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保健藥膳:山藥撥粥

主要原料:生山藥1zxtf.net.cn50克,面粉150克,蔥、姜適量切碎,紅糖少許。制作方法:先zxtf.net.cn/Article/將生山藥洗凈,剝?nèi)ネ馄ぁv爛,把面粉調(diào)入冷水中煮做粥糊,將熟時加入蔥、姜、紅糖,稍煮一二沸即成。效用說明:養(yǎng)心氣,健脾胃。適宜于心氣不足、心慌…

主要原料:山藥1www.med126.com50克,面粉150克,蔥、適量切碎,紅糖少許。

制作方法:zxtf.net.cn/Article/將生山藥洗凈,剝?nèi)ネ馄ぁv爛,把面粉調(diào)入冷水中煮做粥糊,將熟時加入蔥、姜、紅糖,稍煮一二沸即成。

效用說明:養(yǎng)心氣,健脾胃。適宜于心氣不足、心慌心跳、自汗盜汗、脾胃虛弱,虛勞消渴、食欲不振、消化不良、腹瀉久痢、男子遺精、婦女帶下等癥。

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