姓名：11 10 5 性別：女 年齡：33 居住地（省份)：山東
職業(yè)：教師 身高： 165 cm 體重：56 公斤
中醫(yī)或西醫(yī)病名：
失眠 疾病史：無
疾病情況主訴：有一、兩年了，只是夏天失眠，立夏之后比較明顯，冬季睡眠還行。今年開始冬季睡眠也不好，睡眠不深入，很久才能入睡，睡眠很淺，有動靜就醒，越睡越清醒，大腦很亂。心煩意亂。一直沒有吃藥，怕有副作用和依賴。
其他需要補充說明情況：
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本帖最后由 何彬 于 2013/2/13 21:26 編輯 揉腹以神闕為中心，順時針、反時針各36下，在從中脘到神闕下三寸，(關元穴)
從上到下捋36下，最后隔著睡衣中指按著神闕數(shù)數(shù)，應該數(shù)不到100便可安然入睡。
－－－－－－－－－－－痰濕盛、阻礙經(jīng)氣不降。
－－－－－－－－－－－你是少陰陰陽兩虛，治以
茯苓四逆湯。處方：茯苓30克，
人參10克，
附子40克，干
姜30克，炙
甘草15克，水煎服，日一劑。7劑一個療程。
－－－－－－－－－－－失眠使人心情糟糕，應該很好處理，我想從穴位上建議。如果有一個砭石最好，每天敲擊百會周圍的【四神聰】，往后一寸【后頂】，再后一寸【強間】。沒有砭石可用鵝卵石代替，二三兩重。每次敲擊六七十次自己定。以下用手按揉【申脈和照�！磕_外踝和內(nèi)踝下一寸，手上的【內(nèi)關、神門】，還有背后的【心腧、神道、靈臺】或眉間的印堂、耳朵后的安眠穴、耳尖等等。
中醫(yī)古籍中把失眠叫不寐；有
心腎不交。肝氣太燥。膽氣之怯。肝經(jīng)受邪。膽虛而風襲。有不清楚可以郵箱guobaofeng333@sohu。com
－－－－－－－－－－－試念：4300.080.260
念象數(shù)及反饋要求：
一、請先按要求試念（如有多組象數(shù)配方，請分別按要求試念)，試念時如有不適（主要指頭部、心區(qū)、胃部不適)，請馬上停念并及時反饋。
二、為保證療效。試念如無不適，得此數(shù)后第一天持念累計時間盡量不少于四個小時。第二天起累計時間也盡量不少于二個小時。為保證療效，最好有專心靜念時間。
三、試念期間三天內(nèi)最好反饋一次。
四、反饋內(nèi)容至少包括：1、所念象數(shù)（如果象數(shù)為兩組，請說明每組所念情況)；2、每天累計所念時間；3、身體反應；4、病癥反應等。
