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醫(yī)患雜談:我自治乙肝的經(jīng)歷

我是一位乙肝大三陽(yáng)患者,前期的表現(xiàn):

化驗(yàn)指標(biāo):肝功能基本正常,轉(zhuǎn)氨酶高點(diǎn),60吧。病毒數(shù)幾百萬(wàn)。


臉黃、尿黃,干瘦、還有胃炎。

容易累,想睡,一躺下就能睡著,只是覺得老睡不夠,睡覺喜歡留口水。

胃口差,吃什么都感覺不到香。大便無(wú)規(guī)律、黑色多、粘、拉不盡的感覺。

容易上火,怕吃煎炸燒的食物;得小心吃東西。每周要喝二次涼茶。

手一年四季都是涼的,即使是大熱天,手心容易出汗。

夏天也不用開空調(diào),怕涼。冬天怕冷,特別是晚上睡覺都要把被子蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),否則肩膀涼嗖嗖。溫度低于10度,都要蓋住頭才能睡,吸入的冷氣好難受。

早上刷牙還惡心,期間牙齒易出血,牙肉有點(diǎn)收縮,還牙痛過(guò)幾次,后來(lái)?yè)Q了幾顆牙齒。


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大概6年前開始治療:


開始在鎮(zhèn)醫(yī)院,吃藥為主,后試打干擾素、吃拉米夫定一個(gè)療程,無(wú)什效果。


改在廣州第八人民醫(yī)院,看了三次,一次開藥一個(gè)月,全部是中成藥。效果不明顯。



后在市中醫(yī)院開中藥調(diào)理了幾個(gè)月。醫(yī)生還算細(xì)心聽和把脈,但治療效果不太明顯?赡苁侵兴幰茫鹦脑。


期間還在南方醫(yī)院住院做了個(gè)全身檢查,做了個(gè)肝穿刺。肝功能正常,肝細(xì)胞還好,纖維化程度不高。醫(yī)生建議以調(diào)理為主,不用吃太多藥。本人嚴(yán)重同意,于是回公司上班去。


還出現(xiàn)過(guò)一次郁悶的看。和陆榻B去一家地方醫(yī)院,說(shuō)三個(gè)療程包治好,他的病就是這樣給治好的。盡管不太相信,但他有嘗試過(guò),那我就得相信啊。一個(gè)療程三個(gè)月,一個(gè)月2400元,吃不好可以免費(fèi)吃到你治好為止。那藥都是散裝的,看不出是什么藥,量非常大。后來(lái)打碎藥才發(fā)現(xiàn),都是一些象牛黃解毒丸之類非常便宜的藥。治了兩個(gè)月,藥沒吃完就放棄了。


漫長(zhǎng)的治療期間曾出現(xiàn)過(guò),肝功能不好,轉(zhuǎn)氨酶高達(dá)160,病毒數(shù)7千多萬(wàn)。真是越治越差、花錢買難受。于是病就這樣一直拖著,不好也不太壞,有時(shí)感覺不理它,反而覺得沒什么,還活得灑脫。偶爾還跟朋友宵夜喝點(diǎn)啤酒。


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07年開始接觸中醫(yī),上了民間中醫(yī)的網(wǎng)站,到處瀏覽。一開始想學(xué)藥理、脈理,但實(shí)在深?yuàn)W,學(xué)不會(huì)。等我學(xué)會(huì)了,自己都完蛋了。我很相信治標(biāo)必先治本這句話,并相信中醫(yī)能治本。于是繼續(xù)摸索,并停止了吃藥。

同學(xué)在QQ上給我發(fā)了份東西,叫《人體使用手冊(cè)》。當(dāng)時(shí)沒在意,無(wú)聊時(shí)打開看了一下,感覺寫得不錯(cuò)哦,就試下一招三式:摩腹、敲膽經(jīng)、按摩心包經(jīng)。摩腹是有點(diǎn)效的,而且可以聽到水聲,找到痛點(diǎn),按兩三天就不痛了。凡是胃部有脹滿感時(shí),在肋骨邊緣處就有痛點(diǎn)。到現(xiàn)在,基本不用摩腹,因?yàn)楹茈y找到痛點(diǎn)了。敲膽經(jīng)也不錯(cuò),當(dāng)吃太飽、或東西不好消化時(shí),敲一下,感覺好多了,這招我經(jīng)常用的——實(shí)在太管用了。但對(duì)按摩心包經(jīng),我還沒找到感覺。

自從學(xué)了上面三點(diǎn)后(嚴(yán)格來(lái)說(shuō)只有兩點(diǎn)),身體有了些許變化,慢慢對(duì)油膩的食物不那么抗拒了,食欲有點(diǎn)改善。于是對(duì)中醫(yī)更有好感,從新燃起治病救己的念頭。
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08年一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),在書店看到一本書《求醫(yī)不如求己》,覺得不錯(cuò),買了上下兩本。開始學(xué)。我非常贊同其中的一段,摘下給大家分享:“一間房子,堆滿垃圾,招來(lái)蒼蠅無(wú)數(shù)。西醫(yī)說(shuō),我有特效殺蟲劑,只要一噴,蒼蠅馬上被消滅。果不其然,西醫(yī)拿著噴槍,一會(huì)兒的工夫,蒼蠅便尸橫遍野,全部被殲,但屋里的垃圾西醫(yī)卻不管清除;沒過(guò)多久蒼蠅們聞著垃圾的味又來(lái)了,而且比第一次更多,因?yàn)槲堇锔K了。西醫(yī)再來(lái)噴藥,噴著噴著,蒼蠅們不再害怕這種味道了,西醫(yī)也就只好向蒼蠅們投降了。換來(lái)中醫(yī),中醫(yī)說(shuō),為什么會(huì)招來(lái)蒼蠅,那是因?yàn)槲堇锢啵灰牙宄,蒼蠅便自然不會(huì)再來(lái)了,所以要先打掃房間,清除垃圾;蒼蠅嘛,先不去管它。 經(jīng)過(guò)中醫(yī)的清理,屋里垃圾確實(shí)見少,可蒼蠅卻不見少,因?yàn)樯n蠅也在繁殖,盡管垃圾少了,但現(xiàn)有的垃圾也足夠它享用一段時(shí)間的,中醫(yī)終于也有些累了、煩了,便歇下來(lái),蒼蠅們便更猖狂了。這就是慢性炎癥性疾病無(wú)法治愈的根源!蔽曳词。河酶蓴_素殺滅病毒,與上面的例子是何其相似的,乙肝病毒的產(chǎn)生也是經(jīng)脈不通導(dǎo)致垃圾堆積,引起病毒猖獗。


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我要疏通經(jīng)脈,從此我沒事就找一下身體的痛點(diǎn),用力的按,按的時(shí)候感覺口水分泌、打嗝排氣(好象是喝汽水后的自然排氣),到現(xiàn)在也是。肚子上的穴和大沖穴就多按點(diǎn)。有意思的是后腦勺有幾個(gè)痛點(diǎn),一直按都是痛的(都按一年多了……郁悶,有那位童鞋能告訴我原因?)。有時(shí)也去下人按摩,痛并快樂(lè)著……呵呵。


-----------09年在民間中醫(yī)看到艾炙這個(gè)東西,其實(shí)我一點(diǎn)也不知道艾是什么。甚至在那年端午節(jié)前后開車去堤壩、菜地、路邊找,也沒找著……笨吧。于是在網(wǎng)上買了幾盒艾絨回來(lái),學(xué)著炙。一般是晚上沖涼后炙,開始是隔炙,后來(lái)怕痛,就溫和炙了。炙有明顯的反應(yīng)就是:口水分泌多,熱力傳達(dá)到身體內(nèi)部比較舒服,特別是炙肚臍的時(shí)候。一般炙中脘、神闕、關(guān)元、足三里、三陰交等幾個(gè)穴位,每個(gè)穴位十分鐘左右,炙到穴位發(fā)紅。炙后不占水、乖乖睡覺。我發(fā)覺炙后睡覺會(huì)早點(diǎn)醒,而且精神更好。開始炙的時(shí)候第二天早晨大便會(huì)拉出又黑又粘的東西,可能是排毒反應(yīng),一般排兩天就好了。好久沒有早上大便的習(xí)慣了,炙了以后才有,而且后來(lái)大便成型:香蕉一樣黃黃的,不沾PP,容易擦干凈。注意:炙的穴位不能太多,4到5個(gè)比較合適,時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),過(guò)長(zhǎng)有點(diǎn)頭暈,頭暈就要停。有一次喉嚨痛,幾天都不好,喝涼茶吃藥也不行,后來(lái)艾炙了一下上述的幾個(gè)穴位,居然好了,神奇吧。
-----------2010年在電視中華醫(yī)藥里看到:枸杞黃芪泡茶可提高免疫力。就試了一段時(shí)間,開始覺得不錯(cuò),但喝上半個(gè)月后發(fā)覺有點(diǎn)受不了,頭脹、胸悶,怪怪的感覺。(1)懷疑黃芪是熏制過(guò)的;(2)也可能應(yīng)了“凡事不能過(guò)”這句話。
同時(shí)還煮過(guò)淮山薏米粥(有點(diǎn)酸不好吃),五色豆粥。這些都是養(yǎng)脾胃補(bǔ)氣血的,大家試試吧。

-----------2010年冬天感覺不怕冷了,最冷時(shí)也不用蓋住頭睡覺了。到11年,偶然的機(jī)會(huì)才發(fā)覺手是熱的——這以前是沒有過(guò)的。吃飯也好了,隨便兩三碗飯,吃東西香,好消化,感覺消化不好就敲下膽經(jīng)。晚上睡覺不留口水,不那容易感覺累、手變暖和了,不那么容易出汗了。面色沒那么黃了,早上刷牙不惡心了。心情也變好了。
-----------2011年5月化驗(yàn)指標(biāo):肝功指標(biāo)全部正常,病毒數(shù)1000。這個(gè)數(shù)值據(jù)說(shuō)已經(jīng)非常低了——小開心一下 : ) 。想想一些病友看病吃藥花了十幾二十萬(wàn)塊都達(dá)不到這種效果——應(yīng)該是路走錯(cuò)了,現(xiàn)實(shí)的醫(yī)生們,沒等你說(shuō)完話藥都開一大堆了……呵呵。雖然現(xiàn)在病毒還沒有完全消滅掉,但生活質(zhì)量好了,何況聽說(shuō)病毒是終身攜帶的,釋懷了。
-----------我的總結(jié):
1、盡量不要用藥。西藥自不必說(shuō),連中藥也不保險(xiǎn)了,很多都是用硫磺薰蒸過(guò)的。越吃越毒。
2、用食物療法,淮山薏米粥養(yǎng)脾胃。肝的問(wèn)題主要是脾胃出了問(wèn)題,因此養(yǎng)好脾胃也就養(yǎng)好了肝。
3、想辦法打通經(jīng)絡(luò)。有事沒事在身上的痛點(diǎn)多按幾下、特別是腹部。
4、用艾炙一下,提高陽(yáng)氣。陽(yáng)氣足則百病除。
5、肝病得養(yǎng)、慢慢來(lái)、千萬(wàn)不要急進(jìn),我不吃藥三年了,化驗(yàn)結(jié)果一直是肝功能不太正常(如果看醫(yī)生,一定是要吃藥的)。感覺身體在變好就行了(體力好、吃得香睡得好),不要給自己太大包袱。中里巴人說(shuō):“人體其實(shí)就是一個(gè)很天然的藥庫(kù),真正能很正確的使用好藥庫(kù)就不用求醫(yī)!贝_實(shí),我也受益于此!
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