針灸拔罐:求治療手足多汗艾灸日記

我是手足多汗快20多年了，吃的中藥也好幾麻袋了吧，但是每次都是說很好治，每次都是到最后沒辦法給我開一些養(yǎng)生的什么天王補心丹，六味地黃丸什么的，我本來家庭就很貧困，經(jīng)過了這么多年，自己都沒信心找醫(yī)生開中藥方了。所以自己把自己當(dāng)實驗田，一到為手足多汗苦難尷尬的時候，就多看中醫(yī)書，上網(wǎng)到處查，不過至今還沒治好，之前也看過拔罐針灸什么的，可是自己一個人不方便，拔罐后背什么的，胸部什么的的確出了不少水泡，可是后背的穴位可能很合適吧，但是要別人幫忙，最近拔罐器還壞了，就開始艾灸了，看大家都有開始記錄，我也想記錄一下，一個是把自己的感覺說出來，請明白人指點一下，一個是如果對后來者有用，也是對別人的貢獻(xiàn)。

我先說我的癥狀，我主要是手足多汗，很多，汗出如雨的那種，鼻尖也會冒汗，但是手最影響生活工作，手絹什么的根本起不了作用，一兩分鐘就淌水，放在腿上，能把褲子濕透，所以一到熱天真是尷尬，遇到交往的時候更是苦悶。只是我開始接觸中醫(yī)的原因也是動力。再說身體其他癥狀，舌尖和前部無苔，舌尖有點紅，舌后部有苔，以前比較厚，我把自己做實驗田，喝了很多祛濕的中藥，目前舌苔不是很膩，也不算太厚。面色沒有血色，有人說白，家里人說黃，這個我不是學(xué)醫(yī)的，好像真的辨別不好，沒有血色是肯定的，跑完一千米也不會有血色，只會更白沒血色。身體胖，愛吃飯，有痛經(jīng)，早期很嚴(yán)重，而且血色多，顏色暗紅，血塊多，高中時媽媽給我喝過幾次很熱的紅糖胡椒水，后來感覺好了很多，痛減輕了很多。后來自己也吃過桂附地黃丸，附子理中丸什么的，但是吃這些估計又會加重上面的熱，所以手汗也很影響，斷斷續(xù)續(xù)的，目前偶爾會有痛經(jīng)現(xiàn)象，但是比以前輕很多。大便糖稀，小便黃，以前短，大小便都有不盡的感覺，最近斷續(xù)地喝一些利濕的茯苓，木光熬的中藥汁，小便長了，同時有喝紅糖和生姜水，但是感覺手汗不知道是天氣的緣故還是怎么，較多。所以我覺得我是上面有火，胃，心 ，肺什么的可能都有吧，以前舌尖特別紅的部位比現(xiàn)在多，現(xiàn)在有減少的跡象。下面有寒濕，也許還有血瘀吧，月經(jīng)還是有血塊，喜歡熱敷，怕冷，尤其是后背什么的總是沒感覺暖過。以前感覺風(fēng)濕腿痛腰痛什么的很明顯，坐都坐不長，最近幾年感覺沒那么嚴(yán)重，但是勞累和寒冷，以及月經(jīng)來之前會有腰膝酸痛的感覺，而且我感覺一般來月經(jīng)前手汗也多，且粘膩，月經(jīng)過后幾天感覺好多了。再者睡覺后不出汗，無論是白日還是晚上睡眠后，手足特別干爽，也不怕風(fēng)。最近幾年頭頂百會穴周圍開始有白發(fā)，人一動就手出汗，也不至于冷到嚴(yán)重地步，手汗更多，也覺得有點熱吧，不明顯，不會心煩氣躁之類的，但是一靜下來，就很快會覺得不如別人正常，會怕冷，披個厚點的衣服才行，晚上睡覺也是，現(xiàn)在都已經(jīng)白日30度了，晚上也該有20多度吧，我還是蓋兩個被，一個厚的一個薄的，也不出汗，估計都是陽虛的癥狀吧，只是也不知道該如何是好，補陽的對我來說，上部熱可能更嚴(yán)重，手汗也會嚴(yán)重，所以現(xiàn)在就是自己慢慢調(diào)理，有明白的麻煩給點見解，這個可能還需很多經(jīng)驗和醫(yī)學(xué)知識，我還沒弄明白。

寫得有點亂，想到什么說什么了，不知道有明白的，給我點醫(yī)學(xué)指點，現(xiàn)在看醫(yī)生，醫(yī)生也不給說，以前看的中醫(yī)還不準(zhǔn)留藥方的，所以都不知道主要怎么治的，總之，記得牡蠣，龍骨的喝過三個月，那個據(jù)說很強的中醫(yī)大夫，我一個女孩子每天半夜兩三點去掛號，現(xiàn)在回想起來，沒出什么安全的事情也是萬幸的，路過的一個工地?fù)?jù)說就在那段時間還死過一個女的呢，后來看了三個月，沒結(jié)果。以后的也不說了。

下面說說我這幾天艾灸的感受吧。
大約在周二，5月5日吧開始灸的，現(xiàn)在想起來其實有很多問題，首先我就沒按照先上后下之類的順序，我是先灸三陰交，這個利濕的，這個雖然白天請教了別人，可是晚上回到家自己找感覺沒有人家的準(zhǔn)，也沒人家手法好，沒有那么酸痛的感覺，我是用的那種很粗的現(xiàn)成的灸條，比拇指都粗，不過我是手拿著，靠近的灸，當(dāng)時感覺不明顯，但是晚上感覺腿內(nèi)部有感覺，不如以前那么麻木沒知覺的，雖然還稱不上暖，再就是灸了神闕，足三里，然后在神闕左右上下移動過，沒特意找穴位，我也找不好。全部弄完了都快三個小時了。感覺就是排氣特別明顯，腳底癢得厲害，估計腳底癢一個是腳氣，一個是最近泡腳都用白礬，有點干，退皮，雖然還是出汗，可是還是很干很硬，也很癢，我就不停地用東西刮，用石子什么地踩著磨，但是還是很難受，從腳趾到腳跟，腳邊緣都很癢，不知道是不是也是病氣的表現(xiàn)，以前也有癢過的。
第二天不知道是否是前兩天沒動的緣故，也沒大便，結(jié)果那天特別干燥，便秘，很難，解了兩次，每次都是一小塊，后來晚上揉肚子，當(dāng)時不知道什么方向合適，反正都揉。同樣的無序艾灸了一次，也還是這幾個穴位，同樣排氣，我足三里可能找的穴位不準(zhǔn)，還是怎么的，反正感覺腿外部沒什么感覺，而且自己感覺自己從背部一直到腿后部都涼，也不通的感覺。
今天灸了上面幾個穴位，同樣無序，邊灸邊看帖子，才知道不少，因為感覺后面涼，尤其是腿腰等，所以灸了承山穴，本來也打算灸委中的，只是穿著褲子不方便，只灸了一兩分鐘，我怕把衣服燒壞，我以前灸的時候把我的床鋪弄出兩個洞，所以現(xiàn)在都是坐著灸，連神闕也是。另外，不知道是否三陰交灸得太熱了，開始起泡了，左面的灸的時間長，泡比較大，右面的小。同樣排氣。雖然也想灸關(guān)元，可是我覺得穴位不敢百分百確定，我還沒結(jié)婚，怕有后遺癥，還是穩(wěn)妥點好。

想問一下手汗這兩天特別多，是否能找到艾灸某個穴位清上面熱的，難受尷尬的我真的有點常識針灸復(fù)溜和合谷了，這個雖然在網(wǎng)上找到這些穴位資料，可是在自己身上卻不是很確定的，畢竟紙上得來終覺淺，要知此事必躬行啊，還是具體實踐需要經(jīng)驗的。所以有艾灸這種比較溫和穩(wěn)妥的方案，大家可否介紹一二，謝謝各位了先！

[ 本帖最后由 msunflower 于 2009/5/9 00:17 編輯 zxtf.net.cn/kuaiji/]
－－－－－－－－－－－手足多汗是陽虛，需要整體調(diào)理身體，不是艾灸一兩個穴位就能解決問題的；需要了解你的詳細(xì)信息，年齡、職業(yè)、身體還有哪里不舒服等。
－－－－－－－－－－－中醫(yī)是很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊婚T學(xué)問，我很佩服你的精神，但不贊成你這么做。
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阿彌陀fo 阿彌陀fo 阿彌陀fo
－－－－－－－－－－－觀望此帖，想多學(xué)點知識！
－－－－－－－－－－－我現(xiàn)在就想自己慢慢調(diào)試了，不想再找醫(yī)生喝中藥了，今天來月經(jīng)了，不想艾灸了，按摩了手上的八縫什么的穴位。昨天左腿上的三陰交艾灸出水泡以后，挑開了，今天早上感覺又出了一個小泡，右腿發(fā)現(xiàn)昨天沒找對位置，感覺位置還是偏低和偏后了，今天感覺右手明顯比左手暖，不知道怎么回事，感覺昨天艾灸有效果的是左腿，但是今天是右手感覺暖。痛經(jīng)還有一點點絲絲的疼，不過還是能忍受的，肚子也比較涼。傍晚的時候手出汗了一會，按摩了一段時間，現(xiàn)在已經(jīng)不出汗了，今天也沒出去，也沒大的活動，所以也不知道效果怎么樣。
－－－－－－－－－－－手出汗是陽虛，你服補陽藥卻會增加上部的熱，是因為你沒有正確地組方，看你描述，可以肯定你并不止一臟陽虛，不知是否愿意與我聊聊，QQ 360195712
－－－－－－－－－－－喝桂枝湯,灸三陰交!!
－－－－－－－－－－－現(xiàn)在是在艾灸三陰交，我今天來月經(jīng)了，也就沒有艾灸，有在按摩一些手上的穴位，還按摩了承山和委中穴，因為覺得后面不通，但是今天感覺按摩承山的時候，后背和頭部都有出汗的感覺，委中則不明顯。
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謝謝！有機會向您請教一下，我的QQ694183014
－－－－－－－－－－－今天晚上繼續(xù)艾灸了足三里，三陰交，神闕，承山，委中幾個穴位，灸完已經(jīng)十點多了，花了三個多小時，總體感覺是右邊有反應(yīng)，左邊沒什么反應(yīng)，無論灸哪側(cè)，感覺到右邊身子能感覺到，左邊沒什么明顯反映。灸的過程中感覺肚子還是有排氣，頭部和后肩背部有微微出汗的感覺，因為正在月經(jīng)期間，還感到有突然增多的感覺，有黑色的凝結(jié)血塊，不知道是不是身體在排寒氣和瘀血。灸委中的時候好像沒有什么感覺，反倒是灸承山的時候有頭肩部出汗的感覺，但是整體還是感覺下部寒冷，沒有通透的體會，明天繼續(xù)看吧。今天休假，也沒有什么活動，手心出汗只有大約半個小時左右，看看明天上班的感覺吧，是否有好轉(zhuǎn)。