生理曲度消失,醫(yī)生建議不要睡高枕頭,也沒(méi)有開(kāi)藥。
后來(lái)去了一家中醫(yī)
推拿按摩,連續(xù)按了1個(gè)月當(dāng)時(shí)挺舒服,睡一覺(jué)就不行了。
還做過(guò)
點(diǎn)穴+熏蒸也不行。起因分析:我是北方人,10年3月份---4月是在廣州度過(guò)的,天氣環(huán)境特別潮濕,陰雨綿綿,地上,墻上都是水。⊥砩衔視(huì)躺床上在床頭長(zhǎng)時(shí)間 用電腦看電影。
這病好似絕癥,沒(méi)法治一樣!求高人指點(diǎn)一下吧!
-----------《
傷寒論》辨太陽(yáng)病脈證并治中方。組成:
葛根四兩,
麻黃三兩(去節(jié)),
桂枝二兩(去皮),生
姜三兩(切),
甘草二兩(炙),
芍藥二兩,
大棗十二枚(擘)。上以水一斗,先煮麻黃,葛根減二升,去白沫,納諸藥,煮取三升,去滓,溫服一升。覆衣被,取微似汗,余如桂枝法將息。 主 治:1.治太陽(yáng)病,項(xiàng)背幾幾,無(wú)汗惡風(fēng)。 2.亦治太陽(yáng)陽(yáng)明合病下利! 歸 經(jīng):足太陽(yáng)藥也。 方 義:成氏曰:「輕可去實(shí),葛根、麻黃之屬是也!勾艘灾酗L(fēng)表實(shí),故加二物于
桂枝湯中。
-----------不會(huì)呼吸的人,很容易得這類毛病。呼吸本是本能,當(dāng)下多人都迷失了方向。
多是吸氣多呼氣少,進(jìn)得多出得少,讓咽喉關(guān)鍵不平衡,日久造成病變。
正確的按摩,保準(zhǔn)三天明顯改善。超過(guò)三天還不好,那是商業(yè)化上癮式按摩。
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心物一元 發(fā)表于 2011/4/23 09:41
不會(huì)呼吸的人,很容易得這類毛病。呼吸本是本能,當(dāng)下多人都迷失了方向。
多是吸氣多呼氣少,進(jìn)得多出得 ...
那要怎么恢復(fù)正常呼吸呢?
-----------頂起!
-----------做頸部推拿,頭復(fù)位時(shí)吸氣,轉(zhuǎn)動(dòng)呼氣,才能成功。
轉(zhuǎn)動(dòng)要使勁吐氣。
-----------看一下經(jīng)絡(luò)圖,自己可以根據(jù)所屬經(jīng)絡(luò),找到五腧穴自己按摩就可以了