本帖最后由 gnwd 于 2012/9/10 16:25 編輯 zxtf.net.cn/rencai/這段時(shí)間除了自己開湯藥，艾灸堅(jiān)持了很長(zhǎng)一段時(shí)間，尤其是艾灸神闕穴，每天至少30分鐘，不過一般也就是30分鐘。艾灸時(shí)，胃部，肚子鳴響是經(jīng)常的事情，但是仍然每天早上起來肚子冷，就是神闕周圍，艾灸后能緩解，但是第二天仍然這樣，我在入睡前加灸以此神闕，好像也沒有多大變化，仍然早上腹冷便溏。
我素來便溏，以前沒有重視，這次生病就很厲害，工作近于
癱瘓狀態(tài)。我想先將便溏給治好，否則一直陽虛，其他癥狀也一直伴隨。
聽說艾灸耗氣血，長(zhǎng)期艾灸是不是不好。而且，我怎么總是感覺艾灸治標(biāo)不治本呢？（當(dāng)然，我的整理感覺就是
感冒走到人體里面出不來)。
有經(jīng)驗(yàn)的大夫能不能指導(dǎo)我：我是不是需要堅(jiān)持艾灸？（我可能因?yàn)槁圆⊥暇昧耍眢w很弱（脾
腎陽虛)，飲食稍微不注意，隨后幾天就很不舒服，用湯藥也是，一些寒涼藥物基本不用，一用就壞。)有時(shí)候艾灸后，還覺得神闕處有點(diǎn)涼。
現(xiàn)在在我看來，我現(xiàn)在就是將艾灸用作后備手段，不舒服的時(shí)候緩解一下癥狀。畢竟我沒有看到明顯的好處，湯藥對(duì)癥時(shí)，效果大得多。不過湯藥的問題就是要常常調(diào)方，有時(shí)候不對(duì)也是麻煩事情，而且藥物吃起來總是不那么舒服的（不是指口感)。
足三里我灸得少，因?yàn)榘纳耜I要花半個(gè)小時(shí)，而且我自己感覺艾灸足三里效果沒有神闕或者關(guān)元好。艾灸神闕或者關(guān)元我都能感到全身的溫?zé)岣校ㄎ椅泛?，足三里有時(shí)候也可以。
我看過馬少群溫灸法，按照上面的穴位做過一個(gè)療程，也不太確定是不是需要這樣，因?yàn)槲腋械綔鼐暮须m然是艾灸神闕，但是其實(shí)很多地方都能傳遞熱感，好的時(shí)候整個(gè)小腹是熱熱的。似乎沒有必要在肚子上的什么天樞，還有什么其他穴位換來換去？
后背最后一個(gè)肋骨靠近脊柱的一片自己都覺得嬌弱，我不大清楚是脾兪還是胃兪，從此往上的整個(gè)上半身經(jīng)常覺得涼，前胸也是。汗出就貼在身上不干�？墒呛蟊成喜康难ㄎ痪蜎]有明顯的壓痛感了。
－－－－－－－－－－－這是“時(shí)間長(zhǎng)為瀉，時(shí)間短為補(bǔ)”的一個(gè)發(fā)生在自身身上的證明
－－－－－－－－－－－艾灸同時(shí)要用藥物驅(qū)寒、補(bǔ)腎陽。
－－－－－－－－－－－艾灸同時(shí)要用藥物驅(qū)寒、補(bǔ)腎陽。
－－－－－－－－－－－我現(xiàn)在真的很糾結(jié)，其實(shí)腹部艾灸的時(shí)候很舒服，我也愿意，問題就是艾灸后不舒服，發(fā)涼中氣下陷什么的。
我一直在用湯藥……
