前天開始有點(diǎn)小
感冒，輕的，只有些怕冷，晚上睡前想運(yùn)動(dòng)曖和一下，在只空背心的情況下運(yùn)動(dòng)了一陣．也怪自己不多穿衣，在這時(shí)可能使背心和頭額著涼了，在睡下后一陣就覺背心至兩肩周圍像沒蓋被一樣冷，用手抓揉覺好些，肩背下面至腰卻不覺得好冷，同時(shí)額頭至兩眉也覺很冷，用圍巾包住也覺好點(diǎn)．昨天早晨起來也覺癥狀沒變，在多穿衣后曖和后好多了，到天暗了后慢慢又覺冷起來了，到睡時(shí)又和前晚一樣冷，我吃了感冒藥的好像沒效．還有癥狀是沒流涕，像有點(diǎn)痰在咽中時(shí)不時(shí)咳兩下，不渴，請(qǐng)問可用什么方．
葛根湯還是
麻黃湯
－－－－－－－－－－－找好的
盲醫(yī)按摩,效果很好.
－－－－－－－－－－－麻黃
附子細(xì)辛湯.
－－－－－－－－－－－吃了沒用呀，背還是冷
－－－－－－－－－－－畏寒
畏寒邁入秋季，天氣也漸漸變冷了，到冬季天氣真的很冷，很多人會(huì)一直喊冷。可有人發(fā)冷，是任何時(shí)候都怕冷，我們都覺得熱的時(shí)候，他仍然覺得很冷。也確實(shí)有這種人，連夏天都穿夾克。這是怎麼回事呢？這通常是體質(zhì)或生病引起的，另外也有精神上的。 ●體質(zhì)上(生理上)畏寒的問題依中醫(yī)看，大部分叫做“虛寒”，就是體質(zhì)虛且寒。中醫(yī)對(duì)於病情，可以用“八綱辨證”法說明，分成“陰、陽、表、裏、虛、實(shí)、寒、熱”。這個(gè)八綱辨證，虛跟寒都在同一個(gè)人身上表現(xiàn)，所以我們就說這個(gè)人虛寒。寒體質(zhì)的人就怕冷，再加上虛就更怕冷了。這種人老裹著棉被的，需要補(bǔ)身體嗎？中醫(yī)的看法應(yīng)該，不但要補(bǔ)，而且還要溫，叫做“溫補(bǔ)”。利用“溫寒補(bǔ)虛”的方法治療。中醫(yī)古時(shí)候有一些溫補(bǔ)處方，還有藥膳，其中有個(gè)滿好吃的處方，叫做“當(dāng)歸生
姜羊肉湯”。它的組成藥物是當(dāng)歸、
生姜還有羊肉。當(dāng)歸可以補(bǔ)血；生姜可以溫寒；羊肉不但溫寒，而且還能補(bǔ)形體。畏寒體質(zhì)的，就可以多吃羊肉嗎？是應(yīng)該吃點(diǎn)羊肉，可是吃羊肉就真的會(huì)好？這不一定。而是用羊肉當(dāng)藥來吃，又能補(bǔ)形、又能溫寒的意思。中藥裏還有一些處方，能溫補(bǔ)身體。例如，有一種人，背部會(huì)覺得很冷�？偸切枰⿰A克或毛線背心，才覺背部溫暖的這種畏寒，中醫(yī)叫“腎虛”畏寒。這種腎虛的寒，中藥有個(gè)處方叫“附子湯”，溫腎又補(bǔ)氣，能治療這種病情。體質(zhì)寒又虛；而虛又有腎虛、肝虛、脾虛等。肝、心、脾、肺、腎五藏都有可能虛的，而反應(yīng)出來的表現(xiàn)，就是冷。是肝虛的就補(bǔ)肝虛；脾虛的就補(bǔ)脾虛，再加上溫寒的藥物。這還是得先請(qǐng)醫(yī)生判斷，所以不是只吃羊肉就可以的。中醫(yī)很注重醫(yī)生的判斷。醫(yī)生怎樣判斷呢？從脈、從表現(xiàn)的證狀等決定。 “虛寒”是什麼狀況造成？都是天生的？有天生的，也有被自己戕害的。如果是天生的就不能怪他；可自己戕害的本來就不應(yīng)該，例如：該運(yùn)動(dòng)而不運(yùn)動(dòng)、不該強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)而勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、該睡的時(shí)候不睡、不該睡的時(shí)候反而睡覺、該穿暖的不穿暖、該穿涼一點(diǎn)卻穿得太多、不該吃生冷的卻吃生冷食物等等，這些都容易讓人得病。有手腳冰冷的情況，這算是體質(zhì)畏寒嗎？手腳冰冷不能算畏寒。手腳冰冷中醫(yī)的叫法是“四逆”。“四”就是四肢的末端；“逆”就是厥冷的意思。這種情況只是血液循環(huán)不能達(dá)到末梢的意思。 ●生病的畏寒問題例如：感冒類型。中醫(yī)叫它做“傷寒”，不是西醫(yī)所說的傷寒喔！一般生理上虛寒的人，吹到一點(diǎn)風(fēng)他還能忍受得了。而感冒類型傷寒病的這種畏寒，對(duì)於風(fēng)與寒根本不能忍的。那種寒冷，只要吹到一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)，都覺冷的不得了。這時(shí)該怎麼辦呢？這種病人就不能用溫補(bǔ)的方法治療，要用溫而散的發(fā)汗藥，發(fā)出汗來就好了。遇到感冒可以喝姜湯嗎？喝姜湯，那是可以幫忙發(fā)汗的一個(gè)方法，但
流行性感冒類的傷寒病，就不是僅喝一碗姜湯可以治療的。古時(shí)候的中醫(yī)，會(huì)看有汗無汗的情形，決定用麻黃湯、
桂枝湯、或其他的處方對(duì)付這種病情。喝姜湯就只是臨時(shí)性的禦寒法，如果臨時(shí)找不到醫(yī)生，又突然發(fā)冷，冷得發(fā)寒顫，沒辦法的時(shí)候，可以暫時(shí)喝點(diǎn)姜湯或“蔥豉湯”。簡(jiǎn)單的發(fā)點(diǎn)汗，就可能讓感冒被控制了。．“姜湯”--用老姜加一點(diǎn)深色的粗紅糖，臺(tái)灣叫它做“黑糖”，一起煮，喝湯就可以了。．“蔥豉湯”--另有一種“蔥豉湯”，就是用蔥白加豆豉，煮了湯喝，也有幫助發(fā)汗。女性在特殊生理期間容易患的畏寒現(xiàn)象，應(yīng)該屬於哪一類？那大部分都是貧血引起的。貧血的原因也很多，女子因爲(wèi)有生理周期，要排出很多血，這可能就會(huì)貧血而畏寒。還有就是因爲(wèi)腸胃出血，血流失的人，也會(huì)有貧血畏寒現(xiàn)象。我想特別提醒女性朋友們注意，古時(shí)的中醫(yī)都講，生理周期時(shí)，絕對(duì)要謹(jǐn)慎風(fēng)寒，別受到風(fēng)寒或感冒了。不要被風(fēng)寒所傷，以免生病。任何時(shí)候女孩們最好少吃冰、不吃冰，尤其生理周期時(shí)。另外，中醫(yī)學(xué)上有叫做“血枯”的病、也有血液淤阻的病。就是血幹枯了、血液少了、貧血了，就畏寒。血枯就要補(bǔ)血，如果血液淤阻，那也就要用“破淤生新”治療法，破除了淤血之後生出新血才會(huì)好。平常如何吃可以讓畏寒情形好些？第一要保護(hù)腸、胃，第二要用溫暖的食物、藥物，像生姜、當(dāng)歸這類。這些適用女子這類病情。我們分析了畏寒的各種不同情況，有這種困擾的朋友就可以參考。
背惡寒冷，或兼手足清冷者，太陽經(jīng)陽虛也。宜原方附子湯。附子三錢,白術(shù)三錢,人參三錢,
白芍三錢,雲(yún)苓三錢,生薑三錢.
－－－－－－－－－－－怎么都愛用附子啊，象趕時(shí)髦一樣。用桂枝
茯苓湯吧，
桂枝湯加茯苓30克，試試！
－－－－－－－－－－－用附子是應(yīng)該的用的，鄭欽安的《義理真?zhèn)鳌穼懙暮芮宄瑔栐唬侯^面畏寒者，何故？
答曰：頭為諸陽之首，陽氣獨(dú)盛，故能耐寒。今不耐寒，是陽虛也。法宜建中湯加附子，溫補(bǔ)其陽自愈。
建中湯
桂枝九錢 白芍六錢
甘草六錢炙 生姜九錢
大棗十二枚
飴糖五錢 附子三錢
－－－－－－－－－－－試試
苓桂術(shù)甘湯－－－－－－－－－－－三味就夠 附子
蔥白 甘草 附子用多少甘草就多附子15克！
可以慢慢用附子，制附子加到自己可以接受為準(zhǔn)！
用附子不是趕時(shí)髦，附子可以通12經(jīng) 去寒溫陽之要藥，這里又不是模特隊(duì) 犯不著去趕時(shí)髦！
－－－－－－－－－－－如果沒好，請(qǐng)用附子湯略加些
桔梗。
初時(shí)感冒，運(yùn)動(dòng)時(shí)不注意保暖，致使寒邪入里，用附子湯加桔梗載藥上行，可愈。
