慢性習(xí)慣性
便秘是一個(gè)反復(fù)發(fā)作的 讓醫(yī)生和患者都很
頭痛的痼疾，現(xiàn)介紹一法 自己解決。
天樞穴 每晚睡覺前平躺 用中指點(diǎn)揉平補(bǔ)平瀉（左右同數(shù))，100圈。
一般三天到七天開始排便正常 回復(fù)后每日一次以后繼續(xù)做二周以鞏固療效。
女士們可每晚臨睡前服鮮牛奶150毫升加一勺好
蜂蜜， 有通便排宿便效果，增
加皮膚靚麗 同時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)。
個(gè)人臨床喜用方 效好又方便。
－－－－－－－－－－－這么神奇???我先試試看...謝謝樓主,辛苦了哈....
