（黃精_圖缺)
味甘，平，無毒。補中益氣，除風濕，安五臟。久服輕身延年，不饑。一名重樓，一名菟竹，一名雞格，一名救窮，一名鹿竹。生山谷。二月采根，陰干。
陶隱居云∶今處處有。二月始生，一枝多葉，葉狀似竹而短，根似萎蕤。萎蕤根如荻根及菖蒲， 節(jié)而平直；黃精根如鬼臼、黃連，大節(jié)而不平。雖燥，并柔軟有脂潤。俗方無用此，而為《仙經(jīng)》所貴。根、葉、華、實皆可餌服，酒散隨宜，具在斷谷方中。黃精葉乃與鉤吻相似，唯莖不紫、花不黃為異，而人多惑之。其類乃殊，遂致死生之反，亦為奇事。唐本注云∶黃精肥地生者，即大如拳。薄地生者，猶如拇指。萎蕤肥根頗類其小者，肌理形色都大相似。今以鬼臼、黃連為比，殊無仿fo。又黃精葉似柳及龍膽、徐長卿輩而堅。其鉤吻蔓生，殊非比類。今按別本注∶今人服用，以九蒸九曝為勝，而云陰干者恐為爛壞。臣禹錫等謹按抱樸子云∶一名垂珠。服其花，勝其實，其實勝其根。但花難得，得其生花十斛，干之才可得五、六斗耳。而服之日可三合，非大有役力者，不能辦也。服黃精僅十年，乃可得其益耳，且以斷谷不及術(shù)，術(shù)餌令人肥健，可以負重涉險，但不及黃精甘美易食。兇年之時，可以與老小代糧，人食之謂為米脯也。廣雅云∶黃精，龍銜也。永嘉記云∶黃精，出嵩陽永寧縣。藥性論云∶黃精，君。陳藏器云∶黃精，陶云將鉤吻相似，但一善一惡耳。按∶鉤吻即野葛之別名。若將野葛比黃精，則二物殊不相似，不知陶公憑何此說。其葉偏生，不對者為偏精，功用不如正精。蕭炳云∶黃精，寒。zxtf.net.cn/wszg/日華子云∶補五勞七傷，助筋骨，止饑，耐寒暑，益脾胃，潤心肺。單服九蒸九曝，食之駐顏，入藥生用。
圖經(jīng)云∶黃精，舊不載所出州郡，但云生山谷，今南北皆有之，以嵩山、茅山者為佳。
三月生，苗高一、二尺以來，葉如竹葉而短，兩兩相對。莖梗柔脆，頗似桃枝，本黃末赤。四月開細青白花，如小豆花狀。子白如黍，亦有無子者。根如嫩生姜，黃色。二月采根。蒸過，曝干用。今通八月采，山中人九蒸九曝，作果賣，甚甘美而黃黑色。江南人說∶黃精苗葉稍類鉤吻，但鉤吻葉頭極尖而根細。蘇恭注云∶鉤吻蔓生。殊非比類，恐南北所產(chǎn)之異耳。初生苗時，人多采為菜茹，謂之筆菜，味極美，采取尤宜辨之。隋·羊公《服黃精法》云∶黃精是芝草之精也，一名萎蕤，一名仙人余糧，一名茍格，一名菟竹，一名垂珠，一名馬箭，一名白芨。二月、三月采根，入地八、九寸為上。
細切一石，以水二石五斗煮去苦味，漉出，囊中壓取汁，澄清，再煎如膏乃止。以炒黑豆黃末相和，令得所，捏作餅子如錢許大。初服二枚，日益之，百日知。亦焙干篩末，水服，功與上等�！侗阕印吩啤梅S精花勝其實�；�，生十斛，干之可得五、六斗，服之十年，乃可得益。又《博物志》云∶天老謂黃帝曰∶太陽之草名黃精，餌之可以長生。世傳華佗漆葉青粘散云∶青粘是黃精之正葉者，書傳不載，未審的否。
雷公云∶凡使，勿用鉤吻，真似黃精，只是葉有毛鉤子二個，是別認處，若誤服害人。
黃精葉似竹葉。凡采得，以溪水洗凈后蒸，從巳至子，刀薄切，曝干用。食療餌黃精，能老不饑。其法∶可取甕子去底，釜上安置令得所，盛黃精令滿。密蓋蒸之，令氣溜，即曝之。第二遍蒸之亦如此。九蒸九曝。凡生時有一碩，熟有三、四斗。蒸之若生，則刺人咽喉；曝使干，不爾朽壞。其生者，若初服，只可一寸半，漸漸增之。十日不食，能長服之，只三尺五寸。服三百日后，盡見鬼神，餌必升天。根、葉、花、實皆可食之。但相對者是，不對者名偏精。圣惠方神仙∶服黃精成地仙，根莖不限多少。細銼陰干搗末，每日凈水調(diào)服，任意多少。一年之周，變老為少�；皲洝门R川有士人虐所使婢，婢乃逃入山中，久之見野草枝葉可愛，即拔取根食之甚美，自是常食，久而遂不饑，輕健。夜息大樹下，聞草中動，以為虎，懼而上樹避之。及曉下平地，其身 然凌空而去�；蜃砸环逯�，若飛鳥焉。數(shù)歲，其家人采薪見之，告其主，使捕之不得，一日遇絕壁下，以網(wǎng)三面圍之，俄而騰上山頂。其主異之，或曰此婢安有仙骨，不過靈藥服食。遂以酒饌五味香美，置往來之路，觀其食否，果來食，食zxtf.net.cn/Article/訖遂不能遠去，擒之，具述其故。指所食之草，即黃精也。道臟·神仙芝草經(jīng)∶黃精，寬中益氣，五臟調(diào)良，肌肉充盛，骨體堅強，其力倍，多年不老，顏色鮮明，發(fā)白更黑，齒落更生。先下三尸蟲∶上尸，好寶貨，百日下；中尸，好五味，六十日下；下尸，好五色，三十日下，爛出�；ā�、根三等，花為飛英，根為氣精。博物志∶昔黃帝問天老曰∶天地所生，豈有食之令人不死乎？天老曰∶太陽之草，名曰黃精，餌之可以長生；太陰之草，名曰鉤吻，不可食之，入口立死。人信鉤吻之殺人，不信黃精之益壽，不亦甚乎。靈芝瑞草經(jīng)∶黃芝即黃精也。
