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氣功導引:“內丹”筑基從何入手
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我認為是站樁
－－－－－－－－－－－恬淡虛無，真氣從之。淡不下滋味，聚不起真靈。
－－－－－－－－－－－謝謝三管理員，不過你說的是性功吧，我遵循南宗內丹的觀點，先命后性....
－－－－－－－－－－－樓上錯了�！疤竦摕o，真氣從之”恰恰也是命功的關鍵，不得此要領，難筑根基！
不僅在連坐功、樁功時，尤其在日常生活中，以及在一些自認為重要、關鍵的時空條件下，依然要“恬淡虛無”才能得般若。
...
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