治病的思路 [原創(chuàng) 2006-11-06 19:00:31 ] 發(fā)表者: 中里巴人
今天,我來較為詳細(xì)的描述一下咱們中醫(yī)治病的整體思路。有朋友說我以往的描述過于簡(jiǎn)單,還沒聽明白,就換成下一章了。那么今天就啰嗦一點(diǎn)。
治病無非就是兩點(diǎn),一是治什么,二是怎么治。治什么也就是病因。怎么治就是治療的步驟。
人世間的疾病千奇百怪,常見病就有幾百種,而真正能說清病因的疾病,卻寥寥無幾。怎么辦呢?其實(shí)中醫(yī)里有一句精華“治病但求其本”。只要找到了產(chǎn)生疾病的本源,那么不管它如何變化多端,如何紛繁復(fù)雜,皆是萬變不離其宗,盡在掌控之中。
那么我們要治什么呢?其實(shí),我們要治的不是外來之物,而是內(nèi)生之物。內(nèi)生之物就是“三濁”濁氣、濁水、宿便。
如果你家里倒處是垃圾,那就難免會(huì)有各種臭味相投者前來分享美食。蒼蠅、蚊子、
蟑螂、臭蟲、還有很多叫不上名子的家伙。這不能怪它們,它們也是老天的寵兒,和咱們一樣平等。只要有土壤,它們就要繁殖。你別想能夠殺光它們,他們本與你無仇,但只要你散發(fā)出它們喜歡的信息,那他們就必來光臨。就和銅臭會(huì)吸引人的感官一樣。但如果你不喜歡這些不速之客,那么還是趕緊把家里收拾干凈,這時(shí)你請(qǐng)它們來坐客,它們都會(huì)逃之夭夭,恐避之不及呢!你家里的垃圾就是前面提到的“三濁”。
我們發(fā)現(xiàn),表面的灰塵易掃,但還有些臟東西,時(shí)間太長(zhǎng)了,已經(jīng)和地板粘在一起了,清理就沒那么容易了。但如果你知道這些垃圾是產(chǎn)生蚊蠅的根源,時(shí)時(shí)在考慮如何清除垃圾,而不是整日在分析蚊蠅到底從哪里來,如何能將它殺光的問題。那么你就有救了,你總能想出清理垃圾的妙招。
為什么我把“推腹法”說成是最簡(jiǎn)單最有效的健康法,那是因?yàn)樗秃帽仁羌依锏囊话汛髵咧,你每天用它來掃一掃,身體里哪還會(huì)有那么多的垃圾呢?沒垃圾那些可惡的小東西還會(huì)來嗎?
如何排“三濁”為身體做大掃除?
首先,應(yīng)該開窗通風(fēng),把濁氣放出來,其次還要把下水道輸通,另外就是好好把犄角旮旯的臟東西清理出來。
對(duì)于濁氣來說,放屁是最好的對(duì)策。
有人每天都放屁,可放的是小屁,蔫屁,臭屁,這放的是腸胃產(chǎn)生的濁氣,也就是食物發(fā)酵的產(chǎn)物,原因是脾胃有食積不化,消化不良造成。需要吃些助消化的藥物如加味
保和丸、香砂
枳術(shù)丸等。
還有一種響而不臭的屁,放出后心里很痛快。這放的是肝膽的濁氣。肝膽的濁氣多是由情志不舒造成的。雖然源自肝膽,但是肝膽與外界并無通道,需借腸胃之路得以宣發(fā)。每天能放些這樣的屁對(duì)緩解心里壓力幫助巨大。有人長(zhǎng)期不知放屁為何事兒,那是很危險(xiǎn)的,生于斯世,誰又能日日舒心,無怨無悔,必會(huì)有些郁結(jié)之氣,我們不能保證不生氣,但是我們要力爭(zhēng)能放氣。因?yàn)闅鉁匮觯龅牡胤蕉嗔,必然?huì)表現(xiàn)出各種癥狀,也就是西醫(yī)所說的各種病,如肝膽病,腎臟病,
高血壓、心臟病,月經(jīng)病及腫瘤等,中醫(yī)言百病從氣生,正是此意。
提到排濁氣濁水,不得不再提提推腹法:
推腹時(shí),發(fā)現(xiàn)有的人肚子鼓鼓的,按下去不痛,但是象個(gè)皮球,這怎么辦呢?,必須先放氣,放氣的方法很多,“
蘿卜能通氣”“吃豆愛放屁”,這類民間療法都很好用。也可敲打胃經(jīng),針刺中脘,氣海、足三里等穴。愛出現(xiàn)這種癥狀的,多是有事兒總悶在心里的人。這種人腸胃時(shí)常會(huì)出現(xiàn)問題,或痛、或脹、或
腹瀉。他的痛點(diǎn)在較深層的地方。
有的人肚子痛點(diǎn)很多,能用“推腹法”推開的多是暫時(shí)的氣結(jié),還有用此法推不開的,通常這是氣滯時(shí)間很長(zhǎng),已經(jīng)有瘀血阻滯其中了。這時(shí),可查看痛點(diǎn)壓在何經(jīng)的通路上,只要敲打和按摩大腿上這條經(jīng)的穴位,就可幫助打通瘀滯。在敲打和按摩時(shí)也可同時(shí)在腹上痛點(diǎn)針刺或撥罐。
還有的人,肚子軟軟的,按壓哪里都不痛,但是仍然會(huì)覺得腹中悶脹不舒,這通常是中氣不足,氣血過少造成。必須先補(bǔ)足中氣,或吃些如補(bǔ)中益氣之類的成藥,或用些
人參黃芪類的草藥都可有效。
還有人胸窩下用手一推,咕咕有水聲。開始時(shí)水聲很小,推的地方還有些痛,這是“濁氣裹水”,越推水聲越大,打了幾個(gè)嗝,或放了屁以后,整個(gè)肚子就成了水聲一片。這時(shí)是把死水給推活了,很快就可以從膀胱排出了。這種濁水你不將它排出,它可以長(zhǎng)期停在胃腸之間影響臟腑的正常運(yùn)行。為什么有些人,不愛喝水呢?是因?yàn)楸緛砭陀兴略谖改c之間,下不去,如再要按西醫(yī)的倡導(dǎo),每天喝幾千毫升的水來排毒,那就先水中毒了。所以喝水能排毒也可中毒,還是要因人而異的好。
還有宿便,我為何沒放在前面說,一是因?yàn)榇蠹乙恢闭J(rèn)為排毒就是排大便,所以很重視,各種常識(shí)性的文章也解說的甚為詳盡,二是排大便相對(duì)于排濁氣和濁水來講,相對(duì)容易一些。只要吃些纖維性較高的食物,
氣血虛弱的再補(bǔ)些氣血,使其推動(dòng)有力,而不是強(qiáng)排硬通,不是一個(gè)很難解決的問題。
有人說,你道理說的似乎還過得去,可是排濁的方法太少了,還需細(xì)細(xì)說明,其實(shí)方法遍地都是,您只要發(fā)現(xiàn)了問題,那答案就在問題里面了,只怕您還不知什么是您的問題,總得給您留點(diǎn)空間找一找吧。如果大家都找不到答案,那我也是白說了。