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氣功導(dǎo)引:林夕——心中無敵

林夕——心中無敵


晴朗的下午,與林夕約會在他的半山復(fù)式大宅里,居高臨下,鳥瞰建筑林立的維港兩岸。

像早已認(rèn)識了的朋友一樣,如閑話家常的訪問,就在無敵海景、祥和fo像、《心經(jīng)》中開始。

愛上中國文學(xué)

環(huán)顧林夕家里堆滿了的文學(xué)書籍,問:“為何喜歡中國文學(xué)?”

“應(yīng)該是因?yàn)橹軌舻!币恢毕矚g英文的林夕,讀中三時(shí),在《突破》雜志看見周夢蝶的詩,“周夢蝶是臺灣一位很潦倒、信fo的詩人,出版了三本詩集,但主要的還是《還魂草》和《孤獨(dú)國》,當(dāng)時(shí)《突破》載了《還魂草》中的《菩提樹下》!

誰是心里藏著鏡子的人呢?

誰肯赤著腳踏過他的一生呢?

所有的眼都給眼蒙住了

誰能于雪中取火,且鑄火為雪?

在菩提樹下,一個(gè)只有半個(gè)面孔的人

抬眼向天,以嘆息回答

那欲自高處沉沉俯向他的蔚藍(lán)……

──菩提樹下

《道德經(jīng)》中“上善若水”的道理:“能如水般,什么形狀都可以,我在商臺從來不爭,名銜只轉(zhuǎn)過兩次,不要求升職,不要求加薪,甚至逆境時(shí)減人工也一樣可以,還說不如由我先減!

林夕認(rèn)真地說:“學(xué)問,是來自對這個(gè)世界充滿好奇心。世界太大了!有好奇心,才能源源不絕地不斷創(chuàng)作。如果生活在這個(gè)世界上,卻對這個(gè)世界失去好奇心,實(shí)在很可悲!”

影響林夕的人

“黃沾!闭词迨橇窒Φ暮门笥眩彩菍W(xué)fo途上的帶路人:“黃沾經(jīng)常跟我說:‘你行的路,不用自己選擇的,自然有緣要你如何去行’,也經(jīng)常叫我看《金剛經(jīng)》,但當(dāng)時(shí)看不入,覺得好悶。他為人豁達(dá),當(dāng)年由大屋搬小屋,環(huán)境狹窄了很多,書堆在大廳之中,我去看他,他仍然開懷地哈哈大笑,說:‘真好!看!我活在書海中啊!’他不久便說:‘放下自在’,當(dāng)年覺得說說很容易,做到很難,F(xiàn)在,漸漸學(xué)習(xí)去做。最近,才決定放棄購入有上會負(fù)擔(dān)的貝沙灣六期八座。賺錢機(jī)會放下了,壓力也放下了,換來自在。”

fo法從苦中悟

自學(xué)多聞的林夕,在沒有皈依師父之下,自行成為fo教徒。這條學(xué)fo的大道上,除了黃沾指引之外,就是林夕自己,從人生的苦之中悟出來的。

林夕說:“1998年,我解決不到失戀的問題,這個(gè)苦太重了!當(dāng)時(shí)所知的fo法很淺,不過是人人掛在口邊,寫得出,也未必解得出的‘色即是空,空即是色’。適逢王菲正在離開竇唯,竇唯又發(fā)表了很多很難聽的說話,王菲要開碟,我便想在歌詞上開解王菲,也開解自己,其中一首是‘百年孤寂’。”

大雨曾經(jīng)滂沱
證明你有來過

可是當(dāng)我閉上眼
再睜開眼
只看見沙漠

哪里有什么駱駝

背影是真的人是假的

沒什么

一百年前你不是你我不是我

                                                                              ──百年孤寂

個(gè)中不執(zhí)著的道理,是林夕自己悟的:“本來出于莊子思想,但寫完之后再思考,便發(fā)覺:‘這不就是fo家的道理嗎?’當(dāng)時(shí)自己正是陷入了fo說的求不得、愛別離苦之中,嘗試用不執(zhí)著的想法,自我開解。脫苦,不就是fo教的目的嗎?這便繼續(xù)深入鉆研fo法!

原是虔誠基督徒,又服膺道家,深研《道德經(jīng)》的林夕,為何最后選定fo教,成為fo教徒?


“fo教,是寬宏、包容的人生哲學(xué),足以解脫生死的宗教。”林夕說,“fo教與一神論、其他宗教最大的分別,是fo說一切都是每個(gè)人自己修為
所得,不是信就在天堂,不信就下地獄。任何地域、時(shí)代、不知有fo、不是fo教徒的人,只要行善,就有善果,福慧增長,就可以生天、成阿羅漢、成fo,人人皆可成fo!這是非常合理的,絕對合乎科學(xué)性和邏輯性,足以解決最終的生死問題的,令人信服!”

不知不覺間健康失守

平和、開朗、健談、悟性高的林夕,無法想象他會患上焦慮癥!

2001年開始出現(xiàn)焦慮癥狀的林夕,現(xiàn)在已經(jīng)成為半個(gè)焦慮癥專家:“焦慮癥有兩種成因,外緣,是精神環(huán)境;內(nèi)因,是身體變化。這兩個(gè)成因,是相輔相成的。身體上,腦的血清素分泌不正常。那么,好端端的,血清素為何會不正常?那便是工作環(huán)境影響,工作壓力、逼迫很大!

“最初病發(fā)時(shí),面對計(jì)算機(jī)知道要寫歌詞,就會逃避,跑去上上網(wǎng),看看有線新聞,重復(fù)地看10多次,都不敢開始寫,因?yàn)橐坏╅_始寫,便會心跳、頭眩、眼花。我感到很奇怪!當(dāng)時(shí),我已經(jīng)寫了歌詞10多年,駕輕就熟,怎會有壓力。事實(shí)上,病早在寫歌詞那20年里潛伏了。這20年來,我完全投入地寫歌詞,但也沒間斷地一直上班,曾經(jīng)做過報(bào)紙、亞視、商臺,白天上班,下班后就寫歌詞,永遠(yuǎn)都同時(shí)有很多歌排著、趕著要寫歌詞,從來沒有給自己空余時(shí)間,好好休息享受。”

所以,繁忙的都市人,必須留點(diǎn)時(shí)間給自己,留意自己的身心,不要讓健康在不知不覺間失守。如果發(fā)現(xiàn)身心異樣,便要盡快看醫(yī)生,更重要的,必須選擇適當(dāng)?shù)尼t(yī)生。

林夕說出自己寶貴的經(jīng)驗(yàn):“當(dāng)初不認(rèn)識這個(gè)病,不知是什么病,令我走了很多冤枉路!當(dāng)年,平白無端地,全身硬了,喉嚨緊了,癥狀奇怪。于是進(jìn)入醫(yī)院作全身檢查,一切正常。但離開醫(yī)院后一個(gè)星期,問題又來了。以為患上什么怪病,去看神醫(yī)、一陽指、氣功,還有點(diǎn)迷信地?cái)[水晶陣,可是通通都沒有用。直至遇上李誠醫(yī)生,才清楚地知道是焦慮癥,才對癥下藥,現(xiàn)在腦血清素分泌已經(jīng)回復(fù)正常,接近完全康復(fù)!

自己得治之后,林夕教人得治,到處去說焦慮癥、情緒病,聆聽陌生人說病情,樂此不疲!在新鴻基的資助下,林夕任顧問編輯,出版《情報(bào)新地》雜志,每兩個(gè)月在全港7-11免費(fèi)派發(fā),廣泛讓人認(rèn)識這種病,推動(dòng)情緒健康教育。


“總之,及早發(fā)現(xiàn),看普通科醫(yī)生便可,不一定看精神科醫(yī)生!绷窒φf。

未來的工作:當(dāng)天使

現(xiàn)在,事業(yè)、生活都非常成功的林夕,希望余下的時(shí)間,去當(dāng)天使。

“前面寫吃喝,后面寫玩樂,我在中間寫《道德經(jīng)》,寫fo法,寫心靈!绷窒υ诔绷麟s志《U Magazine》里寫專欄,“上期寫敬老不如愛老,今期寫本來就沒有價(jià)值的黃金。曾經(jīng)刊登劉嘉玲負(fù)面照片的《東周》我也寫,在那里,用持平的角度寫時(shí)事。能夠在污染的世界里,當(dāng)一位沒有名義的天使,也很有意義!

還不斷爭取用唱遍街頭巷尾的流行歌去當(dāng)天使,林夕感恩地說:“最難得劉德華、李克勤、陳奕迅都愿意在唱片市場不蓬勃的境界下,一起當(dāng)天使!

“《愛得太遲》的威力頗大,很多人聽了之后,趕快回家與媽媽吃飯!禨hall we talk》希望喚起大家體恤、關(guān)心身邊一些不為人注意的人,譬如倒垃圾的人,他們每天的話題,都是又重又濕的垃圾,沒有人注意他們,但想想,如果社會沒有了他們,會變成如何?圣誕節(jié)Call臺的人,不斷為別人打出‘圣誕快樂’四個(gè)字,自己的圣誕卻孤寂地過。這些人,大家都應(yīng)該給點(diǎn)關(guān)心!

《天水圍城》林夕所寫的是家庭問題重災(zāi)區(qū)的天水圍,要揭示在狹窄的生活環(huán)境里,和諧、進(jìn)取、快樂、思想出路都被圍住了。在“劉德華──聲音”大碟里,神奇地,用談情、看病的模式,演繹抑郁癥、焦慮癥、自閉、教師壓力,將問題和鼓勵(lì),通通都唱了出來。當(dāng)然,還有那首矚目的《觀世音》。

心中無敵!

林夕說:“《觀世音》里所寫的,是現(xiàn)在香港社會的眾聲喧嘩,有太多無謂的爭拗‘像貪瞋癡交響盛宴’。”

攻訐對拆論辯胡言


傾心細(xì)訴立誓甜言

爭吵哄騙大鬧謠言


也更可是非點(diǎn)

烽煙抗議怒罵讒言


悲哭控訴道別留言

招呼耳語問候微言


說教勸交吹牛敷衍

                                                ──觀世音

林夕垂手拈來,都有很多需要過濾的“喧嘩眾聲”,譬如近日有一位立法會律師議員說:“對于我們的敵人,希望更能得到他們的尊敬!绷窒畤@地問:“為何要有敵人?不論是否從政,每個(gè)人都不應(yīng)該先有‘?dāng)橙恕旁谛闹小!?/p>

“我個(gè)人的做人宗旨,是對任何陌生人,先視他們是好人,不會先有陰謀論!绷窒φf,“做訪問我也是真誠的,很多人未做訪問,便擔(dān)心記者歪曲,先筑起圍墻防人,這樣,一切就變得沒有意義了,心交不出去了!

“每個(gè)人生活的空間,不論大小,都像壁球一樣,做了一個(gè)行為,fo教說的‘業(yè)’,就彈了出去,然后一定會反彈回來。你用什么力度彈出去,就會以什么力度彈回來。所以,對每個(gè)陌生人,我都會先視他是好人,我不會有敵人,真的是沒有敵人的觀念!


“對手就是對手,不要把對手變成敵人。我寫歌詞一定有很多對手,人們經(jīng)常說我和Wyman怎樣怎樣,其實(shí),半點(diǎn)怎樣都沒有,各寫各的,各自修為,他有新東西、好東西,我也會去學(xué)。這樣,才能做到一塊海綿,汲納不同的事物。這樣,才容易破執(zhí)!什么是無敵?就是自己沒有敵人。”

雨會干
鳥會飛
蝶會死
夢會醒

樹會枯
愛會苦
耳會躲
聽不見

疾似風(fēng)
逝似煙
謝似花
碎似灰

遠(yuǎn)似星
淡似水
靜似心

聽不見

                                       ──觀世音

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