(1)注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息。
(2)經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)戴口罩、面罩等防護(hù)措施。
。3)平時(shí)多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢。
。4)避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物醫(yī)學(xué)全在線,搜集整,理 。
。5)注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長。
。6)冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養(yǎng)肺腎陰液的作用,可適量選食。
(7)保持室內(nèi)空氣流通。
。8)不要長時(shí)間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫。