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保健藥膳:芡實(shí)茯苓粥

主要原料:zxtf.net.cn/shiti/芡實(shí)15克,茯苓10克,大米適量。制作方法:將芡實(shí)zxtf.net.cn/zhicheng/、茯苓搗碎,加水適量,煎至軟爛時(shí),再加入淘凈的大米,繼續(xù)煮爛成粥。效用說明:適宜于精液異;颊呤秤。

主要原料:zxtf.net.cn/shiti/芡實(shí)15克,茯苓10克,大米適量。

制作方法:將芡實(shí)zxtf.net.cn/zhicheng/、茯苓搗碎,加水適量,煎至軟爛時(shí),再加入淘凈的大米,繼續(xù)煮爛成粥。

效用說明:適宜于精液異;颊呤秤。

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