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本草求真:十大經(jīng)典抗衰老中藥(zt)

本帖最后由 moni 于 2013/8/19 04:40 編輯 zxtf.net.cn

我國最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》,收載365種藥物,其中有100多種被列為上品的為無毒、有強健身體作用的“補藥”。經(jīng)過長期實踐,中醫(yī)又不斷發(fā)現(xiàn)新的有抗衰老作用的中藥。

  ◆何首烏
  宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨,益精髓,延年不老”,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),何首烏能夠促進神經(jīng)細胞的生長,對神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用,并可調(diào)節(jié)血清膽固醇,降低血糖,提高肝細胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力,還具有良好的抗衰老作用。

  ◆黃芪
  中醫(yī)認為“脾為后天之本”。認為黃芪“益元氣而補三焦”,為“補氣諸藥之最”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),黃芪不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能延緩細胞衰老。

  ◆人參
  《神農(nóng)本草經(jīng)》認為,人參能“補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目開心益智,久服輕身延年”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調(diào)節(jié)心血管功能、興奮造血系統(tǒng)功能等作用。

  ◆三七
  清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說:“人參補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等”,稱三七為“中藥之最珍貴者”,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處,其人參總皂甙含量超過人參。三七可擴張血管,降低血管阻力,增加心輸出量,減慢心率,降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性,在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢。

  ◆剌五加
  《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”,“寧得一把五加,不用金玉滿車”,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用,還能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

  ◆靈芝
  《神農(nóng)本草經(jīng)》認為,靈芝能“補肝氣,安魂魄”,“久食,輕身不老,延年神仙”,F(xiàn)代研究證實,靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用,具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、平衡代謝等功能,直接影響人體衰老進程。

  ◆枸杞
  《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充,血可補,陽可生,陰可長”。枸杞子有類似人參的作用,且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用,服之有增強體質(zhì),延緩衰老之功效。

  ◆紅景天
  在古代本草中沒有紅景天的記載,是近代才發(fā)現(xiàn)的抗衰老新秀。它有補益元氣,清熱,解毒,止血,寧神益智的功效。紅景天有類似人參的補益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長,提高工作效率,延緩機體衰老。

  ◆絞股藍
  絞股藍在古代本草中不見其名。近年來發(fā)現(xiàn),絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,能提高人體應(yīng)變能力和免疫力,降低膽固醇和轉(zhuǎn)氨酶,預(yù)防腫瘤,抑制潰瘍,緩解緊張,鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛。

  ◆蜂王漿
  蜂王漿是蜂制品中的珍品,含有豐富的營養(yǎng)成分,可促進蛋白質(zhì)合成,促進細胞生長,增進機體的新陳代謝,增強組織再生能力。同時,因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E,是不可多得的抗衰老良藥。



-----------厲害
-----------都是好東西 但是怎么能補進 何首烏很滋膩 最礙脾胃 絞股藍有些涼 蜂王漿中華蜂根本不產(chǎn)這東西 是意大利蜜蜂產(chǎn)的 這東西聽說很神奇 都是普通的工蜂幼蟲 一直吃蜂王漿的能長成蜂王 但是吃蜂蜜的只能長成工蜂 問題是這個東西也不好吸收 現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)和中醫(yī)有很共同的認識。營養(yǎng)學(xué)叫生物利用率 中醫(yī)叫脾胃是否能運化 不能運化再好的東西到身體里就成了垃圾 為什么虛的人吃過后病變的更加的糟糕 本來身體運化就差 來了一大堆補品 本來身體是氣瘀慢慢成了血瘀 不明理的吃補藥最后怎么死的都不知道
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