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保健藥膳:牛蒡粥

主要原料:粳米約zxtf.net.cn/shiti/50克,牛蒡根30克。制作方法:先取牛蒡根研濾取汁100克,再煮米做粥,臨熟兌入牛蒡根汁即可。效用說明:宣肺清熱,利咽散結(jié)。凡因肺胃zxtf.net.cn/sanji/虛熱、復(fù)感外邪而引起的咽喉腫痛、咳嗽吐痰下爽或兒童麻疹因熱壅而未透者…

主要原料:粳米zxtf.net.cn/shiti/50克,牛蒡根30克。

制作方法:先取牛蒡根研濾取汁100克,再煮米做粥,臨熟兌入牛蒡根汁即可。

效用說明:宣肺清熱,利咽散結(jié)。凡因肺胃zxtf.net.cn/sanji/虛熱、復(fù)感外邪而引起的咽喉腫痛、咳嗽吐痰下爽或兒童麻疹因熱壅而未透者,皆可輔食此粥。

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