頸椎退行性病變以往是老年人的疾病，但發(fā)病年齡有越來越提早的趨勢。頸椎病可以引起多樣化的癥象：
1．壓迫頸神經(jīng)感覺根，引起枕、頸、肩和上肢的疼痛；凡是僅累及上臂或前臂的外側(cè)或內(nèi)側(cè)部位，或只累及拇指、食指、中指或無名指及小指的感覺，癥狀大多反映頸神經(jīng)根受累。
2．壓迫頸神經(jīng)運(yùn)動根，可出現(xiàn)前胸、后背肌肉部位的鈍痛；如果僅出現(xiàn)在左前胸，會被誤認(rèn)為是“心絞痛”。
3．壓迫頸段脊髓，引起四肢癱或兩下肢輕癱。
5．頸椎活動受限，即俗稱落枕。由于頸椎過屈（前屈)或過伸（后仰)都會加重對頸神經(jīng)根或脊髓的壓迫。平時在日常生活與工作中注意避免一些不良的姿勢往往能收到事半功倍的效果。
（1)睡覺時枕頭不宜高，以使用一個枕頭使頸椎保持平直最為恰當(dāng)；
（2)在較小的居室內(nèi)，不宜將電視機(jī)放在較高的五斗櫥上，這樣觀看電視時頸項略后仰的姿勢對頸椎是不利的。電視機(jī)應(yīng)放在比平視線略低的水平；
（3)也不要半躺在床頭，屈頸斜枕枕頭觀看電視；
（4)低頭看書或?qū)懽鞑灰艘淮纬掷m(xù)很長時間，不妨每隔半小時左右略事休息，使頸椎前屈的姿勢得以解放片刻。也可將書本放在琴譜架上，使之抬高到接近平視的水平。另外，寒冷容易加重頸椎病的癥狀，注意頸部保暖有助于改善病情。
疼痛癥狀嚴(yán)重時可進(jìn)行頸椎牽引，經(jīng)過醫(yī)生指導(dǎo)后可以在家中施行，但必須注意牽引的著力點要與頸椎保持筆直的直線關(guān)系，不要向左右或前zxtf.net.cn/shouyi/后偏傾。如果牽引姿勢不當(dāng)可能反會使癥狀加劇。頸牽后出現(xiàn)頭昏、眩暈者應(yīng)停止?fàn)恳?/p>
頸托的應(yīng)用有利亦有弊。好處是固定作用比較可靠，缺點是削弱了頸部肌肉的鍛煉機(jī)會�？磥戆Y狀zxtf.net.cn/zhuyuan/嚴(yán)重時不妨短時間應(yīng)用，其他時間則應(yīng)讓頸部肌肉有適當(dāng)?shù)腻憻挋C(jī)會為妥。
筆者反對在頸椎病病人身上應(yīng)用強(qiáng)烈的推拿手法復(fù)位。
因為頸段椎管內(nèi)、外有不少重要的神經(jīng)與血管組織，在發(fā)生頸椎病后回旋余地已是十分有限，如果手法稍有不當(dāng)，可造成脊髓不可逆的損傷，后果不堪設(shè)想。
