初學(xué)教室:陰陽之道(飄雨山人原創(chuàng))

陰陽之道（飄雨山人原創(chuàng))

------山人求道記之三

炎龍訪談錄三中，魏師叔談到起式，說道無極生太極，太極生兩儀。內(nèi)家功夫是起于無極終于無極，無極之后就要開始分陰陽了。陰陽就是一種分析事物的方法，經(jīng)常說事物都是一分為二的，分為什么樣的二呢，就是陰陽。別小看這個二，電腦的原理和基礎(chǔ)就是建立在二進制上的，所有信息在電腦里的最終表達方式都是0和1，但是他的組合可以是世間萬象無所不包。
正常人體的陰陽是融合和平衡的，生病了，就開始分陰陽了。
卻說鄰居有個美女，現(xiàn)在的人逢女必稱美女，但這位是真正的美女，至少年輕時是。上大學(xué)之前，其美進入鼎盛時期，雖然有高考的重壓，但青春的生發(fā)之氣還是沒被壓制住，真正是面相端莊，膚若凝脂，眉清目秀。進入大學(xué)后開始走下坡路，聽說是為了減肥吃XXX。后來是不吃不行了，不吃就便秘。剛參加工作收入還不多，偶爾還找他父母要錢去買這個不能不吃的神藥。她是典型的現(xiàn)代青年，喝可樂，好吃洋快餐，冰類食物，晚上熬夜上網(wǎng)打游戲，早晨睡覺中午才起床。后來結(jié)婚了，老公也是同樣的現(xiàn)代青年。好日子過不多久問題就來了，她開始出現(xiàn)腳冷面熱，長期肚子冷痛的狀況，冰與火在她身上同時出現(xiàn)了。因為我平日好中醫(yī)，也給他們說些養(yǎng)生之道，在他們眼中有點怪異�，F(xiàn)在出了這怪異的問題，就來問我這怪異之人。中醫(yī)看來就是人體的陰陽割據(jù)了，陰和陽本來是應(yīng)該在一起永不分離的，分開就出問題。為什么會分開，就是通道被堵了，下面冷，上面熱，中間是脾胃。因為冰類食物把脾胃傷了，脾胃是人體上下交通的一個中軸，脾胃壞了，相當(dāng)于橋斷了。人體上面為陽，下為陰。陽在上面下不去就熱，陰在下面上不來就冷。他們不信中醫(yī)，去大醫(yī)院檢查治療，花費若干，病沒治好，身上開始臃腫起來，臉上也開始發(fā)福，老年人才有的斑也開始出現(xiàn)。這邊還沒治療終結(jié)，那邊又出問題了。他老公腰痛，檢查說是腎囊腫，遵照西醫(yī)的建議立即手術(shù)�？磥砦麽t(yī)的健康體檢還是有用的，查出瘤子來可以早點手術(shù)免得長大了不好動刀子。這是去年的事情。今年體檢說是瘤子又長出來了，看來這個瘤子真的和他有緣，別的地方不去老是要往他的腎上去。這回學(xué)乖了，心想，一年動一次手術(shù)還了得，不說別的，就是挨刀的痛苦和手術(shù)后的修養(yǎng)時間也輸不起��！每年這么折騰一回還要不要工作。終于想起了原來被拋棄的中醫(yī)，開始吃中藥了。
陰陽就是這樣，你感覺不到他們的存在時，那是幸福的日子。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)他們不融合時，麻煩就來了。
每次練鉆拳時，不知不覺清甜的口水就流出來了，一會兒就是滿滿的一口，咽下去如飲甘露。鉆拳屬水，乃至柔之物。魏師叔教我鉆拳時講，要把水的感覺和神練出來，身法和拳法都要像水一樣。五行拳各家有各家的練法，但里面的神是不變的。師父教的拳，核心就是神，徒弟也要學(xué)這個神，而不是機械地模仿外形。動作根據(jù)個人的具體情況，身體狀況不同，性格不同，會有些差異，但這個神是不變的。練拳求的就是這個神。水為至陰，火為至陽。人體上為陽，下為陰。口水多在中醫(yī)里的說法就是津液上乘，水從哪兒來，最終來自涌泉，顧名思義泉水涌出的地方。人體下面的陰往上走了，跑到頭上來了，而頭為諸陽之匯，所以說這就是陰陽融合的好現(xiàn)象。漢字里面，活字就是舍邊有水，水少了就活不好了。所以很多人上火的癥狀就是喉嚨干痛，缺少有水的滋潤，火在咽喉那兒烤的難受。西醫(yī)說是發(fā)炎了，水來了，什么炎給他化掉就行了，或者滅掉，滅不了的排出去還不行嗎？惹不起還躲不起嗎？有水了，水在那兒一沖，什么壞的東西，細菌也好，病毒也好，全給他沖掉，大小便或者汗液排出。所以中醫(yī)不講什么細菌病毒，但不是不能對付細菌病毒。內(nèi)家功夫不講和對方頂牛硬拼力氣，講究順勢而為。
上為陽，下為陰。陰陽要融合，人體的陰經(jīng)要往上走，如肝腎等經(jīng)就是從腳走到頭上。而陽經(jīng)則往下走，如膀胱經(jīng)、胃經(jīng)。只有這樣，陰陽才能平衡。
相書上講，男人女相，女人男相，南人北相，北人南相，這些相都是貴相。我認(rèn)為這些貴相都是體現(xiàn)了陰陽的融合和平衡。我認(rèn)識的人中，有好幾個發(fā)財?shù)木薷痪褪悄腥伺�相，由一個甚至可與美女相比。
陰陽不融合，不平衡怎么辦。有些采用扶陽法，有些用滋陰法，更多的還是從通道上下手，把通道打通了路修好了陰陽可以相互往來就可以融合和平衡了�，F(xiàn)在有些人動不動就吃藥，有些想用六味地黃丸把腎補得足足的，以便更多地享受那種凡人之樂。但這些結(jié)果都不好，弄得人灰頭土臉的，這里是指真正的頭如灰色，面如土色。于是，有些人就認(rèn)為中藥騙人了，中醫(yī)是騙子了。
其實，他們都沒有認(rèn)真看過中醫(yī)書。宣傳把補藥、營養(yǎng)品、高蛋白當(dāng)飯吃的都是商人而不是真正的醫(yī)生。
跟著商人一塊兒起哄的不怕他們是什么博士、教授、博導(dǎo)、老中醫(yī)、帶頭人，都是些要么沒學(xué)問要么沒道德的人。老實說學(xué)問和身份真的沒什么關(guān)系，在中醫(yī)里更是如此。在重慶晨報上看到過，某中醫(yī)博士的學(xué)位論文是研究藿香正氣丸對腸動力的作用，名稱洋氣十足，在真正的中醫(yī)實踐中，這個研究能有什么用，我想不出來，只能當(dāng)個笑話講還勉強算是用處之一。
說道笑話，加拿大的航天員在空間站里用圓珠筆寫不出字來，于是，加拿大政府出資100億元花了十多年時間研制出一種可在太空情況下，在極其寒冷情況下，在水下都能寫字的圓珠筆。而俄羅斯人解決這個問題的辦法是用鉛筆寫。
所以，中醫(yī)越是學(xué)歷高，越不會治病。就是紙上談兵，也談不錯有用的東西來。就如馬謖之流，也可就居高臨下是否當(dāng)真勢如破竹做個博士論文，但如果真正用這個話題來用兵談兵那是連方向都沒找著。
中醫(yī)書里，黃帝內(nèi)經(jīng)的地位就相當(dāng)于法律中的憲法。整個黃帝內(nèi)經(jīng)，沒講幾個藥方。真正的中醫(yī)是不會輕易用藥的，大部分疾病都可以不藥而愈，而用藥是不得已而為之。得病的原因一般是生活習(xí)慣、心理等方面的偏執(zhí)，要治病就從原因處下手，把偏的調(diào)正。人體本來就具有強大的自愈能力，只要不過分亂來，這個自愈能力就會發(fā)生作用，病就好了。很多人不從源頭下手，幻想通過藥物來維持其放縱情欲和隨意糟蹋身體的惡習(xí)，最終是花了無數(shù)的錢，看了無數(shù)的醫(yī)生，但結(jié)果無一例外，身體是越來越差。
人體的通道除了西醫(yī)在解剖學(xué)中所展示的以外，還有經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)通道很重要，大部分淤塞都是經(jīng)絡(luò)不暢所導(dǎo)致�？唇�(jīng)絡(luò)通不通可以觀察皮下軟組織的狀況，這個很直觀，一學(xué)就會。所以不要認(rèn)為中醫(yī)難學(xué)，中醫(yī)里面深奧的東西是難學(xué)，但簡單的法子并不比深奧的差。
健康的嬰兒小孩的皮子很柔軟，輕輕兩個手指一捏就可以提起來，下面沒有硬塊之類，大人提的時候，小孩不會覺得痛。因為氣血是通暢的，所以不痛，痛則不通。成人一般沒有兒童健康，下面開始出現(xiàn)硬塊，有明顯的粘滯物。特別不健康的人，皮子很難提起來，特別的緊，說明粘滯物開始濃縮硬化了。為什么會硬化，因為這些垃圾越來越多，沒地方存放了，必須壓縮后才有地方存放。人的身體是真正有智慧的，腦子會犯糊涂，但身體不會。身體任何一項活動從工程的角度來說都可以稱得上是極度完美的大師之作。
人體為什么會生出一個腫瘤，因為體內(nèi)的毒物太多了。如果任其在體內(nèi)亂竄，那就毒害全身了，所以要把這些害人的東西關(guān)起來。這個跟我們這個社會一樣，犯罪的不能放在外面而應(yīng)當(dāng)關(guān)在監(jiān)獄里，這個瘤子就是人體自己造的監(jiān)獄。所以治癌癥必須在排毒上下文章，把毒排出去了，瘤子里面的犯人就不會越來越多以至于必須不斷長大來滿足需要。往往是瘤子長大后把其他內(nèi)臟器官的位置給占了，從而導(dǎo)致了痛苦或者死亡。很多無疾而終的長壽老人身上死后都發(fā)現(xiàn)有瘤子，但沒影響到他們的健康生活。所以說，瘤子是一項完美的工程，倒是放療化療之類的治療很短時間內(nèi)就把病人給終結(jié)了。
剛才說的是皮下垃圾和淤滯，這些東西位置在哪條經(jīng)絡(luò)上，就是那條經(jīng)絡(luò)上有堵塞。全身摸一摸，就知道自己的問題出在哪兒了。后背是比較明顯的地方，所以捏積（具體操作方法在網(wǎng)上搜索)可以疏通這些堵點，從而起到防病治病的效果。
這個診斷和治療的方法可以說大部分人一學(xué)就會，而且方便，經(jīng)濟，還可以加強親人之間的感情。我經(jīng)常給兒子捏積，培養(yǎng)親子感情。小家伙最喜歡揉肚子，這個對強化小孩的脾胃很有好處。脾胃是后天之本，大部分病都可以從強化脾胃上治療。這個法子很簡單，但是堅持下來效果比什么藥都好。復(fù)雜的事情簡單化，簡單的事情重復(fù)做，這就是道。
我們練的松靜樁，不也是很簡單嗎？每日一次練40分鐘以上，日積月累想不出功夫都難，但要出比較明顯的大變化至少練習(xí)時間以年計算。但人性的弱點，往往是放著陽關(guān)道不走，非要走獨木橋抄個近路圖的個便宜。于是江湖上有速成法推出了，很多人練江湖上的速成法，練了十年還是老樣子。大部分人練得比較勤奮的身體練出大問題，不吃藥還真的解決不了。
在速成的問題上，中醫(yī)和內(nèi)家功夫的道理是一樣的。
鉆拳練的時候很柔，外行看了會認(rèn)為這東西能出功夫嗎？我練的時間不長，才兩個月，感覺腳底到手的通道好像有那么一些通了。口水上來，就是陰陽交會融合的表現(xiàn)。所以說，通了自然就是陰陽平衡。
練武、治病、養(yǎng)生都立足于根本，堅持下去就會有好的結(jié)果。
陰極生陽，陽極生陰。腎水至陰，但生出來的骨頭、牙齒是人體最堅硬的至陽之物。心火至陽，生出來的舌頭是人體至柔之物。人老時，只聽說過掉牙齒，沒聽說過掉舌頭的，柔的東西不出風(fēng)頭但能持久，所以說上善如水。心舌相通，心開竅于舌，重慶人賣豬舌頭要和豬心一塊兒賣，不單賣的。
說到吃，里面的陰陽之道也是挺多的，中國數(shù)千年的文化里面，飲食之道也是非常的講究。做魚一般放作料比較辛辣，因為魚大部分是寒性之物，生于水，寒濕之氣比較重，就是陰多陽少。辛辣之物，如生姜、辣椒、大蒜、大蔥之類，陽氣過旺，加到里面補充點陽氣。所以美食也必須陰陽平衡才好。中國人講究炒菜，因蔬菜有些寒涼之氣，大火炒可以補充陽氣，也是陰陽平衡之道。
還有男女搭配干活不累，也是陰陽平衡的一個用法。
總之，陰陽之道在身邊比比皆是，任何事物用心去觀察都可發(fā)現(xiàn)其中的陰陽之道。我只提供一種思路，不一一列舉。
－－－－－－－－－－－養(yǎng)生除了飲食, 作息,   心性的培養(yǎng)非常重要. 性命雙修,  心性沒有修好, 功力修煉若走在心性修煉前面, 反會對身體產(chǎn)生某些負(fù)面作用. 所謂 意到氣到.  看帖子多了,  見有些人性子沒磨好, 意太重, 練功中出現(xiàn)不適.  練功的人身體反應(yīng)敏感, 普通人的身體遲鈍,  在不良情緒中長期浸染, 日久成疾.
－－－－－－－－－－－俺問一下啊 俺搜捏脊 從下往上捏 說是泄法 還有好些個等等滴癥狀不能用啊 那么到底怎么捏啊
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應(yīng)該從下往上。   
這個法子是化淤積，關(guān)補泄什么事。
－－－－－－－－－－－哦 原來是這樣啊 問一下啊   推背捏脊能同時做不？
－－－－－－－－－－－這的確是好貼。我收藏了。謝謝樓主，炎龍我也經(jīng)常去。
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不知道什么叫推背。
一般而言不宜往下按、壓背部。
可用捏積之法同樣提捏捻脊柱兩側(cè)，也是從下往上，別反了。
－－－－－－－－－－－哦哦哦謝謝啊  俺也是偶然搜出來滴  這個 睡前保健四良方:推背捏脊觸腋摩腹
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你說的太對了！
－－－－－－－－－－－咋修心
凈宗的念fo法門是修心的最好辦法�？梢钥纯催@里http://www。fodizi。com/fofa/1.htm
儒家的《大學(xué)》，《論語》也是修心的。
阿彌陀fo 阿彌陀fo 阿彌陀fo�。�！