小郎中實(shí)習(xí)手記五十六：冬季三得 作者：黎小裕 郵箱：lichongyu103@163。com
冬日的晚間十點(diǎn)以后我總覺(jué)得口渴，老要喝水，而且很想喝冰飲才覺(jué)得解渴。想到“冬吃
蘿卜，夏吃
姜，不找醫(yī)生開(kāi)處方”的養(yǎng)生諺語(yǔ)，于是就開(kāi)始吃蘿卜，蘿卜既便宜又解渴，在寒冷的冬夜吃下去那是透心涼，被冬日憋在心里莫名的煩躁頓時(shí)化作虛無(wú)。三天后室友驚奇地說(shuō)：“小裕，吃蘿卜才幾天��？皮膚就開(kāi)始變光亮拉，痘痘也少拉�！蔽艺f(shuō)：“怎么可能？”“你自己看，我以后也要跟你一樣吃蘿卜。”說(shuō)著把鏡子遞給我�！罢娴囊�，這也太快了吧，才吃了三天就變的光滑了�！蹦弥R子的我有些不敢相信眼前的自己�！澳阃砩铣蕴}卜是對(duì)的，姜要早上吃，但是蘿卜卻是要晚上吃。”同學(xué)說(shuō)道。呵呵，原來(lái)“冬吃蘿卜，夏吃姜，不找醫(yī)生開(kāi)處方”后面還藏著一句話：“晚吃蘿卜，早吃姜”�？及滋}卜性辛微寒，有理氣化痰、生津止渴之功效，由此可見(jiàn)用理氣化痰的方法來(lái)達(dá)到美容的作用是有道理的。后來(lái)我把蘿卜能美容這件事告訴網(wǎng)友，網(wǎng)友逸湘 說(shuō)：冬天是養(yǎng)腎的季節(jié)，蘿卜將氣往上拉，臉是美了，可不利于腎。這個(gè)問(wèn)題我當(dāng)時(shí)沒(méi)有想到，可是在無(wú)形中卻被我化解了，這就得歸功于我的冬季第二得：睡前熱水泡腳。
冬日的科室很冷，有時(shí)候抄方一抄就是一整個(gè)上午或下午，老師可以站起來(lái)念，可是我寫的卻不能站著寫，所以往往下班時(shí)雙腿都是麻木的，要活動(dòng)好長(zhǎng)一段時(shí)間才有知覺(jué)。這時(shí)的我一般都會(huì)去吃一碗蘭州拉面，喝它的熱湯暖暖身子�；氐椒块g后用熱水泡腳，如果不泡的話雙腿冷的你根本睡不著覺(jué)。由于在醫(yī)院實(shí)習(xí)時(shí)經(jīng)常不是在科室坐著就是在網(wǎng)吧上網(wǎng)，經(jīng)常坐的我跟我同學(xué)都腰酸背痛，常常在睡覺(jué)之前同學(xué)之間要相互按摩，否則
腰痛的厲害。泡腳一個(gè)星期后同學(xué)問(wèn)我：“小裕，你最近有沒(méi)有感覺(jué)到———這個(gè)星期腰好象不疼了耶，以前晚上回來(lái)經(jīng)常腰酸背痛的�！薄澳悴徽f(shuō)我還真沒(méi)想到，最近好象是睡覺(jué)前沒(méi)有感覺(jué)到腰疼拉�！毕氲健八芭菽_，勝似補(bǔ)腦。”的諺語(yǔ)，而我們用熱水泡腳以后腰痛的毛病不藥而愈，這不正是“腰為腎之府，腎生髓，腦為髓海”的佐證嗎？誰(shuí)說(shuō)中醫(yī)不科學(xué)，中醫(yī)的科學(xué)就在日常生活中。只不過(guò)你沒(méi)有細(xì)心去發(fā)現(xiàn)而已。而熱水泡腳，腳暖和以后，循環(huán)良好，睡眠就比較安穩(wěn)，因此氣就會(huì)往下移，剛好抵消了前面吃蘿卜導(dǎo)致的氣往上拉的情況。我泡腳的方法是：水燒開(kāi)后倒入桶里，腳不直接接觸水面，而是放在上面熏，讓水蒸氣把
凍僵的腳慢慢軟化，如果冬日冰冷的腳馬上接觸熱水的話很容易生
凍瘡。但是先讓水蒸氣熏的話卻無(wú)此顧慮。然后待水溫合適再放入水中泡。
第三得是
龍膽瀉肝丸治療
痔瘡出血，一同學(xué)說(shuō)他痔瘡出血有好幾年了，一直時(shí)好時(shí)壞，最近每次大便后便紙上都有血跡。叫我?guī)退纯�。我�(guī)退衙}，脈弦數(shù)，看他的舌苔乃是黃膩苔，除了痔瘡出血無(wú)異常。正在思索該怎么給他開(kāi)方時(shí)，瞅見(jiàn)室友桌上有一包
龍膽瀉肝丸，我也就懶得開(kāi)方了把看見(jiàn)的那包龍膽瀉肝丸給了同學(xué)說(shuō)：“你就吃這個(gè)試一下。”兩天后同學(xué)看見(jiàn)我笑著說(shuō)：“小裕，真有你的，幾年的痔瘡出血你一包藥就治好了�！蓖瑢W(xué)的話使我陷入了沉思：一是以前曾有不少人認(rèn)為中成藥是騙人的，吃不吃對(duì)病情都沒(méi)有多大的影響，而且中成藥的療效也慢。可是眼前的這個(gè)卻是立桿見(jiàn)影啊，改變了我對(duì)中成藥沒(méi)有效果、療效慢的看法。二是古人常說(shuō)見(jiàn)血勿止血，以前總認(rèn)為見(jiàn)血止血才是最快捷的方法，可是由這個(gè)病歷卻發(fā)現(xiàn)古人不欺我。三是以前對(duì)于同病異治、異病同治一直沒(méi)有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，只是嘴上說(shuō)說(shuō)而已。想想龍膽瀉肝丸的功效是清膽肝，利濕熱。用于
肝膽濕熱，頭暈?zāi)垦＃?a class="channel_keylink" href="http://zxtf.net.cn/tcm/2009/20090113020038_74751.shtml" target="_blank">耳鳴
耳聾，耳腫疼痛，肋痛口苦，尿赤澀痛，濕熱
帶下。沒(méi)有治療痔瘡出血的功效，卻能止血。由此也可見(jiàn)痔瘡?fù)怯蓾駸嵯伦⑺�，治其本則血自止。
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本帖最后由 黎小裕 于 2008/6/18 12:11 編輯 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－小郎中總在思索,總在探討,總在比較,學(xué)習(xí)就是要這樣才能學(xué)到真本領(lǐng).我開(kāi)始自學(xué)了,中醫(yī)真是博大精深,真想年輕十歲再回到學(xué)校一心一意就好了,湖北省中醫(yī)附院好象還不錯(cuò)的.
－－－－－－－－－－－呵呵，平時(shí)沒(méi)什么事情就想想自己的所學(xué)所見(jiàn)所聞，要不然實(shí)習(xí)的日子很悶的。嘻嘻，真希望自己能在湖北省中醫(yī)附院實(shí)習(xí)，可惜的是自己不夠資格。
－－－－－－－－－－－請(qǐng)問(wèn)樓主是在武漢嗎？
很希望找到武漢的傳統(tǒng)中醫(yī)，因我的父母都在武漢，想找到合適的中醫(yī)為他們治療。
不知道樓主能否提供信息？多謝了，先！
－－－－－－－－－－－呵呵,我不是武漢的,我在荊州讀書.武漢那邊,我們網(wǎng)站有個(gè)網(wǎng)友叫"老漢醫(yī)"的好象就是武漢人.另外,漢口火車站那邊有個(gè)夏小東醫(yī)院好象也是搞中醫(yī)的,但是不知道他本人還在不在世.
