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患者交流:二十年的唇裂,脫皮治好了

這個毛病有二十年了

不管春夏秋冬,天天脫皮,

怎么弄也不見好,我也放棄了

從今年開始我在單位買了張午休椅,認真睡

我從來中午睡不著的,在家也一樣的

但我練呼吸節(jié)律,把注意力放在身體上

也慢慢能睡了

最后 唇好了,可能是心火的問題吧,把心火降下來了

唇也好了


-----------呵呵,恭喜,好好睡覺是好藥。
-----------好!勿藥有喜...呵呵
-----------恭喜恭喜。睡眠很重要。
-----------回復(fù) 蘭心慧質(zhì) 的帖子

我晚上睡眠還可以,但中午總是睡不著,我也練過節(jié)律腹式呼吸,但總是堅持不下去,常中斷。

-----------我心率比較快,在正常范圍上限。
...
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