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原方：用
桂圓肉一顆（新鮮的叫龍眼，干的叫桂圓)，
花椒六、七顆，加上那個
艾絨一同打爛，晚上睡覺的時候挑一點點，小指甲面那么大，放在肚臍里就行了。
我自己修改的：桂圓肉+桂圓核+ 花椒6-7 +艾絨 （買的艾條自己搓的。)+
姜沫+
枸杞3個
原方不說了。。
生姜末：[性能]味辛，性溫。能開胃止嘔，化痰止咳，發(fā)汗解表。
枸杞：《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。
冬天，整點姜，暖和下。 枸杞。好東東啊。男同胞必備。。
艾絨：沒有
艾葉，買的艾條。質(zhì)量很差，搓了10多分鐘，才把渣子和梗搓完。另外艾絨有點多。。下次少來點。
說說我自己：按照十問來
一年四季手涼，手心熱有汗，夏天汗更多，腳也出汗，
身高1.72，中等身材，大小便正常（一般大便每天早上一次)
飲食普通，葷素都吃。
脈搏 還不會：（
晚上睡覺多夢，有
過敏性鼻炎，（現(xiàn)在吃
鼻炎寧顆粒)。
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一問寒熱二問汗，三問頭身四問便；
五問飲食六問胸，七聾八渴俱當辨；
九問舊病十問因，再兼服藥參機變；
婦人尤必問經(jīng)期，遲速閉崩皆可見；
再添片語告兒科，
天花麻疹全占驗。
——清·陳修園《醫(yī)生實在易·問證詩》
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2009-11-27 用一點，放在肚臍上。用醫(yī)用膠布固定下。（因為很散，不成個，估計是艾絨多了緣故)
使用后大約1小時，肚臍部位開始有感覺說不清楚，有一點漲漲的。
大約1個半小時后，肚臍部位有點涼涼漲漲的感覺，他們用都是熱，我怎么涼了？？？
大約過了2個半小時涼涼漲漲的感覺沒有了。。
－－－－－－－－－－－靜候佳音。
－－－－－－－－－－－等
－－－－－－－－－－－鼻炎寧無用。過敏性鼻炎吃玉屏風(fēng)啊，益氣、固表、止汗，我十多年的過敏性鼻炎了，秋天吃了兩個月，基本治好了。（我是先用半年時間忌掉所有寒涼食物的)
補充一點：本人鼻炎最明顯的癥狀，用仲景先師的話講-“惡風(fēng)”，有一點兒風(fēng)吹到就流清鼻涕、打噴嚏，當時覺得
桂枝湯也應(yīng)該管用，但市面上買不到
桂枝湯的成藥，為圖方便，只好買中成藥玉屏風(fēng)吃了
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本帖最后由 易est 于 2009/11/28 15:33 編輯 www.med126.com]
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原帖由 二泉映月 于 2009/11/27 19:47 發(fā)表
靜候佳音。
－－－－－－－－－－－我也在用，感覺睡眠比以前好很多
