本人去年一次
感冒未治愈到今天竟發(fā)展成哮喘,鼻子也非常的糟糕,聞不到任何味,兩鼻孔交替呼吸,不能氣的鼻孔,要流鼻涕,這一年住院6,7次,每次出來好得到一個(gè)月慢慢所有癥狀又會(huì)出來,最后導(dǎo)致每天早晚呼吸受陰,
咳嗽有哮鳴音,晚上夜里也會(huì)弄醒,無法休息,最后就又去醫(yī)院.我這樣已經(jīng)反復(fù)一年多了,現(xiàn)在依然如此.聽人說練氣功對呼吸道的慢性病有很好的治療保健作用,也聽人說過治好的例子.但本人是個(gè)外行,
一竅不通,也不知道找誰去學(xué)學(xué).請問堂主,像我這個(gè)病應(yīng)該練什么功最適合,能自己練嗎? 具體有什么方法?
望堂主幫幫我,救救我.確實(shí)不止身體上,精神上也飽受折磨.謝謝
－－－－－－－－－－－練潛息功,2分鐘學(xué)會(huì),治病效果神奇
－－－－－－－－－－－學(xué)習(xí)、理解功法（1月)——學(xué)習(xí)、理解功法+放松功（1月)——學(xué)習(xí)、理解功法+空松功（1月)——學(xué)習(xí)、理解功法+真氣運(yùn)行法（4～6月)——真氣運(yùn)行法+內(nèi)養(yǎng)功（6月)
步驟：
1、查找學(xué)習(xí)功法，熟悉功理；掌握氣功調(diào)身、調(diào)心、調(diào)息的要素和弄懂一些常見現(xiàn)象和問題（必須)；
2、就近尋找老師（氣功老師、多年氣功練習(xí)者或懂氣功的中醫(yī)或其他懂氣功的人)；
3、按照功法處方練習(xí)；
4、建立多種溝通、學(xué)習(xí)的渠道，隨時(shí)交流、提高；
5、練功必須具備三心：信心、決心、恒心（否則不要練功)。
