<<痰火點(diǎn)雪>>目錄
顏色憔悴，良由心思過(guò)度，勞碌不謹(jǐn)zxtf.net.cn/zhicheng/。每清晨靜坐，神氣充溢，自?xún)?nèi)而外，兩手搓面五，須漱津涂面，搓拂數(shù)次。行之至半月，則皮膚光潤(rùn)，容貌悅澤，大過(guò)尋常。太虛真人晚年修道，恥于衰弱，得此zxtf.net.cn法而返老還童。若咽氣通心，搓熱涂面，亦多有益。
