足三里有多大？應(yīng)該怎么取穴？下針要下多深？網(wǎng)上說得很簡單，外膝眼下三寸什么的，但是外膝眼也是一個(gè)不小的坑啊，取穴時(shí)四指并攏放在坑的什么位置？還是說一點(diǎn)點(diǎn)誤差不要緊？前后下了幾次足三里，只有昨天得氣了，感覺酸脹。
自己下照海穴，應(yīng)采取什么姿勢？怎么個(gè)刺法？都說學(xué)位位于內(nèi)踝尖正下方凹陷處，我也確實(shí)摸到一個(gè)骨縫，但是我斜刺不到半寸，根本進(jìn)不去。
還請高手指教。
－－－－－－－－－－－足三里外膝眼下三寸，然后從前面突起的骨頭向外一橫指的交點(diǎn)就是足三里了。按下去有明顯酸脹感就是了。
－－－－－－－－－－－脛骨粗隆的下前方，在解溪和瀆鼻的連線上，針刺深度應(yīng)該無所謂，一般針對了，解溪有感傳
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