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本草求真:傷精恢復(fù)期,用什么參好

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請教先生，傷精恢復(fù)期，現(xiàn)在并無明顯病癥，就是精力不足，疲乏，睡夢有點(diǎn)多，想用人參或者鹿茸之類的大補(bǔ)下，現(xiàn)在用那種參，怎么吃了效果好，謝謝。
－－－－－－－－－－－紅參
－－－－－－－－－－－吃素最好.僅供參考.
－－－－－－－－－－－這種情況可能與陽氣及腎氣有關(guān)，建議服用補(bǔ)中益氣丸（每早8時20粒)，金匱腎氣丸（每日午后4時服30粒)。

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帶狀皰疹無法斷根,現(xiàn)周身疼痛,求助