曲黎敏教授在講《黃帝內(nèi)經(jīng)》時(shí)說(shuō)：“現(xiàn)在很多人患失眠，首先大家要知道失眠的道理、原理在哪，對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，我發(fā)現(xiàn)更多的就是要么睡不著了，睡著了也總是做夢(mèng)，這種人在中青年當(dāng)中特別多，因?yàn)樗哔|(zhì)量不高，所以對(duì)人體的損害其實(shí)挺大的，這種失眠的方法其實(shí)很好治，這個(gè)“火”也是人體的火，等于是心火往上散了，我把火收斂下來(lái)，把它收斂到腎那兒去，只要把火拽下來(lái)就好了。另外一點(diǎn)睡眠不好就是和胃有關(guān)，你夜里吃得很多的話，你所有的能量都在消耗你胃里的食物，大家一定要注意，一定要陽(yáng)氣和氣血非常充盈的情況下，人才睡得最沉�！�
意思是睡眠質(zhì)量和兩個(gè)東西有觀，一個(gè)是胃，“胃和寢才能安”另外一個(gè)是心火，她說(shuō)心火上散，要把火收斂下來(lái)，收到腎那，那請(qǐng)問該如何收斂?有知情者請(qǐng)不吝賜教。
曲教授的這段講話不是十分縝密，對(duì)心來(lái)說(shuō)，要么火有余，要么心陽(yáng)不足，需收斂的心火，則屬心陽(yáng)渙散，失眠則不是主要癥狀。有余宜瀉，導(dǎo)赤散之類；若兼腎水不足，則宜瀉南補(bǔ)北，黃連阿膠雞子黃湯之類，曲教授所指大概就是這一類。
