<<養(yǎng)生導引秘籍>>目錄
一法∶脾胃不和，不能飲食。欹身，兩手一向偏側，急努身舒頭，共zxtf.net.cn/rencai/手競扒相牽，漸漸一時盡勢，氣共力皆和，來去左右亦然，各三七。項前后兩角，緩舒手如是，似向外扒，放縱身心，搖二七，遞互亦然。去太倉zxtf.net.cn/zhicheng/不和、臂腰虛悶也。
