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保健藥膳:陳皮扒鴨條

主要原料:熟白鴨肉(去骨)200克,陳皮20克,植物油50克,醬油25克,蔥段20克,姜片8克,蒜片3克,大料3克,淀粉20克,清湯100克,味精、白糖適量。制作方法:陳皮用水洗凈,水煮提取陳皮濃縮汁20zxtf.net.cn/yaoshi/克,熟白鴨肉片成條,淀粉用水泡上。炒勺置于旺火…

主要原料:白鴨肉(去骨)200克,陳皮20克,植物油50克,油25克,蔥段20克,片8克,蒜片3克,大料3克,淀粉20克,清湯100克,味精、白糖適量。

制作方法:陳皮用水洗凈,水煮提取陳皮濃縮汁20zxtf.net.cn/yaoshi/克,熟白鴨肉片成條,淀粉用水泡上。炒勺置于旺火,放入植物油35克、蔥段、姜片、zxtf.net.cn/sanji/蒜片、大料,用料酒烹,放入清湯、醬油、白糖、煮沸片刻后撈出調(diào)料不要,將鴨條面朝下放入勺內(nèi)。移至微火上烤透,再移至旺火上,加味精,將水淀粉及陳皮濃縮汁淋入,放植物抽15克,將勺顛翻過(guò)來(lái),裝盤(pán)即成。

效用說(shuō)明:健脾、開(kāi)胃、補(bǔ)虛。適宜于脾胃虛弱、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良的患者食用,也可作為手術(shù)前后的保健膳食。

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